Het hele kerkelijke leven van een christen is gepland in de orthodoxe kalender. Elke dag wordt daar beschreven: wat voor soort voedsel kan er worden gegeten, of er vandaag een feestdag of dag ter nagedachtenis aan een bepaalde heilige wordt gevierd. Ze zijn ingesteld door de kerk zodat een persoon boven wereldse drukte kan uitstijgen, nadenkt over zijn toekomst in de eeuwigheid, mee kan doen aan de diensten in de kerk. Op grote feestdagen en op de dag van de engel proberen gelovigen altijd ter communie te gaan. Er wordt ook aangenomen dat alle gebeden en gebeden precies aan de vooravond van de vakantie door de Heer met grotere gunst zullen worden ontvangen. En het is geen toeval dat deze grote dagen vaak worden voorafgegaan door christelijke vasten. De zin van het leven van een gelovige is het verwerven van liefde, eenheid met God, overwinning op hartstochten en verleidingen. Het vasten werd ons gegeven als een gelegenheid voor zuivering, dit is een periode van speciale waken, en het feest erna is een dag van vreugde en gebeden van dankzegging voor de genade van God.
Christelijke feestdagen en vasten
Wat zijn de christelijke vasten- en feestdagen? Het jaar van de kerkdiensten bestaat uit:de vaste cirkel van gebeurtenissen en de Paascirkel. Alle data van de eerste zijn vast, terwijl de gebeurtenissen van de tweede afhangen van de datum van Pasen. Zij is de grootste feestdag van alle gelovigen, die de betekenis van het christelijk geloof draagt en de hoop op een algemene opstanding belichaamt. Deze datum is niet constant, hij wordt elk jaar berekend volgens de orthodoxe Paschalia. Na deze stralende dag worden de twaalfde feestdagen belangrijk. Er zijn er twaalf, drie van hen zijn van voorbijgaande aard, zij zijn het die afhankelijk zijn van de dag van Pasen. Dit zijn Palmzondag, Hemelvaart en Drie-eenheid. En de eeuwige twaalfde feestdagen zijn Kerstmis, Doopsel, Ontmoeting, Aankondiging, Transfiguratie, Hemelvaart, Geboorte van de Maagd, Verheerlijking, Binnenkomst in de Tempel van de Allerheiligste Theotokos. Ze zijn allemaal verbonden met het aardse leven van Christus en de Maagd Maria en worden vereerd als een herinnering aan de heilige gebeurtenissen die ooit hebben plaatsgevonden. Naast de Twaalf zijn de grote feestdagen: de Besnijdenis van de Heer, de dag van de apostelen Petrus en Paulus, de geboorte van Johannes de Doper, de onthoofding van Johannes de Doper, de bescherming van de Allerheiligste Theotokos.
Het concept van christelijk vasten
De perioden van onthouding voor gelovigen zijn een integraal onderdeel van het leven. Het woord "vasten" zelf komt van het Griekse apastia, wat letterlijk betekent "iemand die niets eet". Maar voedselbeperking onder christenen heeft weinig te maken met therapeutische hongersnood of dieet, want zorgen voor overgewicht heeft er absoluut niets mee te maken. We vinden de eerste vermelding van vasten in de Bijbel in het Oude Testament, toen Mozes 40 dagen vastte voordat hij de geboden van de Heer ontving. En Jezus gaf zoveel uittegelijkertijd in de wildernis, in honger en eenzaamheid, voordat ze naar de mensen gingen met de woorden van hun preken. Tijdens het vasten dachten ze niet aan hun lichamelijke gezondheid, maar in de eerste plaats aan het zuiveren van de geest en het afstand doen van al het aardse.
Het ligt niet in onze macht om zo strikt te vasten - zonder water en voedsel, maar we hebben niet het recht om de betekenis van vasten te vergeten. Het is ons, zondige mensen, gegeven om van hartstochten af te komen, om te begrijpen dat een persoon eerst een geest is en dan vlees. We moeten onszelf bewijzen dat we ons favoriete voedsel en voedsel kunnen opgeven om iets hogers te bereiken. Beperking van voedsel tijdens het vasten is slechts een hulpmiddel in de strijd tegen zonden. Leer vechten met je passies, slechte gewoonten, houd jezelf nauwlettend in de gaten en vermijd veroordeling, kwaad, moedeloosheid, strijd - dat is wat het betekent om te vasten.
Belangrijkste christelijke feestdagen en vasten
De kerk heeft eendaagse vasten en meerdaagse vasten ingesteld. Woensdag en vrijdag van elke week zijn de dagen waarop de orthodoxen geen zuivel en vlees eten, ze proberen hun gedachten zuiver te houden en God te gedenken. Op woensdag vasten we ter nagedachtenis aan het verraad van Jezus door Judas Iskariot, en op vrijdag ter nagedachtenis aan de kruisiging en het lijden van Christus. Deze eendaagse christelijke vasten zijn voor altijd vastgesteld, ze moeten het hele jaar door worden nageleefd, met uitzondering van aaneengesloten weken - weken waarin onthouding wordt geannuleerd ter ere van de grote feestdagen. Eendaagse vastendagen worden ook vastgesteld aan de vooravond van sommige feestdagen. En er zijn vier vasten van vele dagen: Kerstmis (duurt in de winter), Geweldig(lente) en zomer - Petrov en Uspensky.
Vasten
De strengste en langste is de Grote Christelijke Vasten voor Pasen. Er is een versie dat het werd geïnstalleerd door de heilige apostelen na de dood en wonderbaarlijke opstanding van Jezus. In het begin onthielden christenen zich elke vrijdag en zaterdag van alle voedsel, en op zondag vierden ze de opstanding van Christus tijdens de liturgie.
De vastentijd begint nu meestal 48 dagen voor Pasen. Elke week is begiftigd met een speciale spirituele betekenis. De weken waarin de strengste onthouding wordt voorgeschreven, zijn de eerste en de laatste, Passion. Het wordt zo genoemd omdat tijdens deze dagen alle gebeurtenissen uit het leven van Christus, voorafgaand aan zijn lijden aan het kruis, dood en opstanding, worden herdacht. Dit is een periode van speciaal verdriet en intensievere gebeden, berouw. Daarom houden, net als in de tijd van de apostelen, vrijdag en zaterdag van de Goede Week de afwijzing van voedsel in.
Hoe te vasten?
Wat zijn de regels van christelijk vasten? Sommigen geloven dat om te vasten de zegen van een priester nodig is. Dit is ongetwijfeld een goede zaak, maar vasten is de plicht van elke orthodoxe persoon, en als het niet mogelijk is om een zegen te ontvangen, moet je zonder zegen vasten.
De hoofdregel: neem onthouding in acht, vermijd lichamelijk en geestelijk kwaad. Houd de tong van boze en oneerlijke woorden, gedachten van veroordeling. Dit is het moment waarop een persoon zich op zichzelf concentreert, op het begrijpen van zijn zonden en het innerlijk verloochenen van de wereld. Naast eten, bewust vastenbeperkt zich in entertainment: bezoeken aan bioscopen, concerten, discotheken en andere evenementen worden even uitgesteld. Het is ook onwenselijk om tv te kijken en entertainmentliteratuur te lezen, internet te misbruiken. Roken, diverse alcoholische dranken en intimiteit zijn uitgesloten.
Hoe te eten tijdens het vasten?
Wat mag je eten tijdens een christelijk vasten? Het houdt in dat eten eenvoudiger en goedkoper moet zijn dan je gewend bent. Vroeger werd het geld dat tijdens het vasten op voedsel werd gespaard, aan de armen geschonken. Daarom is het vastendieet gebaseerd op granen en groenten, die meestal goedkoper zijn dan vlees en vis.
Wat kan ik eten tijdens een christelijk vasten?
Vasten op grote en veronderstellingen wordt als streng beschouwd, en Rozhdestvensky en Petrov zijn niet streng. Het verschil is dat het tijdens de laatste twee dagen op bepaalde dagen is toegestaan om vis te eten, plantaardige olie te consumeren en zelfs wat wijn te drinken.
Voordat u begint met vasten, moet u uw dieet overwegen, zodat het lichaam geen gebrek aan vitamines en mineralen voelt. In de winter zijn ze overvloedig aanwezig in ingemaakte groenten, vooral kool, en in de zomer - in verse groenten, fruit en kruiden. Het is beter om aardappelen, courgette, aubergine, wortelen voor een paar, in een slowcooker of grill te koken - op deze manier behouden ze alle voedingsstoffen. Het is heel goed om gestoofde groenten te combineren met granen - het is zowel lekker als gezond. Vergeet groenten en seizoensfruit niet, en in de winter - gedroogd fruit. Bron van eiwitten voor deze periode kunnen peulvruchten, noten, paddenstoelen en sojabonen zijn.
Wat kan niet worden gegeten tijdens het vasten?
Dus de christelijke vastentijd is aangebroken. Wat kan er niet gegeten worden? Vlees, gevogelte, slachtafval, worst, melk en alle zuivelproducten, evenals eieren zijn verboden. Plantaardige olie en vis ook, behalve op sommige dagen. Je zult ook mayonaise, zoete gebakjes, chocolade en alcohol moeten opgeven. Er is een speciale betekenis aan het onthouden van delicatessen, het vasthouden aan het principe "hoe eenvoudiger het voedsel, hoe beter". Stel dat u heerlijke zalm kookt, die meer kost dan vlees en erg smakelijk is. Zelfs als het op deze dag is toegestaan om vis te eten, zal zo'n gerecht een overtreding van het vasten worden, omdat vasten goedkoop moet zijn en niet de passies van gulzigheid moet opwekken. En je hoeft natuurlijk niet te veel te eten. De kerk schrijft voor om eenmaal per dag te eten en niet te vullen.
Opluchting tijdens de vasten
Al deze regels komen overeen met het monastieke handvest. Er zijn veel reserveringen voor vastende mensen in de wereld.
- Een haalbare, niet-strikte vasten wordt waargenomen door zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven, kinderen, evenals ongezonde mensen.
- Reliëfs zijn gemaakt voor degenen die onderweg zijn en geen fastfood hebben om hun honger te stillen.
- Mensen die geestelijk niet klaar zijn om te vasten, hebben ook geen zin om alle voorschriften strikt op te volgen.
Jezelf zoveel beperken in voedsel als het monastieke handvest suggereert, is erg moeilijk voor iemand die hier mentaal niet op is voorbereid. Daarom moet je beginnen met iets kleins. Geef om te beginnen alleen vlees op. Of van iemandfavoriete gerecht of eten. Vermijd te veel eten en traktaties. Het is heel moeilijk, en de betekenis ligt juist in de overwinning op jezelf, in het in acht nemen van een soort beperking. Het is hierbij belangrijk om uw sterke punten niet te overschatten en een evenwicht te bewaren waardoor u in een goed humeur en een goede gezondheid kunt blijven. Het is beter om een snelle ma altijd te eten dan geïrriteerd of boos te zijn op dierbaren.
Vegetarisme en het verschil met christelijk vasten
Op het eerste gezicht heeft christelijk vasten veel gemeen met vegetarisme. Maar er is een groot verschil tussen hen, dat vooral ligt in het wereldbeeld, in de redenen voor de beperking in voeding.
Vegetarisme is een manier van leven die een weigering biedt om alle levende wezens schade toe te brengen. Vegetariërs eten niet alleen geen dierlijke producten, ze weigeren ook vaak bontjassen, leren tassen en laarzen, pleiten voor dierenrechten. Zulke mensen eten geen vlees, niet omdat ze zichzelf beperken, maar omdat het het principe van hun leven is.
In het christelijke vasten daarentegen is het belangrijkste idee om je te onthouden van bepaald voedsel een tijdelijke beperking, het aanbieden van een haalbaar offer aan God. Bovendien gaan vastendagen gepaard met intens geestelijk werk, gebeden en berouw. Daarom is het mogelijk om alleen vanuit het oogpunt van voeding over de gelijkenis van deze twee concepten te praten. En de fundamenten en essentie van vegetarisme en christelijk vasten hebben niets met elkaar gemeen.
