De combinatie van de woorden "veranderde bewustzijnsstaat" wekt enige opwinding en ontzag op, net als de naam van een persoon die zijn leven aan dergelijk onderzoek wijdde. We hebben het over de beroemde grondlegger van de transpersoonlijke psychologie, Stanislav Grof genaamd.
Biografie
Hij werd in 1931 in Praag geboren. Hij kreeg een hogere medische opleiding, twintig jaar lang bestudeerde hij psychoactieve stoffen en hun gebruik in psychotherapie. Deze kennis wordt uiteengezet in het boek LSD Psychotherapie.
Sinds 1967 woonde en werkte Stanislav in Amerika. In 1975 ontmoet hij zijn toekomstige vrouw, dit geeft aanleiding tot nieuwe ontdekkingen. In verband met het verbod op psychedelische drugs, werd een alternatieve methode van onderdompeling in een staat van veranderd bewustzijn ontwikkeld - holotropische ademhaling. Samen beginnen ze sessies te leiden. Dan begint Stanislav Grof te werken aan de opleiding van transpersoonlijke psychologen, geeft hij lezingen en geeft hij seminars over de hele wereld.
Wat is transpersoonlijke psychologie?
Ervaringen van een speciaal soort,die de geestelijke wereld van de mens wordt genoemd. Ze zijn voorwaardelijk verdeeld in twee groepen: degenen die deel uitmaken van de 'objectieve' realiteit en degenen die daarbuiten vallen. De eerste groep omvat: de ervaringen van het kind tijdens de ontwikkeling van de foetus, de ervaring van voorouders, de verschijnselen van een vooruitziende blik, herinneringen aan vorige incarnaties en nog veel meer. De tweede groep omvat de ervaring van mediums en spirituele ervaring.
Het bijzondere van deze richting is dat het actief gebruik maakt van de ideeën van filosofie, religieuze leringen, sociologie en andere wetenschappen.
De meeste wetenschappelijke gemeenschappen erkennen transpersoonlijke psychologie niet, geloven dat ze geen wetenschappelijke basis heeft en dat de effectiviteit van haar methoden zeer twijfelachtig is.
Uitgebreide mindmap
Vóór Grof geloofde men in de psychologie dat een pasgeboren kind een onbeschreven blad is. Hij heeft geen herinneringen, geen ervaring. Tijdens de sessies van de wetenschapper bleek echter dat mensen zich zowel de geboorte als de periode van intra-uteriene ontwikkeling herinneren, in staat zijn om de grenzen van hun lichaam te verlaten, samen te smelten met het bewustzijn van andere levende wezens, zelfs met het universum en de planeet.
Op basis van onderzoek zijn er drie bewustzijnsniveaus geïdentificeerd:
- Biografische, dat wil zeggen, met informatie vanaf het moment van geboorte.
- Perinatale dekking van foetale ontwikkeling en geboorte.
- Transpersoonlijk.
Deze kaart bevat niet alleen westerse theorieën, maar ook theorieën die de spirituele leringen van het Oosten bevatten. Grof onthulde ook de relatie tussen het niveau van bewustzijn en beschikbaarmenselijk energieniveau.
Holotropisch ademwerk-idee
Holotropische ademhaling hielp niet alleen aan populariteit te winnen in nauwe kringen van specialisten, maar ook bij mensen die geïnteresseerd zijn in psychologie voor persoonlijke doeleinden. Dit is een techniek gecreëerd door Stanislav Grof. Holotropic Breathwork is ontwikkeld door een wetenschapper en zijn vrouw om een alternatief te krijgen voor LSD, dat verboden was. Er zijn echter standpunten dat soortgelijke ademhalingstechnieken al heel lang worden gebruikt, bijvoorbeeld bij het beoefenen van yoga om de hoogste staat te bereiken - samadhi.
De methodiek wordt bekritiseerd. Er wordt aangenomen dat hypoxie de vernietiging van hersencellen veroorzaakt, daarom is het gevaarlijk. Voorstanders stellen dat de ervaringen die een persoon ervaart tijdens een sessie helend zijn. Dit stelt je in staat om uit de diepten van de onbewuste emoties en onaangename ervaringen die niet bewust zijn naar buiten te brengen, en daarom een persoon blijven storen en zich manifesteren als verschillende symptomen.
De essentie van de methode
Holotropische ademhaling is een methode waarvan de essentie is om een situatie van hyperventilatie van de longen te creëren door de techniek van frequente ademhaling. Deze methode verwijdert koolstofdioxide uit het menselijk bloed, creëert een situatie van zuurstofgebrek, waarop de hersenen reageren met een veranderde bewustzijnsstaat. Er wordt aangenomen dat dit het onbewuste activeert, onderdrukte ervaringen komen naar de oppervlakte in de vorm van hallucinaties.
Twee mensen nemen deel aan de sessie. De ene is een holonaut, hij ademt, de andere is een oppas, zijn rol is om te helpen en te observeren. Daarna wisselt het paar van plaats. De techniek heeft een lange lijst met contra-indicaties.
Basis perinatale matrices
Dit is een andere theorie van Stanislav Grof. Matrices zijn een model dat de toestand van de menselijke psyche beschrijft tijdens de ontwikkeling van de foetus en de geboorte. Deze theorie stelt dat iemand die de periode van intra-uteriene ontwikkeling doormaakt en vervolgens het moment van geboorte doormaakt, een speciale ervaring krijgt die de rest van zijn leven beïnvloedt en ook de oorzaak kan zijn van psychische stoornissen.
De eerste matrix, het 'vruchtwateruniversum' genoemd, verwijst naar de periode waarin het embryo zich in de baarmoeder bevindt en het als zijn universum waarneemt. Dit is een statische matrix. Als de zwangerschap gemakkelijk was, is de matrix gevuld met een gevoel van vrede en vreugde. Eventuele complicaties tijdens de zwangerschap voegen negatieve elementen toe aan de matrix (paradijsmetafoor).
De tweede matrix komt overeen met de periode van weeën vóór de bevalling. Er is nog geen uitweg, maar er is al niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen (een metafoor voor hopeloosheid).
De derde matrix verwijst naar de periode van pogingen tot bevalling. De foetus beweegt geleidelijk door het geboortekanaal, dit wordt de eerste ervaring van overwinnen in het leven (een metafoor voor strijd).
De vierde matrix is gerelateerd aan de geboorte zelf en de eerste momenten die het kind direct daarna ervaart. Dit is het definitieve verlies van verbinding met het lichaam van de moeder, de eerste ademhaling, het gevoel van licht en anderen (een metafoor voor wedergeboorte).
De theorie van matrices is ook actief bekritiseerd in wetenschappelijke kringen. Er zijn echter onderzoeken die afzonderlijk en met andere doelen zijn uitgevoerd, maar die bevestigden dat het verloop van zwangerschap en bevalling wel degelijk invloed heeft op de mentale ontwikkeling van een persoon.
Werken van Stanislav Grof
Als je de ideeën van Stanislav Grof leuk vond, zijn boeken een manier om ze beter te leren kennen. In het Russisch vind je 18 van zijn werken. In totaal zijn zijn boeken in 16 talen verschenen. Op welk werk is Stanislav Grof het meest trots? Holotropisch bewustzijn is een van zijn meest populaire boeken. Daarin beschrijft hij zijn theorieën, ondersteund door levendige klinische verhalen.
Een ander interessant boek geschreven door Stanislav Grof is Beyond the Brain. Daarin beschrijft hij niet alleen zijn wetenschappelijke theorieën, maar bekritiseert hij ook degenen die de ideeën van het uitbreiden van het menselijk bewustzijn niet accepteren en noemt hij degenen die een dergelijke ervaring hebben meegemaakt geestesziek. Het boek geschreven door Stanislav Grof (“Beyond the Brain”) onderzoekt ook veel van de acties van beroemde mensen en politici vanuit het oogpunt van de invloed van geboortetrauma op hen. Iedereen zou deze meesterwerken moeten lezen.
Ben je geïnteresseerd in Stanislav Grof? Zijn boeken zullen zeker meer vertellen over alle werkmethoden, onderzoek.
