Het welzijn van een persoon hangt af van de energietoestand. Het bioveld (aura) wordt op zijn beurt bepaald door de gedachten en acties van een persoon. Deze relatie vormt een vicieuze cirkel. Je kunt eruit komen door je te realiseren dat je moet werken met de aura en de chakra's die het vormen. Het eerste punt op dit pad is de vraag hoe de aura te herstellen. Het antwoord ligt in bewust werken met elk energiecentrum.
Menselijk chakrasysteem
Je moet je chakra's en hun betekenis kennen. In totaal heeft een persoon zeven centra, die elk verantwoordelijk zijn voor een bepaalde energie en emotie.
Chakra's zijn energiecentra die zorgen voor de harmonieuze stroom van energie door het menselijk lichaam. Een harmonieuze aura wordt gekenmerkt door een "levende" staat van de chakra's, wanneer ze openen en sluiten, afhankelijk van de situatie. Het is moeilijk om de chakra's en hun belang in het menselijke energiesysteem te overschatten.
Pathologie wordt beschouwd als chronische sluiting of overmatige opening van de chakra. In deze situatie hebben zowel een min als een plus een negatief effect. Een persoon is kwetsbaar voor elk extreem, volledig open voor de wereld en beroofd van de mogelijkheid tot oprechte interactie.
Alle energiecentra zijn één systeem. Problemen raken het geheel, de delen in meer of mindere mate. Falen in de aura vereist altijd werk met alle chakra's. In de regel verstoort het probleem ten minste drie chakra's.
Lage chakra's
Energiecentra verschillen in het soort energie dat ze absorberen. De laagste chakra (Muladhara) wordt beschouwd als primitief in termen van energie, terwijl de hoogste chakra als "verlicht" wordt beschouwd.
Muladhara bevindt zich in het stuitbeengebied en is verantwoordelijk voor het energieniveau en de implementatie van basisinstincten. De kleur van de chakra is helderrood. Harmonisch werk wordt waargenomen bij mensen die zelfverzekerd, psychologisch stabiel zijn. Chakraproblemen kunnen zich uiten in constipatie, aambeien, constante vermoeidheid, gewrichtsfunctionaliteit.
Waar de Svadhisthana-chakra verantwoordelijk voor is, is gemakkelijk te raden door de locatie in het bekkengebied te onderzoeken. De kleur van de chakra is oranje. Dit chakra regelt seksualiteit, individualiteit en creativiteit van het denken. Gezien waar de Svadhisthana-chakra verantwoordelijk voor is, is het logisch om te observeren bij mensen met een ontwikkeld chakra, constante seksuele relaties en de afwezigheid van angst om met het andere geslacht te communiceren. Chakraproblemen kunnen zich manifesteren als constipatie, gebrek aan libido en hyperseksualiteit.
Waar de Manipura-chakra verantwoordelijk voor is, is moeilijker te raden. dit centrumgelegen in het gebied van de zonnevlecht. De kleur van de chakra is geel. Chakra helpt bij de vorming van het wereldbeeld en de transformatie van persoonlijkheid. Mensen met een harmonieus chakra weten altijd wat ze willen en gaan vol vertrouwen naar hun doelen. Problemen met de chakra kunnen worden uitgedrukt in isolatie, gastritis en ziekten van de galblaas. Waar is het Manipura-chakra behalve dit verantwoordelijk voor? De chakra bestuurt het doel van een persoon en zijn materiële realisatie.
Midden chakra
De Anahata-chakra bevindt zich in de borst, ter hoogte van het hart. De kleur van de chakra is groen. Anahata is verantwoordelijk voor emotionaliteit, openheid, gevoeligheid. Een harmonieus chakra maakt een mens barmhartig, vol liefde voor zichzelf en de mensen. Een problematisch chakra brengt slapeloosheid, depressie, vermoeidheid, drukschommelingen met zich mee.
Hogere chakra's
Vishudha heeft een blauwe kleur, gelegen in het keelgebied. De chakra is verantwoordelijk voor de wil, de innerlijke kern, het vermogen om je verlangens te scheiden van de meningen van de menigte. Mensen met een harmonieus chakra zijn gemakkelijk om mee te communiceren, ze weten hoe ze doelen moeten stellen en bereiken. Chakraproblemen komen tot uiting in aandoeningen van de keel, oren en stembanden.
Ajna zit tussen de wenkbrauwen, heeft een blauwe kleur. De chakra is verantwoordelijk voor wijsheid, geheugen en spiritualiteit. Mensen met een harmonieus chakra zijn gemakkelijk om mee te communiceren, ze hebben intuïtie ontwikkeld. Het probleem met de chakra komt tot uiting in neusaandoeningen, nachtmerries, paniekaanvallen, hoofdpijn.
Sahasrara is de hoogste chakra, die ook wel de "kroon" wordt genoemd. De chakra bevindt zich aan de bovenkant van het hoofdPurper. Dit is de meest spirituele chakra, verantwoordelijk voor het contact van een persoon met de buitenwereld, het aangaan van harmonieuze relaties. De wanorde van de chakra wordt uitgedrukt in mentale en mentale ziekte.
Aura verzwakking
Plotseling onwel voelen en een plotselinge verandering in stemming zijn tekenen van een storing in de aura, de vorming van een gat.
De afbraak van de beschermende energieschil wordt niet noodzakelijk gevormd door de kwaadaardige acties van de omringende mensen.
Aurastoornissen worden veroorzaakt door:
- sterke negatieve emoties;
- toestanden van wazig bewustzijn (narcose, intoxicatie, enz.);
- factoren die het fysieke lichaam negatief beïnvloeden (trauma, toxines, elektromagnetische velden, enz.);
- destructieve invloed op de psyche.
De aura van een gezond persoon herstelt zichzelf binnen een paar dagen, waardoor de ontvangen storingen worden vertraagd. Als het bioveld is uitgeput door stress, negatieve gedachten en een slechte gezondheid, kan de situatie verslechteren. Een verzwakte aura brengt frequente ziekten met zich mee, een depressieve toestand.
De gevolgen van een zwak aura
Een lichte verzwakking van het bioveld kan worden hersteld met een rustperiode, maar een chronisch zwakke uitstraling leidt tot het volgende:
- relaties met andere mensen kloppen niet;
- veel voorkomende ongevallen en verwondingen;
- ziekte en lange herstelperiode.
Aanbevelingen voor het versterken van de aura
Het energieveld is verbonden met het fysieke, afhankelijk van zijn toestand. Goede voeding inclusief:een groot aantal groenten en fruit, heeft een gunstige invloed op alle lichaamssystemen, inclusief de aura.
Lichaamsbeweging heeft een gunstig effect op de aura. Het meest effectief zijn sporten met overvloedig zweten, die de actieve beweging van energie door de kanalen veroorzaken. Voorbeelden zijn hardlopen, stevig wandelen, fietsen, die de lagere chakra's activeren en vullen met energie. Tijdens het sporten is er een uitwisseling van energie met de aarde. Sportliefhebbers hebben een pure en sterke uitstraling. Voorwaarde hierbij is liefde voor de sport, voldoening in het behalen van sportresultaten en het proces zelf. Het is nuttig om fysieke oefeningen te vullen met een filosofische basis, wat bijvoorbeeld wordt waargenomen in yoga.
Een gezonde levensstijl in het algemeen is belangrijk voor herstel, omdat de aura wordt verzwakt door stress, slechte gewoonten, negatief denken, gebrek aan slaap en rust, constante stress, enz.
Zuivering
Voordat je oefent om het energieveld te versterken, moet je nadenken over hoe je de aura kunt reinigen. Voor dit doel wordt een methode gekozen, luisterend naar interne sensaties. Je kunt mineralen (kwarts), gewoon water of gewoon meditatie gebruiken.
Kwarts wordt gebruikt om negatieve energie te verwijderen, die van boven naar beneden uit de aura wordt verzameld, waarbij de handen van de bovenkant van het hoofd naar de voeten lopen. Nadat het laagste punt is bereikt, wordt de energie uit het mineraal in een bak met zout water gedumpt, die van tevoren moet worden voorbereid. De aura wordt verschillende keren gereinigd, waarbij klonten energie die aan kwarts hechten, vallen, terwijl ze visualiserennegativiteit wegwerken en naar gevoelens luisteren. Kwarts moet na gebruik in zout water worden gewassen om de opgehoopte energie te reinigen.
Gewone water met toevoeging van zout wordt gebruikt voor wassingen, begeleidend de procedure met bewuste ontspanning, visualisatie van reiniging van negatieve energie. Boven het water worden vaak gebeden voorgelezen waarin om bescherming, zuivering en vergeving, dankzegging wordt gevraagd.
Contact met de elementen water (zee), zon en wind is nuttig, bij onderdompeling waarin een krachtige energie-uitwisseling plaatsvindt, wordt de aura vernieuwd.
Visualisaties voor reiniging kunnen heel verschillend zijn. Het belangrijkste is om je te concentreren op het proces en je eigen gevoelens. De reinigende factor kan een gouden straal zijn, een stroom water of roodoranje vlammen die de aura omhullen en deze reinigen van negativiteit, gaten dichten, versterken en vullen met energie van licht en gezondheid.
Herstelmeditatie
Meditatie zal helpen bij het oplossen van het probleem hoe het bioveld te herstellen. Je moet kracht herstellen met behulp van meditatie op een rustige plek, in een comfortabele houding. Een verplichte vereiste voor een houding is een rechte rug, het vermogen om een ontspannen lichaamshouding aan te nemen. Meditatie om energie te herstellen gaat gepaard met oppervlakkige ademhaling, bijna onmerkbaar.
De volgorde van acties is als volgt:
- stel je een bodemloze lucht boven je hoofd voor, helder en mooi, met passerende luchtwolken;
- stel je voor en voel je onder jesolide solide grond, een veilige basis vol onbreekbare energie;
- kijk naar het lichaam van buitenaf, realiseer het als een vat met energie die uit de aarde en de lucht komt;
- voel elke hoek van het lichaam gevuld met onverwoestbare energie.
Je moet de meditatie beëindigen wanneer het gevoel van lichtheid van het lichaam komt, het verlangen om van de hele wereld te houden en elk levend wezen te helpen. Het lijkt erop dat alle elementen (aarde, lucht, water, lucht) elke dag met een persoon in wisselwerking staan. Energie-uitwisseling vindt alleen plaats wanneer de aandacht wordt gericht op een bepaald punt, in dit geval op hemel en aarde.
Ontspanning tijdens het meditatieproces leidt tot verlichting van overbelasting, herstel van kracht en genezing.
Meditatie om het werk van de chakra's te herstellen
Bij meditatie over het herstel van chakra-energie is een belangrijk element de visualisatie van de chakra, en deze te vullen met de bijbehorende kleur.
Neem een comfortabele houding aan, bij voorkeur een lotus, omdat het de opening van de chakra's en de harmonieuze beweging van energie bevordert. Het lichaam moet zoveel mogelijk ontspannen zijn, met aandacht door elke cel gaan en het een commando geven om te ontspannen. Tegelijkertijd is de ademhaling rustig, zelfs, er kunnen enigszins langgerekte in- en uitademingen zijn.
Na het ontspannen moet je de concentratie op het onderste chakra verbinden, visualiseren in de vorm van een lichtgevende schijf. De chakra in de verbeelding moet helder, sterk en vol energie zijn. Je moet proberen de energie van de chakra te voelen, naar je gevoelens te luisteren.
Na het ene chakra gewerkt te hebben, gaan ze door naar het volgende, pompendalle energiecentra. Je moet de kleurverschillen van de chakra's onthouden om de energie die ze nodig hebben naar de centra te leiden. Daarbij is het handig om je voor te stellen hoe de aura wordt hersteld.
Voltooiing van meditatie vindt plaats nadat alle zeven chakra's zijn doorgewerkt. Je moet de sensaties enkele minuten observeren, je de staat van vrede en harmonie binnenin herinneren, je ogen openen en proberen het magische gevoel zo lang mogelijk in jezelf te houden.
Mantra voor reiniging
Hoe de aura herstellen? Yogabeoefenaars hebben hun methoden gevonden. In yoga-leringen wordt de reinigingsmantra "OM" gebruikt. Zijn actie is gebaseerd op de geluidsimpact op het menselijke energieveld om de energietrillingen te verhogen. Zo'n impact draagt bij aan de interne afstemming van de chakra's voor harmonieus werk.
Voor een merkbaar effect is het noodzakelijk om 15-20 minuten in de natuur te oefenen. De techniek is niet ingewikkeld, maar de noodzakelijke voorwaarden moeten in acht worden genomen. Er wordt diep en langzaam ingeademd, waarbij eerst de buikholte wordt gevuld en vervolgens de borst tot aan de sleutelbeenderen. Na de maximale inademing vindt dezelfde langzame uitademing plaats met de uitspraak van "OM" gedurende de hele uitademing.
De mantra heeft een zeer oude oorsprong, een diepe betekenis en wortelt in de fundamenten van het universum. Op basis van deze reinigingsmantra zijn er nog vele andere gecreëerd. Maar "OM" verliest zijn relevantie niet, omdat het eenvoudig is.
Dus, met een onredelijke aandoening, moet je je niet al te veel zorgen maken over hoe je de aura kunt herstellen, je hoeft alleen maar de meest geschikte manier te kiezen en naar jezelf te luisteren,vul het indien nodig aan met andere elementen.
