Het bereiken van echt succes is geen solo-inspanning. Niemand kan alleen een positief resultaat bereiken. Daarom is het voor iedereen erg belangrijk om goede en veelbelovende relaties op te bouwen.
Preambule
In dit tijdperk van technologie en loopbaanontwikkeling in de wereld, kan het opbouwen van relaties worden gezien als de ultieme optie die langzaam uitsterft. Dagelijkse menselijke communicatie en interacties zijn transactioneel geworden in plaats van relationeel.
Alle communicatie is gericht op resultaten, en wanneer bepaalde doelen worden bereikt, voelen de meeste mensen zich gebruikt en gedevalueerd. Het belang van het behandelen van anderen die je helpen te krijgen wat je wilt, wordt vaak over het hoofd gezien.
De meesten van ons hebben nooit de noodzaak geleerd om relaties met anderen op te bouwen. Van kinds af aan vertellen ouders hun kinderen dat ze goede cijfers moeten halen en de regels moeten volgen, maar ze vertellen hen niet hoe ze moeten leren vrienden te maken of met anderen te communiceren. Bestaat nietrolmodellen of speciale lessen op scholen, zodat iedereen deze kunst leert door observatie en eindeloze fouten. In dit artikel zullen we je vertellen hoe je relaties opbouwt, met welke nuances en momenten je rekening moet houden, wat de kenmerken zijn van communicatie en manifestaties van oprechte liefde, zorg en respect.
Begrijpen en karakteriseren
Is het de moeite waard om een relatie op te bouwen? Wat zijn ze? Waar zijn ze voor en hoe beïnvloeden ze het leven van mensen?
Relaties zijn een combinatie van vriendelijkheid, oprechtheid, vertrouwen en wederzijds respect. Het is allemaal gebaseerd op de communicatie van twee of meer mensen met elkaar. Relaties kunnen zowel werk, als familie, en persoonlijk, en romantisch en zakelijk zijn.
Zonder interactie met anderen is het onmogelijk om de gewenste resultaten te bereiken. Zelfs als je categorisch bent over vriendschap of het stichten van een gezin, dan zul je voor elke carrièregroei, of zelfs om iets te krijgen dat je nodig hebt, contact moeten opnemen met verschillende mensen. Wilt u in uitstekende gezondheid verkeren? U moet naar een medisch centrum of kliniek gaan, contact opnemen met de receptie, in de rij wachten, een afspraak maken met een arts en over uw problemen praten.
Het is belangrijk om sociaal actief te zijn, waardoor je leven zinvoller en dieper wordt. Dan zul je niet zulke gedachten hebben als "Ik wil geen relaties opbouwen", "Ik ben niet geïnteresseerd in communicatie met mensen", "Ik hou van eenzaamheid en stilte."
Wees trouw aan jezelf
Laat zien wie je werkelijk bent, laat je unieke "ik" zien. Probeer niet indruk te maken als iemand. Wees altijd jezelf. Laat elke actie voortkomen uit wie je werkelijk bent, waar je echt in gelooft en waar je je leven aan wilt wijden.
Een voorwaarde voor het opbouwen van relaties is vertrouwen. En het wordt alleen gebouwd als mensen in je ware zelf geloven.
Om eerlijk te zijn
Doe geen beloftes die je niet kunt waarmaken. Zoals hierboven vermeld, zijn relaties gebaseerd op vertrouwen. En het is direct gerelateerd aan de integriteit en verantwoordelijkheid van een ander. Als je deze kwaliteiten niet in je woorden en daden laat zien, dan zal het moeilijk voor je zijn om goede relaties op te bouwen.
Wees de baas over al je beloften en verwachtingen. Bedrieg mensen niet, geef geen valse hoop, laat ze niet in jezelf geloven als je niet meer kunt geven dan alleen woorden.
Glimlach zo vaak mogelijk
Probeer over straat te lopen en mensen te kijken. Wat zie je? Is het een gespannen, vermoeide, geïrriteerde en ongeduldige uitdrukking? Of andersom, een enthousiaste, hartverwarmende, echte glimlach bij mensen?
Een van de kwalen van deze carrièrewereld is dat de mensheid zichzelf te serieus neemt om te vergeten de belangrijkste outfit in het leven te dragen. Een glimlach zegt veel over u: “Blij u te zien, voorbijgangers! Je maakt me blij. Ik vind je leuk!”.
Als je goede relaties met mensen wilt aantrekken en opbouwen, begin dan met een regelmatige wandeling. Probeer de mensen om je heen te begroeten met de meest oprechte en mooie glimlach.
Stop met bekritiseren, oordelen enklagen
Hier is nog een advies voor degenen die niet weten hoe ze relaties moeten opbouwen. Door te bekritiseren, te oordelen en te klagen, verander je de situatie niet, maar creëer je juist grote problemen, zoals wrok en relatiebreuken. In plaats van je door negatieve emoties te laten verteren en walging en agressie naar mensen toe te laten overnemen, waarom zou je dan niet proberen de mensen om je heen te begrijpen?
Verplaats je in hun plaats of probeer erachter te komen hoe je verder kunt gaan in hun situatie, oplossingen te vinden. Dit is veel nuttiger dan kritiek en klachten, die vaak niets oplossen. Niemand is perfect, er is niet de meest correcte of juiste persoon.
Veel mensen geven liever anderen de schuld en bekritiseren dan hun eigen gedrag in de gaten te houden. Maar niemand is zelf perfect om andere mensen te beoordelen. Als je wilt begrijpen hoe je op de juiste manier relaties opbouwt, moet je bij jezelf beginnen.
Wees oprecht geïnteresseerd in andere mensen
Je kunt in een paar maanden tijd met veel mensen vrienden maken door oprecht in hen geïnteresseerd te raken. Mensen zijn blij als iemand dicht bij hen probeert te komen, enthousiast om iets nieuws te leren. Maar niet uit nieuwsgierigheid, maar in een poging een nieuwe relatie op te bouwen.
Dus de volgende keer dat je besluit vriendschap met iemand te sluiten, in plaats van te pronken met je prestaties en je geweldige zelf te verklaren, probeer je meer geïnteresseerd te zijn in het verhaal van de vreemdeling. Je krijgt er niet alleen een goede vriend bij, maar ook veel nieuwe kennis en wijsheid.
Interesses van andere mensenin prioriteit
Het is de persoon die niet geïnteresseerd is in zijn kameraden die de grootste moeilijkheden in het leven heeft en de meeste trauma's aan anderen bezorgt. Alfred Adler
Om te begrijpen hoe je relaties met mensen opbouwt, zullen we je kennis laten maken met een typisch levensverhaal dat velen zullen raken.
Er was eens een man die nooit is opgevoed of geleerd om met anderen te communiceren. Hij groeide op in een gezin waar geen andere kinderen waren, en aangezien hij de kleinste was, kreeg hij voorrang. De persoon groeide grof en egoïstisch op, wat vervolgens tot problemen leidde.
Toen iemand naar school ging, begon hij te begrijpen dat zijn houding ten opzichte van anderen niet helpt bij het opbouwen van relaties met mensen. En toen kwam het besef: wanneer hij geïnteresseerd begint te raken in het welzijn, de verlangens en interesses van anderen, en niet alleen die van hemzelf, leert hij zich aan te passen en flexibel te zijn met mensen.
In plaats van te klagen en anderen te bekritiseren, en te proberen ze voor jezelf te veranderen, moet je onbaatzuchtiger worden om echt geluk, eenheid, teamwerk en vriendschap te vinden.
Behandel mensen met respect
Bijna iedereen beschouwt zichzelf als het belangrijkste op aarde. De waarheid is dat de mensen die je onderweg tegenkomt het gevoel hebben dat ze op de een of andere manier superieur zijn aan jou. Hieruit volgt een nieuw advies over hoe relaties op te bouwen: erken het belang van mensen, wees oprecht in deze beslissing. Nadat je gelooft dat elke persoon die je ontmoet op de een of andere manier superieur is, begint een heel ander leven. Jij zalnieuwe ervaring, kennis en wijsheid van anderen opnemen.
Laat anderen altijd belangrijk voelen. Het zit in de menselijke natuur om naar waardering te verlangen. Denk aan de beroemde uitspraak van Jezus: "Behandel anderen zoals je zou willen dat anderen jou aandoen." Als je respect wilt krijgen, laat het dan eerst zien en doe het zelf. Voel je vrij om je emoties of gevoelens te tonen terwijl je dit doet.
Oprechte lof en waardering
Een van de meest vergeten deugden van onze dagelijkse activiteiten is dankbaarheid. Een simpel "dankjewel" aan de bewaker die het hek voor je opendeed, of een klein gebaar van je assistente voor het zetten van een kopje koffie. Oprechte dankbaarheid en lof kunnen iemands leven veranderen - een belangrijk en onvervangbaar advies voor degenen die niet weten hoe ze relaties met anderen moeten opbouwen.
Een simpel "dankjewel" kan het zelfrespect van iemand anders vergroten, hem meer zelfvertrouwen geven. Het gebrek aan waardering en lof maakt mensen onzeker, in zichzelf onderschat. Begin positieve relaties op te bouwen door genereus te zijn in het prijzen van anderen, maar vergeet de eenvoudige vriendelijkheid niet.
Wees een goede luisteraar in plaats van een goede prater
Je moet een situatie zijn tegengekomen waarin een persoon tijdens een gesprek over zichzelf begint te praten. Wat voel je op dit moment? Kunt u tot het einde naar uw gesprekspartner luisteren voordat u een antwoord geeft? De meeste mensen hebben een wereldwijd probleem - tijdens een gesprek moeten ze iemand onderbreken om:bewerk zijn verhaal.
Goed luisteren is tegenwoordig een echt talent. Maar hij is het die je vertelt hoe je relaties opbouwt met een man of vrouw. Alle mensen hebben het zo druk met hun eigen leven dat ze simpelweg niet genoeg tijd hebben om naar anderen te luisteren.
Maar als je echt grote positieve veranderingen wilt creëren en goede relaties wilt opbouwen, moet je minder spraakzaam worden, maar meer aandacht besteden aan de gesprekken. Tegelijkertijd is het belangrijk om oprecht geïnteresseerd te zijn in het leven van andere mensen.
Van romantiek tot huwelijk
Velen vragen zich af: "Moet ik relaties opbouwen met nieuwe mensen?". De reden voor deze gedachten is eenvoudig. Elke persoon heeft in zijn leven te maken gehad met verraad, bedrog, leugens. Sommigen kunnen zelfs een paar jaar later de wonden van eerdere relaties niet genezen. Laten we leren hoe we een relatie kunnen opbouwen met een vrouw, een man of een kind.
Het is erg belangrijk om te begrijpen dat alle mensen hun eigen emoties, gevoelens, verlangens en behoeften hebben. Ze mogen in geen geval worden onderverdeeld in geslacht, raciale kenmerken of worden onderverdeeld in sociale statussen. Dit geldt voor degenen die niet weten hoe ze een relatie met een man moeten opbouwen. Om ervoor te zorgen dat een vrouw een echte levenspartner kan vinden, moet je beginnen met veranderen:
- Leer om je agressiviteit, overmatige emotionaliteit te beheersen.
- Verander je sociale kring, stel jezelf een levensdoel, begin met zelfstudie. Zo vind je niet alleen een gelijkgestemde, maar ook een betrouwbare partner.
- Laat emoties niet de overhand nementop.
- Beschouw jezelf niet als het centrum van het universum.
- Vergeet niet dat jongens mensen zijn, net als jij. Ze kunnen pijn, angst, medelijden, moedeloosheid en angst ervaren, hoewel stereotypen hen tot stenen standbeelden maken.
- Hoe bouw je een relatie op met een man? Doe niet alsof je iemand bent die je niet bent. Als je niet van voetbal houdt, zeg het dan zodra het gesprek ter sprake komt. Kun je niet tegen sporten? Lieg niet dat je om de drie dagen naar aerobics of fitness gaat.
- Wees zelfverzekerd, laat je niet beledigen, maar laat tegelijkertijd het stuur van je relatie los zodat een man het overneemt. Dit zal hem helpen sterker en verantwoordelijker te worden.
Wat betreft mannen die niet weten hoe ze een goede relatie met een vrouw moeten opbouwen, moeten ze eerst leren zichzelf in de schoenen van hun uitverkorenen te plaatsen, en ook:
- Het is belangrijk om vrouwen te respecteren, om emoties en agressie te kunnen beheersen.
- Begrijp dat de meeste stellen in een seculiere wereld leven waar gelijkheid al lang heerst: vrouwen streven ernaar om als mannen te werken, en zij nemen op hun beurt de verantwoordelijkheid op zich om voor kinderen en het huishouden te zorgen.
- Leer loyaliteit, liefde, toewijding en vertrouwen te waarderen.
Veel ouders hebben ook te maken met het probleem dat ze niet weten hoe ze een relatie met hun kind moeten opbouwen. De grootste fout van mensen is om in hun kinderen geen toekomstige persoonlijkheid te zien, maar een ruggegraatloze persoon die geen eigen mening en stemrecht heeft:
- Leer je kinderen te vertrouwen. Aan zorg en voogdij ontkom je natuurlijk niet, maarhet is deze kwaliteit die je zal helpen sterke relaties met je kinderen op te bouwen.
- Geef niet tevergeefs de schuld, beledig niet en verneder niet. Het kind moet geen volwassen problemen oplossen, en nog meer agressie onder ogen zien als de ouders ergens niet in kunnen slagen. Berisp, zeg of denk nooit dingen als "Je eet te veel!", "Als je wist wat ik moet doen om je te ondersteunen!".
- Ondersteun het kind en help hem. Brak een vaas, raakte in een straatgevecht, kreeg een D? Het is ok. Bespreek met uw kind waarom dit is gebeurd en nodig hem vervolgens uit om een oplossing voor dit probleem te zoeken. Leg de principes van het leven uit, wees een wijs, kalm persoon.
Ruim je hoofd op
Behandel je gedachten, woorden en daden. Stel prioriteiten en posities in het leven. Wees eerlijk, zodat mensen je gaan vertrouwen. Op deze manier krijg je feedback van anderen.
Dit is een goede gewoonte, omdat je verantwoordelijkheid kunt leren door je aan de eerder gemaakte beloften te houden. Vertrouwen is een van de centrale pijlers van sterke relaties, zowel in je persoonlijke als professionele leven. Hoe moeilijk het ook is, probeer altijd een eerlijk en open persoon te zijn. Op een dag zul je met vertrouwen kunnen zeggen: "Ik bouw nieuwe relaties op waar ik baat bij heb, waar ik andere mensen oprechtheid, respect en steun kan geven!".
Schaam je niet voor je gevoelens
Een ander probleem dat je ervan weerhoudt om sterke relaties op te bouwen, is de angst om je gevoelens en emoties te tonen. De meeste mensen leven in hun eigen cocon, omgaan met mislukking, bitterheid, verdriet of, omgekeerd, vreugde.
Wees niet bang om je andere zelf te laten zien. Leer erop te vertrouwen dat mensen jou op dezelfde manier behandelen. Maar laat medelijden niet de overhand krijgen. In het leven kunnen er verschillende situaties zijn die kunnen leiden tot stress, verlies van eetlust en slaap, en verminderde productiviteit. Alles kan echter worden opgelost als je begint te acteren.
Maar niemand houdt van mensen die op zoek zijn naar een ander vest voor hun tranen, zonder iets te doen om problemen en mislukkingen te corrigeren. Gebruik deze tips om u te helpen sterke, betrouwbare, langdurige relaties op te bouwen die u zullen motiveren en ondersteunen.
