Negativiteit is een integraal onderdeel van ons leven. Waar ontmoet hij en hoe met hem te bestaan?

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

Negatief is een term die bij ons is ontstaan vanuit de kunst van fotografie. Velen gebruiken het in psychologische zin, in de betekenis van iets slechts, negatiefs, onaangenaams, moeilijks. Ieder van ons heeft dit minstens één keer in ons leven meegemaakt. Daarom is het belangrijk om wat meer aandacht aan dit onderwerp te besteden.

Waar kun je negativiteit tegenkomen?

Eigenlijk overal. Negativiteit is waar onze wereld vol van is. En het komt van mensen die ontevreden zijn met hun leven. Een persoon kan naar zijn werk komen alsof er niets is gebeurd en per ongeluk getuige zijn van hoe de baas een gewetenloze werknemer boos uitscheldt. Er zal in ieder geval een onaangename nasmaak in de ziel blijven. En als je erg "geluk" hebt, kun je onder een hete hand komen en ook een uitbrander krijgen - alleen niet in alle eerlijkheid. Wat is het resultaat? Verwende stemming en wrok bij de baas.

Vloeken, kritiek, schandalen, driftbuien, alles zien wat er in het zwart gebeurt, beschuldigingen, aanvallen - dit en nog veel meer is een uiting van negativiteit. Het gebeurt willekeurig, onbewust. Maar meestal is het opzet. Negativiteit is iets dat een antwoord en reactie op iets kan zijn. Als de baas bijvoorbeeld oneerlijk schreeuwde, kan de persoon hem in dezelfde harde en onbeschofte vorm antwoorden. Dit is een reactie.

Maar soms is negativiteit een handeling en een handeling waarvoor geen voorwaarden waren. Een persoon zou gewoon op het verkeerde been kunnen staan en tegen een onschuldig lid van het huishouden kunnen schreeuwen die in de keuken koffie aan het zetten was omdat hij de lepel niet na zichzelf had afgewassen. En er zijn veel van dergelijke voorbeelden.

Constructieve negativiteit

Het slechte in de moderne wereld volledig negeren zal niet werken. Tenzij, als je op een afgelegen eiland woont en geen contact hebt met de samenleving. Er is maar één uitweg - abstraheren. Negativiteit is een integraal onderdeel van het leven. En soms is het zelfs nodig. Als er een constructie is, natuurlijk. De betekenis van dit gezegde weerspiegelt goed een van de onuitgesproken regels van communicatie, die als volgt klinkt: “Je kunt altijd over goede dingen praten, en niet per se over zaken. Maar over het slechte - alleen in verband met een bepaalde behoefte en met het doel deze te veranderen.”

Negativiteit is overal, zelfs in gezinnen. Niet in het geheel natuurlijk. En als die er is, dan niet altijd en niet permanent. Het gaat hier niet om ruzies en conflicten, hoewel ze wel verband houden met het onderwerp dat ter discussie staat. Ik bedoel echte problemen. Stel dat een jong getrouwd stel al ongeveer een jaar in een gehuurd appartement woont. Over het verwerven van een eigen dak boven het hoofd hangt al lang een onuitgesproken vraag. Maar daarom is hij onuitgesprokenaangezien elk van de echtgenoten het onderwerp niet tactvol ter discussie stelt, omdat de financiële situatie van beide niet de beste is.

Negatief? Absoluut, want na het praten over dit onderwerp zal ieders humeur verslechteren. Ze zijn immers al volwassen, gezinsmensen, maar hebben geen eigen appartement, omdat ze niet genoeg verdienen. Maar dit is een constructief negatief punt, want na de discussie zullen ze tot een of andere conclusie komen (hypotheek, lening, zoeken naar een nieuwe baan, enz.). En in dit geval zal het nuttig zijn.

Consequenties

Negatief is een energie die een persoon sterk beïnvloedt en niet zonder gevolgen voorbijgaat. Als een persoon constant in deze staat kookt, zal hij vroeg of laat met een probleem worden geconfronteerd. Het kan een depressie zijn, die wordt gekenmerkt door verlies van de zin van het leven, terugtrekking in zichzelf, de afwezigheid van verlangens en interesse, en vele andere betreurenswaardige gevolgen.

Daarom is het voor iedereen belangrijk om het antwoord te weten op de vraag hoe het negatieve te verwijderen. Hij mag niet stagneren. Trouwens, het accumuleert niet alleen moreel, maar ook fysiek. Door de omringende stress en negativiteit is een persoon constant in spanning. Dit is slecht. Dichte en gespannen spieren, constant aan het werk, oefenen druk uit op de haarvaten, de bloedvaten verliezen hun elasticiteit en smal, zenuwimpulsen worden geblokkeerd. Aan het morele verval wordt een verschrikkelijke lichamelijke toestand toegevoegd. En je kunt het niet uitvoeren.

Wat te doen?

Het negatieve genezen is wat de moderne mens nodig heeft. Er zijn veel methoden voor elke smaak enkleur. Maar in feite is het doel en de betekenis van elk van hen hetzelfde. En het bestaat uit rust, afleiding, verandering van omgeving en ontspanning. En ook in genieten. Immers, wanneer een persoon tevreden is met alles in zijn leven, zal geen negativiteit zijn humeur bederven. En bovendien wordt ieder van ons gedreven door verlangens. En het is noodzakelijk om ze te bevredigen - dit is onze sociale behoefte. Als je krijgt wat je wilt, voelt iemand zich tevreden.

En stilte en ontspanning zijn ook erg belangrijk. De moderne wereld is dynamisch en lawaaierig, het tempo is erg vermoeiend. Daarom is ieder van ons verplicht om één dag aan eenzaamheid met onszelf te wijden. Ontspan en doe wat je wilt. Dit is het geheim om negativiteit te weerstaan.