Iedereen krijgt wat hij uitstra alt. Alle problemen op spiritueel niveau worden weerspiegeld in de werkelijkheid. Ziekten, moeilijkheden in carrière en persoonlijk leven zijn het gevolg van een schending van energieprocessen. Er zijn zeven hoofdchakra's - dit zijn de centra waardoor vitale energie circuleert. Door ze te zuiveren en in evenwicht te brengen, wordt de kwaliteit van leven in het algemeen verbeterd.
Het volgende is een gedetailleerde beschrijving van het vijfde energiecentrum, dat een interessante naam heeft - vishuddha chakra. Waar is dit centrum verantwoordelijk voor, wat zijn de tekenen van besmetting en wat moet er gebeuren voor zuivering en ontwikkeling? Al deze vragen zullen iemand helpen evenwicht te vinden en de kwaliteit van zijn eigen leven te verbeteren.
5 chakra (vishuddha): korte beschrijving en essentie
De naam komt van een combinatie van twee woorden van de oude taal - Sanskriet: "visha" betekent "vuil" en "shudha" - schoonmaken. Een van dede belangrijkste functies van dit centrum worden beschouwd als de zuivering van het fysieke lichaam en de energieruimte.
Het vijfde chakra (vishuddha) is een energiecentrum in de cervicale wervelkolom, in het gebied van de schildklier. Mensen die de spirituele structuur van het astrale lichaam kunnen zien, beschrijven dit centrum als een elliptische vortex van hemelsblauwe kleur, die zich onder een hoek van 30 graden van de 7e wervel tot de kin bevindt. De grootte varieert van 5 tot 25 cm, afhankelijk van het niveau van spiritueel inzicht en de ontwikkeling van creativiteit.
De manifestatie van het vijfde centrum
Wat betreft het niveau van het fysieke lichaam, de rol van het centrum is als volgt: het controleert de functies van de schildklier en het immuunsysteem. Maar vishuddha (chakra) is hier niet alleen mee 'bezig'. Waar zij op een spirituele, meer subtiele manier verantwoordelijk voor is, en hoe de diepe problemen die met dit energiecentrum samenhangen zich manifesteren, is een moeilijkere vraag, aangezien de invloedssfeer van vishuddha erg groot is. Maar het korte antwoord is dat dit chakra verantwoordelijk is voor creativiteit, de kwaliteit van communicatie met andere mensen, het vermogen om jezelf uit te drukken en je innerlijke stem te horen.
Tekenen van een onevenwichtige vijfde chakra
Een persoon is bang om in het openbaar te spreken, omdat hij de aanval van het publiek niet aankan. Bovendien kan hij moeite hebben om openlijk zijn eigen mening te uiten. De behoefte aan zelfexpressie manifesteert zich in de vorm van non-conformisme, dat wil zeggen een poging om weerstand te bieden aan de sociale orde, het sociale systeem en de meningen van anderen. In plaats vanom hun overtuigingen en opvattingen te delen, begint een persoon elk gezichtspunt agressief waar te nemen en uit te dagen. Een dergelijke levenshouding kan niet alleen de energiestructuur negatief beïnvloeden, maar ook de fysieke gezondheid. Psychosomatische aandoeningen van de schildklier zijn het resultaat van onuitgesproken wrok, woede en haat. De gewoonten van grof taalgebruik en oordeel wijzen ook op problemen op het niveau van het vijfde chakra.
Het probleem van zelfexpressie
Een ander probleem dat samenhangt met verstoring van het vijfde centrum is het onvermogen om zichzelf uit te drukken. Iemand zal liever zwijgen dan zijn eigen mening te delen, omdat hij bang is voor de reactie van anderen of de impact die zijn uitspraken op hen kunnen hebben. Er kan een gevoel zijn dat zijn ideeën niet interessant zijn. Natuurlijk is het verkrijgen van het vermogen om zelfstandig te denken een belangrijke stap op het pad van spirituele ontwikkeling. Maar om echt vrij te worden, moet je leren hoe je ideeën met de wereld kunt delen. Vishuddha is een chakra die de weg opent naar vrijheid en de manifestatie van onbeperkt potentieel.
Zelfexpressie kan zich niet alleen op verbaal niveau manifesteren, maar ook in een creatieve benadering in alles.
Tekenen van chakra-blokkade die zich manifesteren op het fysieke vlak
Op emotioneel niveau worden problemen met de vijfde chakra meestal uitgedrukt door tranen, wrok, een gevoel van eigen nutteloosheid en het onrecht van anderen.
Sinds de oudheid zeiden de spirituele mentoren van het Oosten dat elkelichamelijke ziekten zijn het gevolg van problemen op het subtiele (spirituele en energetische) vlak. Daarom blijkt de traditionele geneeskunde vaak machteloos te zijn, en pogingen om een persoon te genezen leveren geen goede resultaten op.
Wat betreft het vijfde chakra, wanneer het vervuild is, lijdt de schildklier in de eerste plaats. Problemen met de spijsvertering en het immuunsysteem, aandoeningen van de luchtwegen, stotteren en verwarde spraak, overmatig gebruik van alcohol en drugs kunnen ook voorkomen.
Oorzaken van verstoring van de vijfde chakra
Een van de frequente oorzaken van energie-uitwisselingsstoornissen op het niveau van het vijfde centrum is de angst om je mening te uiten, een gevoel van angst, een schuldgevoel in het bijzijn van anderen. Een andere indicator is de wens om jezelf in bedwang te houden en je standpunt niet te uiten. Verborgen grieven, angst en woede blijven niet onopgemerkt. Dergelijke negatieve gedachten over het eigen recht om zich uit te spreken, hebben ernstige gevolgen op het energieniveau, en vervolgens op het fysieke niveau.
Balans van de vijfde chakra
Het bereiken van een hoog ontwikkelingsniveau van het vijfde centrum draagt bij aan het verwerven van nieuwe kennis door de mogelijkheid om anders naar het leven te kijken. Alles wat negatieve gevolgen met zich meebracht, verdwijnt: de beperkingen die het bewustzijn aan banden leggen, maar ook het verlangen om vast te houden aan een bepaald standpunt om het eigen ego in stand te houden. Het is belangrijk om het wereldbeeld te veranderen, je recht te realiseren om je mening te uiten en niet langer bang te zijn om de overtuigingen van andere mensen te confronteren. Maar dit proces moet harmonieus verlopen. Het hoogste ontwikkelingsniveauhet vijfde centrum is vrijheid, creativiteit, het vermogen om onafhankelijk te denken, verder te gaan dan sociale conditionering, een kalme perceptie van een ander wereldbeeld.
De opening van de vishuddha-chakra zal significante veranderingen met zich meebrengen op alle gebieden van het leven. Naast eindeloos veel nieuwe ideeën en gemak vinden er veranderingen plaats in relaties met mensen. Mensen om je heen zullen je met respect gaan behandelen. Het vijfde energiecentrum wordt geassocieerd met de collectieve geest, dus de zuivering en ontwikkeling van dit chakra zal zeker helpen om een verbinding met de buitenwereld tot stand te brengen. Het zal mogelijk zijn om zelfvertrouwen te ontwikkelen.
Een andere mogelijkheid om te ontgrendelen is intuïtie. Blokken van het vijfde centrum maken het moeilijk om je innerlijke stem te horen, en zuivering zal je een verbazingwekkend vermogen geven om te begrijpen wat er op een diep niveau gebeurt, om je te oriënteren in moeilijke situaties. Een persoon krijgt het vermogen om kalm te blijven en beslissingen te nemen zonder te bezwijken voor impulsen en emotionele uitbarstingen. Als er negatieve emoties verschijnen (afgunst, woede of wrok), slaagt hij erin om erboven te staan. Het vermogen om te kijken naar wat er gebeurt vanuit de positie van een waarnemer opent. Angst en bezorgdheid over de toekomst verdwijnen.
Vishudha (chakra): hoe te ontwikkelen?
Het herkennen van een probleem is de eerste stap om het op te lossen. Dan moet je actie ondernemen en de energiecentra opruimen.
Hoe de vishuddhu-chakra openen? De belangrijkste stappen zijn als volgt:
- Ademhalingsoefeningen.
- Yoga en andere spirituele oefeningen.
- Kleurmeditatie (contemplatie of visualisatie)blauw).
- Je eigen overtuigingen herzien, jezelf bevrijden van stereotypen.
- Creatieve activiteit.
- Ontwikkeling van communicatieve vaardigheden.
Harmonisatie van de chakra door middel van ademhalingsoefeningen
Een van de belangrijkste principes om de toestand van energiecentra te harmoniseren, is een rustige, afgemeten ademhaling. Het is belangrijk om je op het ritme te concentreren en dieper en langzamer adem te halen. Geleidelijk aan zal het niveau van angst en opwinding afnemen. Spanning en zorgen zullen worden vervangen door een staat van vrede. Je kunt je ook voorstellen hoe puur licht het lichaam binnenkomt als je inademt, en als je uitademt, alle negatieve energie en ziektes het lichaam verlaten. Sense-enforced visualisatie is zeer krachtig.
Er bestaat zoiets als chakra-ademhaling. De uitvoeringstechniek is vergelijkbaar met de vorige. Maar wanneer je inademt, moet je je voorstellen dat een puur blauwe gloed door de schildklier binnenkomt, het centrum vult en reinigt, en met een uitademing komt alle negativiteit naar buiten in de vorm van donkere vlekken. Hoe helderder je het proces van zuivering kunt visualiseren, hoe effectiever meditatie zal zijn.
Door regelmatige ademhalingsoefeningen zullen alle centra in balans zijn, inclusief vishuddha (chakra). Reiniging helpt blokkades en buitenaardse energie kwijt te raken.
Contemplatie en visualisatie
Vishudha is een chakra met een hemelsblauwe gloed. Om het vijfde centrum te activeren is het handig om over deze kleur na te denken. Als er geen mogelijkheid is om tijd door te brengen in de natuur op een heldere zonnige dagdag en mediteer, terwijl je de azuurblauwe lucht bewondert, kun je alternatieve opties vinden: een blauw vel tekenpapier, een foto. Mensen met een goede fantasie kunnen de hemelse tint visualiseren met hun ogen dicht. Tijdens zo'n meditatie is het belangrijk om alle externe gedachten kwijt te raken, de interne dialoog uit te schakelen, maar zonder spanning en inspanning. Je hoeft je alleen maar te concentreren op het onderwerp contemplatie en rustig ademhalen.
Meer serieuze oefeningen doe je bij voorkeur onder begeleiding van een spirituele mentor. Verkeerd uitgevoerde meditaties kunnen schadelijk zijn.
Remedies voor ontwaken en balanceren
Naast meditatie en ademhalingsoefeningen, die de technische kant vormen van het werken aan energiecentra, is het ook belangrijk om bewust je levenshouding te veranderen.
- Vind de kracht om je overtuigingen en meningen met anderen te delen. Probeer je geen zorgen te maken over hoe dit of dat standpunt zal worden waargenomen. Het is belangrijk om te leren een rustige dialoog met de buitenwereld te voeren, zonder communicatie in een strijd en confrontatie te veranderen.
- Geef jezelf de kans om creatief te zijn en neem een project aan dat originele ideeën vereist. Tijdens de uitvoering is het belangrijk om je volledig onder te dompelen in het creatieve proces, zonder je zorgen te maken over de uitkomst en resultaten. Overmatige concentratie op winst is een gevolg van de invloed van de lagere centra. Aangezien de vijfde chakra (vishuddha) een van de hoogste is, zal de opening ervan een gevoel van vrijheid met zich meebrengen. Stel jezelf niet het doel om een meesterwerk te maken. Het belangrijkste is om te doen wat je leuk vindt,druk je ware zelf uit door middel van creativiteit.
- Probeer soms afstand te nemen van wat er gebeurt en neem de positie van een waarnemer in. Dit zal helpen bij het ontwikkelen van het vermogen om situaties objectief te beoordelen zonder gebonden te zijn aan bepaalde overtuigingen en stereotypen. Het wereldbeeld zal gevormd worden aan de hand van verschillende ideeën over het leven. Maar dit is alleen mogelijk als het je lukt om jezelf mentaal te abstraheren van wat er gebeurt en alles van buitenaf te bekijken.
- Wat betreft de angst van het publiek, het moet worden beteugeld, maar niet onderdrukt. Dit is de energie die gebruikt moet worden. Iemand die angst onderdrukt en geen opwinding ervaart tijdens een toespraak, zal waarschijnlijk saai lijken voor het publiek. Opwinding is een gevolg van een overvloed aan energie. Het is belangrijk om gewoon te leren hoe je ermee om moet gaan.
- Ontwikkel oratorische vaardigheden.
- Iedereen die erover nadenkt hoe de vishuddha-chakra te herstellen, moet zijn eerdere overtuigingen heroverwegen, en niet alleen heroverwegen, maar ook analyseren. Misschien zijn de meeste van hen opgelegd door de samenleving. Door te experimenteren met verschillende representaties, kun je een idee krijgen van de impact die elk van hen heeft op je algehele wereldbeeld.
Symbool
Vishudha is een chakra afgebeeld als een lotus met zestien bloembladen. Elk van hen symboliseert een van de bovennatuurlijke vermogens waarover de mens beschikt. Deze kansen, siddhi's genaamd, openen zich voor degenen die het pad van spirituele verlichting hebben gekozen en zich bezighouden met bepaalde oefeningen. In totaal zijn er 24 siddhi's, maar de restacht zijn alleen beschikbaar voor hogere, goddelijke wezens.
Mantra
Mantra's zijn combinaties van verschillende geluiden, waarvan de uitspraak en zang je in staat stellen af te stemmen op de gewenste frequentie en de nodige trillingen op te vangen. De keelchakra - vishuddha - komt overeen met de combinatie "ham", wat zich verta alt als "ik ben". Het reciteren van de mantra helpt blokkades op te heffen en opent de weg naar zelfrealisatie en kennis.
Geestelijke doelen
Vishudha - chakra, dat de grens is tussen de lagere en hogere centra. Het overwinnen van deze energiepoorten zal je helpen naar hogere niveaus van verlichting en zuiverheid van bewustzijn te stijgen.
De opening van het vijfde centrum stelt je in staat om vrijelijk met de samenleving om te gaan, je eigen ideeën te delen en andere mensen te inspireren. Anderen beginnen ook hun eigen leven te analyseren en zoeken naar nieuwe manieren. De relatie van het individu met de samenleving draagt bij aan de onthulling van tot nu toe onbekende mogelijkheden.
