De mensheid verdedigt vaak graag haar recht op vrijheid. Op wereldwijde schaal. Tegelijkertijd is ieder van ons een gevangene van deze of gene verslaving. We kunnen bijvoorbeeld niet leven zonder snoep, tv-series kijken, kranten lezen, enz. Het lijkt erop dat er niets mis is met deze onschuldige verslavingen. Maar als je dieper graaft, kun je zien dat elke gebondenheid destructief werkt: zo niet op het fysieke niveau, dan op het morele en spirituele niveau.
Verslaving: wat is het?
Elke ochtend begint voor de meesten van ons met aromatische koffie. We schenken het in een kopje, inhaleren de aangename geur, genieten langzaam van elke slok. Bedoel je dat het geen verslaving is? Je hebt het mis, want dit is de echte slavernij. Probeer je favoriete ochtendritueel te schrappen en je zult zien dat het precies dezelfde inspanning kost als stoppen met roken of het drinken van alcohol. Zenuwen, prikkelbaarheid en woede zijn wat je in de beginjaren zult tegenkomen. Verdersymptomen kunnen zich al op fysiek niveau voordoen: trillen in de handen, drukstoten, hoofdpijn.
Afhankelijkheid is de noodzaak om periodiek deze of gene actie uit te voeren. Aan een simpel voorbeeld met koffie zien we dat we soms totaal geen controle hebben over de situatie, integendeel, we worden er zelf door gegrepen. Zelfs als een van onze verslavingen volledig onschuldig is, vernietigt het langzaam ons "ik", maakt ons niet vrij, en in de toekomst - zwak en zwakzinnig. Verslaving is altijd wennen aan een of ander object, handeling, fenomeen of persoon. Nu we het voorwerp van verslaving zijn kwijtgeraakt, vinden we geen plaats voor onszelf. En soms duurt het vele jaren om van onnodige slavernij af te komen.
Fysieke verslaving
Onze ongezonde verslavingen manifesteren zich op vele manieren. Er zijn de volgende hoofdtypen afhankelijkheid: lichamelijk en geestelijk. Het eerste type is het gevaarlijkst, omdat het onze gezondheid schaadt en leidt tot asociaal gedrag. Bij een dergelijke verslaving gaat het om het nemen van bepaalde chemicaliën of andere stoffen, waardoor veranderingen in het lichaam optreden, verslaving en een dringende behoefte ontstaan.
De meest voorkomende lichamelijke verslaving is alcoholisme. Ten eerste drinkt een persoon om te ontspannen, stress te verlichten. Maar geleidelijk went aan de volgende dosis alcohol en "vereist" deze elke dag. Hetzelfde gebeurt bij het gebruik van drugs, die bovendien hallucinaties, mentaleaandoeningen en ongevoeligheid voor pijn.
Lichamelijke verslavingen omvatten ook drugs - drugs (slaappillen, hoesten of druk) in zeer grote doses en een pathologische onwil om ze op te geven. En natuurlijk is roken ook een variant van "slavernij", wanneer het lichaam niet normaal kan functioneren zonder een nieuwe dosis nicotine.
Psychische verslaving
Dit is het eindeloze verlangen van een persoon naar een bepaalde activiteit, een manier van vrije tijd. De meest voorkomende manifestatie van mentale verslaving is gokken, of de behoefte aan gokken. In dit geval worden gokautomaten, roulette, kaarten, loterijen de zin van het menselijk leven. De eerste reden waarom mensen beginnen met spelen is de wens om rijk te worden, om een waardevolle prijs te winnen. Maar geleidelijk raakt iemand zo betrokken dat hij al zijn geld uitgeeft, eigendom verkoopt om terug te winnen, schulden krijgt, begint te stelen, enz.
Op psychologisch niveau zijn er ook soorten verslaving als workaholism en shopaholism. In het eerste geval lost een persoon gewoon op in het werk, hij brengt de klok rond op kantoor en op zakenreizen door. Natuurlijk is loopbaangroei belangrijk voor ieder van ons, maar wanneer het gezin, vrije tijd, hobby's en andere geneugten van het leven volledig wordt vervangen, dan kunnen we praten over verslaving. Wat betreft shopaholisme, vrouwen zijn er meestal vatbaar voor. De wens om nieuwe dingen te verwerven wordt obsessief, waardoor er elke dag absoluut onnodige items worden gekocht (kleding, cosmetica, sieraden, enz.).
Internetverslaving bij tieners
Dit fenomeen moet apart worden besproken, aangezien het probleem recentelijk zo ernstig is geworden dat het een massale epidemie kan worden genoemd. Afhankelijkheid van internet heeft zijn ondersoorten: surfen op het web, obsessief zwerven van site naar site, virtuele communicatie in sociale netwerken, daten, correspondentie, computerspelletjes. Een tiener brengt al zijn vrije tijd door achter de monitor, hij stopt met slapen en normaal eten, slaat lessen over, gaat niet sporten en communiceert niet met leeftijdsgenoten. Als gevolg hiervan ontwikkelt hij zwaarlijvigheid, problemen met zicht en maag, schoolprestaties nemen af, problemen beginnen.
Internetverslaving bij tieners kan worden voorkomen. Preventie is volledige controle over het kind: u moet altijd weten wat uw zoon of dochter op internet doet. Ook kunnen ouders een zogenaamde gids voor hun kind worden: laten zien dat er naast games en sociale netwerken ook veel interessante dingen op internet te vinden zijn. Organiseer de vrije tijd van een minderjarige, overtuig hem om zich in te schrijven voor verschillende sportafdelingen en ga actief uitrusten met het hele gezin. In dit geval is de kans dat het kind internetverslaafd raakt minimaal.
Andere vormen van slavernij
De meest voorkomende soorten verslavingen zijn hierboven beschreven. Maar psychologische afhankelijkheid heeft ook andere gedaantes, zeldzamer, maar niet minder gevaarlijk. Religieus fanatisme bijvoorbeeld. Een persoon v alt onder de invloed van een bepaalde geloofsovertuiging of sekte. Afhankelijke mensen volgen niet alleen de vaak zinloze wetten van deze of gene associatiefanatiekelingen, maar dragen daar ook al hun spaargeld mee. Onlangs komen gevallen van dergelijke afhankelijkheid steeds vaker voor. Hetzelfde kan gezegd worden over emotionele gebondenheid - het onvermogen om te leven zonder een geliefde, ouders of kinderen. Een persoon is er zo sterk aan gehecht dat dit gevoel de basis van het leven wordt. Als er een scheiding is van het object van aanbidding, v alt de verslaafde in een depressie, belandt in een gekkenhuis of pleegt zelfmoord.
Psychologische verslaving kan een persoon inhalen in de vorm van boulimia - een pathologisch verlangen om constant te eten. Een patiënt kan in één dag 10-20 kilogram aan producten opnemen. De oorzaken van boulimia zijn vaak stress, nerveuze spanning. Ook kan men niet anders dan perfectionisme herinneren - het manische verlangen om er perfect uit te zien, waardoor mensen voortdurend hun toevlucht nemen tot plastische chirurgie. Dit is ook een verslaving, die vaker wordt beïnvloed door vrouwen die te maken hebben met showbusiness.
Belangrijkste symptomen
Ze manifesteren zich voor iedereen anders, maar er zijn gemeenschappelijke symptomen die kenmerkend zijn voor iedereen. Afhankelijk gedrag bijvoorbeeld. Het wordt gekenmerkt door hetzelfde type acties van de patiënt. Een persoon werkt keer op keer hetzelfde gedragspatroon uit en verwerpt zelfs de mogelijkheid om de situatie opnieuw te evalueren en erop te reageren. Dergelijke acties zijn onproductief, ze laten geen ruimte voor creativiteit, zelfontplooiing, mogelijke sociale aanpassing, het vermogen om een uitweg uit de huidige situatie te vinden.
Laten we een speler als voorbeeld nemen. Zelfs als hijhij heeft al veel geld verloren in het casino, hij blijft nog steeds proberen de jackpot te winnen. Elke dag zal hij nieuwe inzetten doen, verliezen, maar weer terugkeren naar kaarten of roulette. Zijn gedrag is gefixeerd op hetzelfde patroon: een persoon laat de mogelijkheid niet toe om te stoppen om de resterende financiën en eigendommen te sparen. Wat betreft alcoholisten, velen van hen beweren dat ze drinken vanwege een depressie. Deze aandoening wordt op zijn beurt vaak een gevolg van overmatig drinken, waardoor mensen weer naar de fles grijpen. Verslaving is een manie die de vorm aanneemt van een vicieuze cirkel.
Tekenen van verslaving
Heel vaak zijn pathologische verlangens ongeneeslijk. Zelfs als een drugsverslaafde of alcoholist meerdere jaren niet drinkt, kan hij op elk moment breken. Voor de rest van zijn leven zal hij het gebruik van psychotrope stoffen of alcohol niet kunnen beheersen: een gezond persoon die de maatregel kent en altijd kan stoppen, zal hij niet meer worden.
Verslaving is een ziekte. Het ontwikkelt zich geleidelijk, heeft zijn stadia. De verslaving vordert, vaak als een sneeuwbal die van een berg afstormt. Met elke nieuwe seconde vliegt het nog sneller en verwerft het nieuwe lagen. Daarom, als de patiënt instort, blijkt dat tijdens onthouding zijn verslaving niet alleen niet afnam, maar integendeel aan kracht won.
Sommige vormen van verslaving zijn dodelijk. Een drugsverslaafde kan overlijden aan een overdosis, high worden bij een ongeluk, gek worden, zelfmoord plegen. Alcoholist wachtlevercirrose of een gevecht waarbij hij met een mes wordt gestoken. Heel vaak overlijden zulke mensen veel eerder dan verwacht.
Kan ik stoppen?
De behandeling van een verslaving is een erg lang en moeizaam proces. Het moeilijkste is om af te komen van hunkeren naar drugs en alcohol. Meestal kan de patiënt de verslaving niet alleen aan en heeft hij een gespecialiseerde behandeling nodig. Voor deze groep verslaafden zijn anonieme kringen en gespecialiseerde clinics georganiseerd. Artsen en psychologen ontwikkelen een alomvattende behandeling die zeker tot een goed einde zal leiden. Het belangrijkste is dat de patiënt ernaar streeft om op het juiste pad te komen en aan zichzelf te werken.
Andere vormen van verslaving vereisen geen ziekenhuisopname, in deze gevallen is alleen wilskracht nodig. Een persoon kan bijvoorbeeld op eigen kracht stoppen met roken, hiervoor is het belangrijk om de motivatie voor een dergelijke handeling te formuleren. Gokkers, shopaholics, workaholics en andere verslaafden hebben de hulp nodig van naaste mensen die hen afleiden van schadelijke verlangens en een interessant tijdverdrijf organiseren.
