Meerdere keren per jaar beperken orthodoxe christenen zich in voedsel en vleselijke verlangens. Deze perioden worden posts genoemd. Ze zorgen niet alleen voor de afwijzing van voedsel, maar ook voor volledige spirituele reiniging, hereniging met God en nederigheid. Een van de belangrijkste posten is Filippov, die voorafgaat aan de heldere vakantie van Kerstmis.
Filippov's charme
Dit is de vooravond van veertig dagen van onthouding, geestelijk en lichamelijk. Voordat de Filippov vasten, op 27 november, kon men nog genieten van iets lekkers en bescheidens. Om de lange weken van allerlei beperkingen te doorstaan en de strikte regels niet te schenden, bedachten onze voorouders een gewoonte: tot verzadiging opvullen. Net als bij de boter organiseren de mensen vandaag, aan de vooravond van de geboorte van Christus, festiviteiten, gaan ze op bezoek en eten ze met hun familie.
In veel regio's van Rusland, Oekraïne en Wit-Rusland organiseren jongens en meisjes zogenaamde avondfeesten met de charme van Filippovskaya. Vaakhuur muzikanten in om plezier te hebben vanuit het hart. Er is ook een traditie - om elkaar te trakteren op verschillende lekkernijen. Het kunnen pannenkoeken, noten, peperkoek zijn, maar ook alcoholische dranken - wijn of wodka.
Daarna, op 28 november, komt de Filippov-vasten, waarbij je strikte regels moet volgen: eet geen dierlijke producten, drink geen alcohol, onderhoud geen intieme relaties in het huwelijk. Het is zelfs verboden om te zingen en dansen, al die tijd moeten mensen zich wijden aan gebeden en communicatie met God.
Basisregels
De kerst- of Filippijns-orthodoxe vasten duurt precies veertig dagen: van 28 november tot 6 januari. Hij is niet zo streng en hongerig als Pasen, maar toch moet je vlees en melk opgeven. Al van tevoren moet je nadenken over hoe je deze producten kunt vervangen, omdat het lichaam een groot gebrek aan eiwitten zal hebben. Om het tekort te voorkomen, raden artsen aan sojaproducten, bonen en erwten te eten. Priesters zeggen: om de verleiding te weerstaan om iets verbodens te eten, moet je je dagmenu zo divers mogelijk maken. Kook dumplings met aardappelen, koolrolletjes met champignons, vinaigrette, donuts en ander lekkers.
Philippovsky vasten moet door alle gelovigen worden nageleefd. Een uitzondering bestaat alleen voor oude en zieke mensen, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven, kleine kinderen, reizigers en degenen die zware lichamelijke arbeid verrichten. Ze kunnen zuivelproducten en zelfs wat vlees eten. Allereerst wordt dergelijke mensen aanbevolen om zichzelf te zuiveren.geestelijk, aangezien dit onderdeel van het vasten belangrijker is dan het simpelweg onthouden van vasten.
Drie delen van het bericht
De periode van onthouding kan voorwaardelijk in drie tijdsperioden worden verdeeld. De eerste duurt van het begin van de vastentijd tot de dag van Sinterklaas op 19 december. Tegenwoordig moet je op maandag alleen plantaardig voedsel eten zonder olie toe te voegen. Het is toegestaan op dinsdag, donderdag, zaterdag en zondag. Ook op deze vier dagen van de week is een kleine hoeveelheid vis en rode wijn toegestaan. Woensdag en vrijdag zouden volledig droog moeten zijn.
Christmas Lent (Philippovsky Lent) wordt geleidelijk strakker. In de tweede periode, van 19 december tot 1 januari, blijft qua voeding alles nagenoeg hetzelfde, alleen in het weekend mag er uitsluitend vis en wijn gegeten worden. Er moet nog meer tijd worden gereserveerd voor kerkbezoek en omgang met spirituele gidsen. Het wordt aanbevolen om aan de vooravond van het nieuwe jaar de riten van het sacrament en de biecht te ondergaan.
Filippo's vasten, dat 40 dagen duurt, bereikt zijn hoogste piek in de laatste week voor Kerstmis. Droog eten breidt zich al drie dagen uit: maandag, woensdag en vrijdag. Op dinsdag en donderdag wordt plantaardig eten zonder olie verondersteld. Het wordt aanbevolen om slechts één keer per dag te eten zonder excessen zoals vis en wijn. Op kerstavond, 6 januari, moet je de hele dag vasten, tot de eerste ster aan de hemel verschijnt.
Beëindig bericht
Om geen maagklachten te krijgen, moet je op competente wijze stoppen met onthouding. Filippov's bericht eindigtde avond voor kerst. Dit is een geweldige vakantie voor alle orthodoxen, wanneer de tafel barst van de lekkernijen en lekkernijen. Door zichzelf lange tijd te beperken, gaat een persoon vaak kapot en belandt hij in het ziekenhuis. Probeer daarom op kerstavond, wanneer arme gerechten worden geserveerd voor het diner, een beetje van elk van hen. Was het allemaal weg met een glas wijn die de spijsvertering bevordert.
Tijdens de kerst zelf, wanneer vlees- en vette gerechten, zoete taarten en slagroomtaarten op tafel staan, is het ook belangrijk om voorzichtig te zijn. Het is beter om in kleine porties te eten, maar vaak. Priesters adviseren speciale gebeden die u zullen helpen onthouding te beëindigen zonder uw gezondheid te schaden.
Christmas (Philippovsky) post biedt niet alleen voedselbeperkingen. Zoals John Chrysostomus zei: "Echte onthouding is ook het in bedwang houden van de tong, het temmen van lust, bevrijding van kwaad, woede en slechte gedachten, het stoppen met leugens en laster." Probeer daarom deze regels te volgen, en niet alleen tijdens het vasten, maar gedurende je hele leven.
