De kracht van de geest en zijn ontwikkeling

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

Iedereen heeft minstens één keer de uitdrukking "vastberadenheid" gehoord. Wat betekent het? Waarom hebben sommige mensen het en anderen niet, en hoe kan men zien of elk specifiek individu het heeft? Is het mogelijk om het te ontwikkelen, en hoeveel inspanning is daarvoor nodig?De kracht van de geest is erg belangrijk in de moderne wereld. Het is dankzij de aanwezigheid ervan dat een persoon erin slaagt om alle moeilijkheden van het leven te overwinnen, de moeilijkheden die zich hebben opgestapeld het hoofd te bieden, de obstakels die hij onderweg tegenkomt te overwinnen en gewoon te leven. Het is leven, en niet bestaan, zoals de meeste mensen doen, om volledig, gelukkig en waardig te leven.

Velen zijn geïnteresseerd in het ontwikkelen van standvastigheid, maar hier is het vermeldenswaard dat dit niet zo eenvoudig is. Het zal niet in een week werken, het kan maanden of zelfs jaren van harde training vergen, en de meest uiteenlopende: van fysieke voorbereiding tot psychologisch en moreel.

Realiteit

Natuurlijk is het moeilijk om een abstracte uitdrukking voor te stellen zonder bijzonderheden. Om dit te doen, staan hieronder voorbeelden van de geestkracht die mensen in kritieke situaties tonen.

Voorbeeld 1

Schip, storm, rotsen. Van een team van tien overleefde slechts één jonge man. Hij werd aan wal gegooideen klein onbewoond eiland in het midden van een enorme zoute zee, dus hij was gedoemd tot een lange pijnlijke dood (in tegenstelling tot zijn kameraden, die snel en bijna pijnloos stierven).

Wat zou een persoon doen in een vergelijkbare situatie? Iemand zou bijvoorbeeld wachten op hulp, hopen op de spoedige komst van iemand van het 'vasteland' en geen pogingen ondernemen om de hulpmiddelen te vinden die nodig zijn om te overleven. Maar niet onze man. Hij begon na te denken over wat hij moest doen en hoe hij gered kon worden. Dankzij de ontwikkelde standvastigheid brak de situatie hem niet, dus in plaats van hysterie en zittend op de verlaten kust, ging de man diep het eiland in, het bos in, om eten en drinken te vinden. Al snel ontdekte hij een beekje en een kleine waterval met zoet water, evenals wat fruit. Hij hield het de eerste dag vol. Er is een maand verstreken. Gedurende deze tijd zouden de meeste mensen in het reine zijn gekomen met de situatie. Onze man leerde al snel vuur maken en stak daarom elke dag in de late namiddag een vuurtje aan. Toen het donker werd, verhoogde hij het vuur om de aandacht van potentiële reddingswerkers te trekken. Hij leerde jagen, maakte zelfgemaakte wapens en bouwde een huis. Hij gaf niet op, maar bleef handelen en geloven in het beste, en op een mooie dag werd zijn hoop gerechtvaardigd. De man overleefde dankzij zichzelf en de innerlijke kern, de kracht van de geest.

Voorbeeld 2

Nog een kleine versie uit de film: een meisje stapte in een kooi met een gekke man. Hij was niet van plan haar te vermoorden, maar ze begreep dat dit voor het moment was en dat er op een dag een einde aan zou komen. De kooi is sterk, het zal niet mogelijk zijn om eruit te komen. Elke dag probeerde het meisje langzaam een beetje uit te trekkeneen spijker die tussen de tralies uitsteekt. Ze deed zich voor als een gehoorzaam meisje om de maniak niet boos te maken, en hij vermoedde niet welke gedachten er in het hoofd van zijn gevangene verborgen waren. Eens, zoals je waarschijnlijk al geraden had, slaagde het meisje erin een spijker te krijgen. Groot, scherp. Ze dompelde hem recht in het lichaam van de schurk. Als gevolg daarvan overleefde het meisje door de sleutel van de kooi te krijgen. In horrorfilms en thrillers zie je trouwens vaak helden wiens standvastigheid respect en lof verdient.

Conclusie

Uit de bovenstaande voorbeelden kunnen we concluderen wat geestkracht is. Dit is de afwezigheid van angst en de aanwezigheid van vastberadenheid, doorzettingsvermogen en moed. Dit is het vermogen om niet op te geven, zelfs niet in de moeilijkste situaties die hopeloos lijken. Dit is een onweerstaanbare wil om te winnen, die door niets gebroken kan worden. Dit is een eindeloze hoop en vertrouwen in het beste.

Ontwikkeling van standvastigheid

Nou, laten we verder gaan van voorbeelden naar actie. Het opvoeden van standvastigheid, zoals eerder vermeld, is een lang, complex en tijdrovend proces. Maar het is het waard, omdat een persoon zelf zal merken hoe hij in een positieve richting zal veranderen als hij leert alles goed te doen. Er moet ook aan worden herinnerd dat u met een succesvolle ontwikkeling in geen geval mag stoppen. Niets is voor altijd, maar vooral alles wat een persoon aangaat. Je moet verbeteren en beter worden, niet voor een paar jaar, maar voor je hele leven, tot je dood. Dus, hoe standvastigheid te ontwikkelen? Dit zijn de stappen naar succes.

Fysieke fitheid

Voor de ontwikkeling van standvastigheid zijn een berg spieren en het vermogen om op een touw te zitten niet vereist, maarfysieke basisoefeningen zullen u helpen. Lichamelijke training is over het algemeen belangrijk voor elke persoon, ongeacht zijn geesteskracht. Maar degenen die het willen ontwikkelen, moeten begrijpen dat dit niet alleen een toevoeging is, maar een noodzaak.

Perfect voor het ontwikkelen van zowel geestkracht als fysieke fitheid voor klimmen, zwemmen, paardensport of andere sporten. Als het niet mogelijk is, dan is uw minimum dagelijkse oefeningen, oefeningen, joggen. Begin ermee. Ja, het is moeilijk, maar alle excuses zijn zinloos. Omdat je vastbesloten hebt om je te ontwikkelen, handel! Dit is precies wat je nodig hebt. Dit is waar de tweede stap begint.

Zelfdiscipline en zelfverbetering

Leer alles te doen via "Ik kan het niet". Begin elke dag op een bepaald tijdstip op te staan en naar bed te gaan. Stop met het eten van junkfood. Begin met fysieke oefeningen. Zoek een leuke hobby voor jezelf die je zal helpen informatie te zoeken en jezelf volledig aan je favoriete bedrijf te wijden. Je bent tot veel in staat, je bent tot alles in staat, het belangrijkste is om er oprecht in te geloven. Trouwens, over "bang zijn": het derde punt komt hier vandaan.

Het wegwerken van complexen en angsten

Dit is een zeer belangrijke stap. Standvastigheid betekent de afwezigheid van angst en complexen die iemand constant beletten iets te doen en hem beperken. Zou je in je ondergoed door een drukke straat kunnen rennen om te overleven? Als er geen complexen zijn, waarschijnlijk wel, maar als je ze hebt, kun je blijven hangeneen kritieke situatie kan niet worden gered. Kun jij van de tweede verdieping naar de straat springen om aan de moordenaar te ontsnappen? Angst kan in de weg zitten. Toegegeven, fysieke training, die eerder werd genoemd, is hier ook nuttig. Als we kijken naar meer vitale en minder angstaanjagende voorbeelden: zou je nu kunnen nemen en samenkomen in een onbekende stad? Niet? Waarom? Gebrek aan geld, connecties en het onvermogen om vrij te nemen van je werk zijn allemaal excuses, sterker nog, je bent gewoon bang om je leven te veranderen, bang om los te komen van je vertrouwde plek.

Verlos jezelf van al je angsten en complexen, zal dit leiden tot succes op het gebied van de wil. Dit zal niet alleen nuttig zijn voor de ontwikkeling van standvastigheid in het bijzonder, maar ook in het leven, omdat het beter is om vrij te zijn van vooroordelen, meningen van andere mensen en verschillende fobieën door een persoon dan constant te trillen en iets niet te kunnen doen. Deze drie stappen zullen voldoende zijn voor de volledige ontwikkeling van standvastigheid. Onderneem actie en onthoud ook dat hoe beter u uw geest versterkt, hoe gemakkelijker het voor u zal zijn om te leven.