Energie is het levenspotentieel van een persoon. Dit is zijn vermogen om energie op te nemen, op te slaan en te gebruiken, waarvan het niveau voor elke persoon anders is. En hij bepa alt of we ons vrolijk of traag voelen, of we positief of negatief naar de wereld kijken. In dit artikel zullen we bekijken hoe energiestromen verbonden zijn met het menselijk lichaam en wat hun rol in het leven is.
Energiesysteem
Aanhangers van esoterie vertegenwoordigen het menselijke energiesysteem als een keten bestaande uit centra (of chakra's) en kanalen. Dit alles is niet te zien, maar bij een bepaalde setting voel je het wel. Energiestromen die door het menselijk lichaam circuleren, zorgen voor informatie-uitwisseling tussen de binnen- en buitenwereld.
In verschillende esoterische praktijken van de wereld wordt menselijke energie anders genoemd: prana, shi, qi. Dit verandert echter niets aan de essentie van dit fenomeen. In Indiase yoga worden bio-energiekanalen bijvoorbeeld Nadis genoemd.er zijn er meer dan een half miljoen in het menselijk lichaam. Maar de belangrijkste kanalen zijn Sushumna, Pingala en Ida.
De eerste is de grootste. Op het fysieke vlak komt het overeen met de wervelkolom, die in de wervelkolom loopt en zorgt voor de activiteit van het hele organisme.
De kracht van schepping en vernietiging
Het Ida-kanaal vertegenwoordigt de vrouwelijke Yin-energie. Dit is de kracht van de schepping. Op het fysieke vlak loopt het langs het lichaam aan de linkerkant van het neusgat. De energie van dit kanaal heeft een bleke kleur en wordt symbolisch geassocieerd met de maan. Het verlaagt de lichaamstemperatuur.
Het andere kanaal van Pingala is een weerspiegeling van de mannelijke Yang-energie, de vernietigingskracht. Op fysiek niveau loopt het langs de rechterkant van het neusgat. Het is een hete stroom van energie die de lichaamstemperatuur verhoogt.
Alle energiekanalen zijn met elkaar verweven en eindigen in het menselijke perineum.
Energiefuncties
Menselijke energie is een van de belangrijkste aspecten, waardoor veel problemen kunnen worden opgelost. Zij is het die bijdraagt aan de groei van een persoon: intellectueel, spiritueel, fysiek en psychologisch. Energie beïnvloedt het welzijn van een persoon, verscherpt zijn intuïtieve perceptie van de wereld.
Waar komt energie vandaan?
Er zijn veel bronnen van levenskracht. Een persoon krijgt energie uit voedsel, door te ademen, door het ervaren van emoties. Er is ook een uitwisseling van stromen tussen de mens en de aarde, tussen de mens en de kosmos. Energie dringt het lichaam binnen en circuleert door de kanalen door de centra door het hele lichaam, verzadigt het met kracht, kracht en stimuleert ontwikkeling.
Wat beïnvloedt het energieniveau?
Menselijke energie is een heterogeen en onstabiel fenomeen. Het kan veranderen onder invloed van externe factoren, negatieve emoties. De dichtheid van energiestromen is niet constant, maar neigt altijd naar een gunstige toestand. Dus vrolijke mensen overleven vaak in moeilijke omstandigheden, waar mensen met een andere energiedrager sterven.
Het proces van contemplatie (de schoonheid en grootsheid van de wereld realiseren, kunst aanraken) verhoogt merkbaar het energieniveau van een persoon. Door je horizon te verbreden en nieuwe vaardigheden te verwerven, vergroot je ook je levenspotentieel.
Het is erg belangrijk dat de energie- en materiaalstromen van een persoon in balans zijn, dit garandeert een harmonieuze ontwikkeling. Over het algemeen is evenwicht de basis van een goed leven.
Zes menselijke lichamen
Het is bekend dat het concept van 'energielichaam' zes schillen omvat. Dit is:
- Etherisch (herha alt exact het fysieke lichaam van een persoon, gaat enkele centimeters verder dan zijn contouren. Lichamelijke gezondheid hangt af van deze schaal).
- Astral (heeft dezelfde kenmerken als het etherische. Alleen de reikwijdte van zijn betekenis ligt in verlangens, emoties, passies).
- Mentaal (herha alt ook het fysieke lichaam van een persoon, gaat 10-20 cm verder, is de belichaming van gedachten en wil).
- Casual (ofkarmisch) (de esoterische richting is van mening over reïncarnatie, dat wil zeggen, de reïncarnatie van een persoon in andere levens. Dus in de karmische schaal wordt informatie over acties verzameld. Het controleert de gedachten en verlangens van een persoon).
- Omhulsel van individualiteit (heeft een ovale vorm, gaat een halve meter verder dan het fysieke lichaam).
- Atmic (het lichaam van het Absolute) (het wordt ook wel het "gouden ei" genoemd, waarin alle voorgaande schalen zijn geplaatst. Het verbindt een persoon met de Hogere Krachten).
Alle schillen zijn energetisch met elkaar en met het fysieke lichaam verbonden. De gezondheid en het lot van een persoon zijn dus ook nauw met elkaar verbonden.
Energiecentra
Oost-gebruiken beschrijven dat er zeven energiecentra of chakra's in het menselijk lichaam zijn. Ze bevinden zich langs het lichaam van het kruis tot de bovenkant van het hoofd.
- De eerste chakra is Muladhara. Het is gelegen in het liesgebied. Het slaat energie op die ontworpen is voor het leven en niet alleen ontworpen is voor een persoon, maar ook voor de mensen om hem heen. Meestal gebeurt energie-uitwisseling onbewust, onvrijwillig.
- Het tweede chakra is Svadhisthana. Het is het centrum van plezier, seksueel verlangen en verlangen. Het bevindt zich ter hoogte van de interne voortplantingsorganen, twee vingers onder de navel. De positieve energie van dit chakra kenmerkt de vruchtbare functie, het verlangen naar voortplanting. In negatieve zin is dit een uiting van lust, bezorgdheid.
- De derde chakra is Manipura. Dezehet centrum bevindt zich ter hoogte van de zonnevlecht en is verantwoordelijk voor de vitale wil, de energie van een persoon. Het juiste werk van deze chakra komt tot uiting in verantwoordelijkheid voor zichzelf en voor anderen, vastberadenheid, onafhankelijkheid. Wanneer een blokkade in dit centrum verschijnt, ervaart een persoon zelftwijfel en angsten.
- De vierde chakra is Anahata. Het bevindt zich in de regio van het hart en regelt het gevoel van een persoon, liefde. Deze laatste kan niet alleen met een andere persoon worden verbonden, maar ook met de kosmos, met God. Verkeerd werk van dit centrum komt tot uiting in schuldgevoelens, schaamte voor het verleden, depressie.
- De vijfde chakra is Vishuddha, het keelcentrum. Dienovereenkomstig regelt het de communicatieve vaardigheden, spraak van een persoon, zijn creatieve activiteit en zelfrealisatie. Blokkades in deze chakra manifesteren zich in middelmatigheid, conservatisme van iemands opvattingen, gebrek aan psychologische flexibiliteit.
- Het zesde chakra is Ajna. Het bevindt zich in het midden van het voorhoofd tussen de wenkbrauwen. Voor het vermogen om visuele beelden te veroorzaken, wordt dit het "derde oog" genoemd. Dit centrum is verantwoordelijk voor de mentale vermogens van een persoon, het geheugen en de wilskracht. Fanatisme, vasthouden aan andermans ideeën, dogma's, mentale beperkingen, gebrek aan verlangen naar zelfkennis - dit alles wijst op een storing van de chakra.
- De zevende chakra is de Sahasrara. Het bevindt zich op de bovenkant van het menselijk hoofd. Dit centrum verzamelt spiritualiteit, contemplatie en eenheid met de Allerhoogste Geest. In de regel hebben atheïsten een blokkade in deze chakra.
Alle centra zijn met elkaar verbonden. Goede werking van menselijke chakra's en energiestromen die circulerenvrij, bieden een compleet leven systeem. En hoe hoger het volume en de dichtheid van deze stromen, hoe sterker de energie.
Twee streams
Zeggen dat een persoon energie absorbeert met zijn hele wezen, zal niet helemaal waar zijn. Er zijn twee stromen - de aarde en de kosmos, die zorgen voor de vitale activiteit van het organisme. De eerste komt door de benen. Het beweegt langs de Sushumna naar het hoogste chakra. De tweede stroom van kosmische energie daarentegen stroomt van de bovenkant van het hoofd naar de vingers en tenen. Beide typen worden opgenomen via de chakra's. Dus de aardse energie wordt geabsorbeerd door de drie lagere energiecentra en de kosmische energie wordt geabsorbeerd door de drie hogere. Deze energiestromen ontmoeten en balanceren.
Op het fysieke vlak komt de schending van dit proces tot uiting in het optreden van ziekten. Een gebrek aan aardse energie leidt bijvoorbeeld tot hart- en vaatziekten en een verandering in de stroom van kosmische energie leidt tot ziekten van de gewrichten en de wervelkolom.
Zwakke energie
Omdat alle schillen van een persoon met elkaar verbonden zijn, is het niet moeilijk om te bepalen wat voor soort energie een persoon heeft. Hier zijn symptomen voor. Een persoon met zwakke energie is bijvoorbeeld gewoonlijk lusteloos, wordt vaak en snel moe, is vatbaar voor depressie en apathie, heeft een pessimistische kijk op het leven en een slechte gezondheid. Ook zijn zulke mensen emotioneel onstabiel, prikkelbaar, onderhevig aan verschillende fobieën, onzeker over zichzelf, niet bereid om te werken en zich te ontwikkelen.
Daarnaast benadrukken esoterici meer signalen die helpen om te herkennenzwakke energie:
- Mensen dromen vaak van rotsachtige kloven, sombere huizen, regen, overstromingen, lekkages, smalle wegen, doorgangen, gangen..
- Slapeloosheid is ook een van de tekenen van zwakke energie.
- Droomdiscussies, ruzies, zelfs gevechten.
- Met een sterke uitputting van energie, wordt krabben, je lichaam scheuren in een droom waargenomen. Kan zwaar ademen, kreunen.
Sterke energie
Met sterke energie zijn de dromen van een persoon totaal verschillend van kwaliteit. Hij droomt vaak dat hij zingt, danst of muziekinstrumenten bespeelt. Wat de natuur betreft, komen rotsen, bergen, struikgewas en zelfs stenen die boven het hoofd hangen het vaakst voor. Ook is er vaak het gevoel dat een riem of elastische band een persoon doormidden trekt en hem als het ware in delen verdeelt. Dit is slechts een manifestatie van de verbinding van aardse en kosmische krachten.
Sterke energiestromen van straling kunnen ook worden bepaald door menselijk gedrag. Hij is vaak opgewekt, in een goed humeur, optimistisch over de toekomst, ondanks de moeilijkheden. Hij gaat gemakkelijk om met stressvolle situaties, streeft naar ontwikkeling en persoonlijke groei.
Hoe te herstellen?
Het volume van de energiestromen in het menselijk lichaam neemt af met de leeftijd of het optreden van chronische ziekten. Dienovereenkomstig wordt de kracht minder, de stemming verslechtert. Er zijn speciale oefeningen om de normale energieniveaus te herstellen.
Gebaseerd op het idee dat de mentale en fysieke componenten van een persoon met elkaar verbonden zijn, kun je gebruikeneenvoudige figuratieve inhoud. Om dit te doen, volstaat het om een comfortabele houding aan te nemen (zitten of liggen), uw ogen te sluiten en ademhalingsoefeningen uit te voeren volgens het principe van de driehoek "inademen-vasthouden-uitademen". En zo verder voor meerdere cycli. Het is het beste dat de ademhalingsritmes even lang duren. Adem bijvoorbeeld 6 seconden in, houd je adem 6 seconden vast en adem 6 seconden uit. Als deze oefening geen problemen oplevert, kan de duur worden verlengd. Het belangrijkste is dat ademen geen spanning mag veroorzaken, vrij en zonder onderbreking mag gaan.
Om de energiestromen in yoga in evenwicht te brengen, wordt een andere oefening gebruikt. Het bestaat uit de kin tegen de borst drukken tijdens het inademen, de adem zo lang mogelijk inhouden en dan rustig uitademen. Het is belangrijk om te onthouden dat ademhalingsoefeningen op een lege maag moeten worden gedaan, zodat er geen onaangename gewaarwordingen zijn in de vorm van misselijkheid of een scherpe afname van kracht.
Als er afwijkingen zijn in de lagere chakra's, dan kun je gewoon op blote voeten op de grond lopen. Dit zal de receptoren op de voeten doen ontwaken en de instroom van aarde-energie activeren.
Energiebeheer
Beheer van energiestromen vindt ook plaats met behulp van de kracht van gedachten, door meditatie, dat wil zeggen diepe concentratie, onderdompeling in jezelf en observatie van je gevoelens. Het is erg belangrijk dat een persoon zich tegelijkertijd ontspannen voelt, vrij van vreemde gedachten en zorgen. Opgemerkt wordt dat in de eerste stadia van deze toestand men voelt dat er iets langs de wervelkolom op en neer beweegt. hetpulserende energie. Frequente oefeningen verscherpen deze sensaties, en een licht waarneembare "beek" verandert in een "volstromende rivier".
Als deze oefening onder de knie is, kun je doorgaan naar de volgende. Je moet je voorstellen dat je een pijl in je hoofd hebt die constant naar voren beweegt. Je kunt hem besturen en in verschillende richtingen draaien. De pijl is bevestigd aan de basis van de schedel en wordt naar believen naar voren gericht. Op dit moment, wanneer je inademt, stijgt de energie naar de bovenste chakra's en spat letterlijk uit je. Draai dan de pijl terug en voel hoe de Ajna-chakra de stofzuigermodus aanzet en intensief kosmische energie begint aan te trekken.
Dit zijn lichte mentale oefeningen die je meerdere keren per dag moet doen (maximaal 10 keer) om te leren hoe je energiestromen, energie in het algemeen, kunt accumuleren en beheren.
Conclusie
Het emotionele, mentale, spirituele en fysieke evenwicht van een persoon hangt van veel factoren af. De meeste hebben natuurlijk betrekking op de omringende wereld, op externe invloeden. Deze uitwisseling is gebaseerd op energiestromen. Als er een storing optreedt in hun werk, manifesteert dit zich vooral op fysiek niveau.
Dit probleem kan en moet worden opgelost. Als je weet hoe menselijke chakra's zijn gerangschikt, hun belang in energiestromen, kun je het niveau van je eigen energie verhogen, je toevlucht nemen tot verschillende oefeningen die vanuit oosterse praktijken tot ons zijn gekomen. Ze hebben allemaal een psychologische basis, dat wil zeggen, ze zijn te wijten aan een mentaal, denkbeeldig proces. Regelmatig werken aanzichzelf, het vermogen om energiestromen te beheren, stelt een persoon in staat talenten en unieke vaardigheden te ontwikkelen, succes te behalen in zijn carrière en in zijn persoonlijke leven.
