Psychologie is een zeer complexe wetenschap die veel verschillende benaderingen heeft van de perceptie van een persoon, van zijn psyche, van wat er in zijn hoofd gebeurt. Er zijn methoden die als wetenschappelijk worden beschouwd, omdat hun effectiviteit al vele jaren door de praktijk wordt bevestigd. Maar er verschijnen voortdurend nieuwe en nieuwe benaderingen, en sommige vormen een aanvulling op de wetenschappelijke component van de psychologie (natuurlijk, in de loop van de tijd, wanneer ze ook een soort test ondergaan_). Veel methoden blijven echter onofficieel - ze worden niet erkend door de wetenschappelijke gemeenschap, maar tegelijkertijd blijven ze relevant in enge kringen. Een van de meest opvallende voorbeelden zijn systemische opstellingen - een psychologische benadering die, ondanks het feit dat niemand het decennialang heeft herkend, nog steeds relevant is en wordt gebruikt door een indrukwekkend aantal zijn aanhangers Hoe werken systeemopstellingen?
Wat is de essentie van de methode?
Systeemopstellingen is een onconventionele benadering in de psychologie, die is gebaseerd op het feit dat alle menselijke problemen voortkomen uit het gezin, of liever uit het familiesysteem. Daarom is de essentie van deze methode de reproductie van dit systeemin een sessie om het te begrijpen en de ware oorzaak van het probleem te vinden. Deze reproductie vindt plaats in de werkelijkheid en wordt constellatie genoemd.
Systeemopstellingen worden al geruime tijd beoefend, maar hebben nog steeds geen erkenning gekregen van de wetenschappelijke gemeenschap. Maar mensen wenden zich niet altijd tot professionals - soms zijn ze dichter bij waar ze in willen geloven, en veel mensen geloven in deze methode. Misschien is de reden dat de maker niet alleen een psycholoog is, maar ook een theoloog, een spirituele leraar.
Oprichter van de beweging
Aangezien we het hebben over wie deze methode precies heeft bedacht, is het de moeite waard om bij deze persoon stil te staan. Systemische familieopstellingen zijn het werk van Bert Hellinger, een bekende psycholoog die in 1925 in Duitsland werd geboren. Hij was lange tijd bezig met psychologie, werkte als psychotherapeut, maar, zoals eerder vermeld, was hij ook theoloog. En in de jaren tachtig van de vorige eeuw ontdekte en introduceerde Hellinger de methode die in dit artikel wordt besproken. Daarom wordt het vaak "Hellinger Systemische Familieopstellingen" genoemd. Deze variant is de belangrijkste en meest gevraagde.
Methode wortels
De methode van systemische opstellingen is een originele uitloper van de psychologie, maar heeft ook zijn eigen wortels. Hellinger creëerde deze methode op basis van verschillende psychologische bewegingen die op dat moment relevant waren. Als u echter de belangrijkste methode kiest,De scriptanalyse van Eric Berne is degene die systemische opstellingen het meest heeft beïnvloed. De essentie van deze methode is om de levenssituaties van elke persoon te analyseren (deze psycholoog geloofde ook dat alle problemen van het gezin komen). Hij geloofde dat elke persoon zijn eigen levensscenario heeft, volgens welke hij beweegt. Het script wordt in de kindertijd gevormd onder invloed van ouders en de omgeving en kan in de toekomst slechts licht worden aangepast.
Hellinger handelde precies volgens deze methode, maar op een gegeven moment realiseerde hij zich dat het zijn nadelen had - als gevolg daarvan ontwikkelde hij zijn eigen aanpak. Later werd het al systemische opstellingen genoemd en is tot op de dag van vandaag bekend onder deze naam. De systemische opstellingen van Bert Hellinger zijn vrij populair in kleine kringen. Het is tijd om erachter te komen wat deze benadering precies is.
Probleemsituatie
Dus wat bedoelde Bert Hellinger? Systeemopstellingen zijn niet alleen een psychologische term, opstellingen werken echt, en dit is hoe het gebeurt. Om te beginnen moet er een problematische situatie zijn van een van de deelnemers aan de psychologische sessie. Strikt genomen is deze situatie een onderdeel van een bepaald systeem, meestal een familiesysteem. Met hem zal de groep die aan de sessie deelneemt, te maken krijgen. Bert Hellingers methode van systemische opstellingen omvat de deelname van alle mensen, zelfs degenen die niet bekend zijn met de persoon wiens probleem wordt overwogen, of met iemand van zijn familie.systeem.
Hoe is de plaatsing?
De focus van de sessie is het verhaal van de cliënt, zijn probleemsituatie. Alle deelnemers aan de sessie vormen een grote cirkel en het probleem wordt gepresenteerd in een vlak in de ruimte tussen alle mensen. Elk element van het systeem wordt eerst in de verbeelding weergegeven en vervolgens wordt zijn plaats in de echte wereld ingenomen door een persoon die een plaatsvervanger wordt genoemd. Tijdens de sessie vertegenwoordigt hij een specifiek lid van het systeem - zo wordt het hele systeem aangevuld en krijgt iedereen zijn rol. Dit is precies hoe splitsing plaatsvindt. Dit alles gebeurt rustig, langzaam en geconcentreerd. Elke deelnemer concentreert zich op zijn gevoelens en probeert de essentie te voelen van de persoon die hij vervangt in de sessie.
Plaatsvervangende perceptie
Zoals eerder vermeld, kennen agenten de cliënt of zijn familieleden mogelijk niet, inclusief de persoon die ze in het systeem vervangen. En de klant vertelt de groep niets over hen, dus mensen moeten zich concentreren en proberen voor zichzelf uit te zoeken wat voor soort band ze hebben. Dit wordt plaatsvervangende perceptie genoemd - mensen moeten, zonder hulp van buitenaf, de persoon worden die ze vervangen. Het gebrek aan informatie wordt dus gecompenseerd door dit fenomeen van vervangende waarneming, zonder welke het proces eenvoudigweg onmogelijk zou zijn. Het is waarschijnlijk dat dit is wat professionele psychologen en psychiaters van deze methode afstoot.– er zit veel onzekerheid in, die op geen enkele manier wetenschappelijk te compenseren is, om de methode van systeemopstellingen professioneel te kunnen noemen.
Bron van informatie
De belangrijkste bron van waaruit deelnemers informatie krijgen over het probleem, over de klant en over het systeem als geheel, is het zogenaamde "veld". Daarom moeten mensen zich concentreren en in stilte werken - zo proberen ze verbinding te maken met het veld om de nodige informatie te krijgen over wie ze in het systeem vervangen, evenals over wat voor soort "dynamiek" hun karakter heeft met de rest van de systeemdeelnemers. Dit is hoe de systemische regeling gebeurt - elke deelnemer verandert in een vervanger, went aan zijn eigen beeld, ha alt informatie uit het veld en dan proberen alle deelnemers het probleem te reproduceren en op te lossen. De therapeut, de constellator genaamd, leidt het hele proces, geeft mensen de meest geschikte rol voor hen en probeert hen ook te helpen het probleem tijdens het opstellingsproces op te lossen.
Het belangrijkste doel van dit hele proces is om de situatie nauwkeurig te reproduceren, zodat de cliënt het live kan zien, begrijpen en zijn probleem kan accepteren. Pas als hij daarin slaagt, wordt de sessie als geslaagd beschouwd. Dan wordt aangenomen dat hij niet langer een specifiek probleem in de constellatiecondities hoeft te reproduceren, omdat hij het kon realiseren en nu de oplossing ervan aankan.
Conclusies
Zoals gemeldmensen die deze methode toepassen, helpt echt - deelnemers kunnen hun situatie vanuit een ander perspectief bekijken, proberen onpartijdig te beoordelen wat er gebeurt, zonder alle acties met hun familieleden en vrienden te associëren, waardoor ze niet rationeel kunnen denken. En wanneer een persoon een situatie in het echte leven ziet uitgevoerd door vreemden, kan hij begrijpen dat dit echt zijn probleem is - en dan kan hij op zoek gaan naar een oplossing ervoor. Vaak is de cliënt niet in staat om zijn probleem niet alleen op te lossen, maar zelfs zelf te zien - daar wordt de opstelling voor gebruikt. De cliënt bekijkt de situatie met het oog van een buitenstaander en krijgt de kans om het als een probleem in het algemeen te zien en het dan als zijn eigen probleem te herkennen.
