Hoe leer je positief te denken en je leven te veranderen?

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

Niemand betwist het feit dat onze gedachten, en nog meer woorden, creatieve kracht hebben en kunnen materialiseren. In dit verband rijzen vragen: "Hoe leer je positief te denken en van angsten, angsten en teleurstellingen af te komen?", "Is positief denken een wondermiddel dat je van alle problemen verlost?"

Ten eerste is het aardse leven onmogelijk zonder verschijnselen als verdriet, ziekte en zelfs de dood. Dat wil zeggen, positief denken zal jou en je dierbaren niet onsterfelijk maken. Tegelijkertijd maakt het vermogen van velen om de kleinste obstakels om te zetten in enorme, onoverkomelijke bergen het leven veel moeilijker voor hen. Positieve gedachten voor elke dag zullen dus misschien helemaal geen problemen oplossen, maar het overwinnen ervan gemakkelijker, pijnloos en zelfs verrijkend maken. Zelfs oude Chinese filosofen adviseerden om in geval van moeilijkheden de vraag "waarvoor" te beantwoorden en niet "waarvoor".

Een beetje over technologie

Van de stroom van negatieve gevoelensEmoties en relaties zijn moeilijk weg te werken. De enige manier is om ze te vervangen. Enkele tips om positief te leren denken.

• De eerste is voor beginners die het erg moeilijk vinden om van negativiteit over te schakelen, en noch opleiding, noch gezond verstand laten toe om de zin "Het gaat goed, het gaat goed." Kijk naar alles wat je hebt door de ogen van degenen die van dergelijke voordelen verstoken zijn. Dank de Almachtige voor wat je ziet en hoort, loop met je eigen voeten, je hebt je eigen appartement, werk, familie, kinderen, enzovoort, ook al is het klein, maar van jezelf. Ze zeggen dat iemand iets pas waardeert als hij het kwijt is. Stel je voor dat dit allemaal verloren kan gaan. Probeer te genieten van elke dag van het leven, communicatie met familie en vrienden.
• De tweede belangrijke stap in de wetenschap van "positief denken" is om te leren afstemmen op een activiteit of gewoon op de komende dag. Stel je een koorddanser voor die voor een optreden tegen zichzelf zegt: "Ik zal zeker vallen en breken." Kan hij goed presteren? Daarom herinneren we ons geen negatieve voorspellingen, we verwijderen angst. Als we de situatie redelijk inschatten, benadrukken we onze voorbereiding, vastberadenheid, de aanwezigheid van de nodige kwaliteiten om onze plannen te vervullen, en we concluderen - "gedoemd tot succes"! Maak direct een reservering, dit betekent niet dat het succes zal komen. Als je nog nooit op een boomstam hebt gelopen, maar ineens op een slappe koord onder de koepel wilt lopen op kracht van alleen positief denken, komt er niets van terecht. Dit is een absurditeit die heel slecht kan aflopen. Daarom is het belangrijk om te weten:hoe je positief leert denken en toch je gezond verstand niet verliest.
• Je moet de vaardigheden verwerven om mensen en situaties in perspectief te zien. Heb je iemand ontmoet die te opdringerig is? Bekijk het van de andere kant. Hij is open en vriendelijk, sociaal, heeft jouw aanwezigheid nodig. Verdrijf vooroordelen, omdat ze je niet in staat stellen de realiteit te zien en correct te evalueren, wat betekent dat ze misleidend zijn en interfereren met het leven.
• Sommige psychologen adviseren je om een paar optimistische, levensbevestigende aforismen op te schrijven die je bij de hand hebt in geval van een moeilijke situatie. Ze helpen gedachten in de goede richting te sturen, teleurstelling en depressie te voorkomen.

Dus, de eerste stappen in de wetenschap genaamd "hoe leer je positief te denken" zijn gezet. In de toekomst hangt het er allemaal van af of je het leuk vindt om een gelukkig mens te zijn?