Moet je voldoen aan de verwachtingen van andere mensen? Iedereen heeft deze vraag in meer of mindere mate minstens één keer in zijn leven gesteld. Er zijn veel verschillende meningen en adviezen over hoe je je moet gedragen als er iets van je wordt verwacht. En vaak zijn ze precies het tegenovergestelde.
Sommige experts beweren dat het niet nodig is om de hoop van anderen te realiseren. Anderen zeggen het tegenovergestelde. Dus wat doe je in deze situatie? Eerst moet je begrijpen wie en wat er wordt verwacht. Als de baas bijvoorbeeld wacht op overwerk, is dit één ding. Maar als een huwelijkspartner hoopt op een verandering in gewoontes, dan is de situatie compleet anders.
Wat zouden dat kunnen zijn?
Wanneer een persoon overweegt om de verwachtingen van anderen al dan niet te rechtvaardigen, vergeet hij meestal één nuance - hij heeft zelf bepaalde verwachtingen en verwacht iets van andere mensen. Dienovereenkomstig kunnen ze allemaal in twee grote groepen worden verdeeld:
- Eigen.
- Buitenaardsen.
Eigen kan niet alleen worden gericht op andere mensen, maar ook op omstandigheden,fenomenen en in principe alles. Je kunt zonnig weer verwachten en eindigen met regen. Of hopen op een bonus, maar in plaats daarvan een boete moeten betalen. Dat wil zeggen, iemands eigen hoop kan betrekking hebben op elk aspect van het leven, inclusief het gedrag of de acties van mensen.
Aliens worden gekenmerkt door slechts één richting. Dat wil zeggen, dit zijn situaties waarin andere mensen bepaalde acties of manifestaties van emoties, gedragspatronen van de persoon zelf verwachten. Het individu kan ze wel of niet rechtvaardigen.
Zo wordt een andere verdeling van verwachtingen, zowel die van jezelf als die van anderen, duidelijk. Ze zijn verdeeld in twee soorten - gerechtvaardigd en niet.
Als iemand op regen wacht en een paraplu meeneemt, en er is de hele dag geen wolkje aan de lucht, dan is dit zijn eigen onterechte verwachting. Wanneer een baas op het werk hoopt op extra inspanning van een werknemer in zijn vrije tijd, en de werknemer blijft te laat en voltooit de taak, dan is dit een voorbeeld van hoe je ze kunt rechtvaardigen.
Waar word je het vaakst mee geconfronteerd in het leven?
Iemand die niet met dit probleem te maken heeft gehad, is een zeldzame gelukkige. In de regel is het noodzakelijk om de verwachtingen van andere mensen van de vroege kinderjaren tot op hoge leeftijd te rechtvaardigen.
Aanvankelijk wordt bepaald gedrag van een kind verwacht. Ouders willen dat de baby niet huilt, niet stout is, goed eet, niet vies wordt en geen speelgoed kapot maakt. Het kind groeit op en de verwachtingen van dierbaren worden anders. Nu moet hij met succes studeren, hebbenbepaalde "goede" vrienden, volg de gedragsregels, enz.
Vaak opgelegd en bezoeken aan specifieke kringen en secties, kledingstijl, zelfs boeken en films. Als de tijd van afstuderen komt, willen ouders dat hun kind naar een bepaalde universiteit gaat.
In de toekomst moet een persoon de hoop van de docenten, medestudenten, collega's en superieuren van het instituut rechtvaardigen. Zodra er in het leven een serieuze persoonlijke relatie ontstaat, ontstaan er verwachtingen van een partner. Natuurlijk wordt het op een bepaald moment in het leven noodzakelijk om de hoop van kinderen en vervolgens kleinkinderen te rechtvaardigen.
Daarom is het onmogelijk om uit te zoeken waar je vaker mee te maken hebt. Al het leven is gevuld met de verwachtingen van andere mensen. Maar vergeet niet dat er naast vreemden altijd onze eigen zijn. Een kind verwacht bijvoorbeeld cadeaus van zijn ouders voor de vakantie, gekookt voedsel, een fiets of iets anders. Een volwassene wil hulp, respect en vriendschap ontvangen van collega's op het werk. Verwachtingen zijn dus altijd wederzijds. En voordat je iemands hoop niet rechtvaardigt, is het de moeite waard om dit te onthouden.
Wanneer is het echt nodig?
Natuurlijk hoef je ze niet altijd te verantwoorden. Maar het is ook niet de moeite waard om vijandig te zijn in elke situatie waarin iemand bepaalde hoop op je stelt. Eerst moet je beslissen hoe onaanvaardbaar en moeilijk het is om aan de verwachtingen van een ander te voldoen.
Als een huwelijkspartner bijvoorbeeld wacht tot de andere helft stopt met dingen door de kamer te gooien, moet je proberen jezelf in te spannen. Het is een klein ding dat dat niet doetis een reden om je eigen "ik" te verdedigen. Als een kind ernaar uitkijkt om in het weekend naar het park te gaan, maar een volwassene geen zin heeft om zich in te spannen, stel het kind dan niet teleur.
Ten eerste geeft het niet voldoen aan de verwachtingen van kinderen hen een reden om niet aan de verwachtingen van hun ouders te voldoen. Kinderen leren van volwassenen. En ten tweede toont dit gedrag de prioriteit van ouders, omdat hun eigen luiheid hier hoger zal zijn dan de wens van de baby om tijd door te brengen met mama en papa.
In werksituaties zijn de dingen veel moeilijker. Het is de moeite waard om alle voor- en nadelen zorgvuldig af te wegen voordat u voldoet aan de verwachtingen van het management of collega's, als deze geen verband houden met directe verantwoordelijkheden. We mogen in ieder geval niet vergeten dat je altijd volmondig 'nee' kunt zeggen.
Wanneer is het verkeerd om geleid te worden?
Alles in de wereld is relatief en heeft zijn grenzen. Inclusief het voldoen aan de verwachtingen van anderen. Als een persoon voortdurend het voorbeeld van anderen volgt, leidt dit tot een intern conflict van zijn eigen 'ik' en de omringende realiteit. En dit kan op zijn beurt een zenuwinzinking of de ontwikkeling van depressie veroorzaken.
Je kunt je niet laten leiden door anderen in principiële en belangrijke zaken. Als een jonge man bijvoorbeeld in het leger wil gaan en een tank wil besturen, en heel bewust en de vooruitzichten in deze bezetting ziend, en niet alleen bezwijken voor agitatie, dan moet hij niet de verwachting belichamen van een moeder die gelooft dat haar zoon moet naar de veterinaire academie. Als een vrouw een carrière wil nastreven en zichzelf in de toekomst als het hoofd van het bedrijf ziet, is het niet nodig om de ambities van anderen te belichamen.kleinkinderen krijgen of de hoop van een partner rechtvaardigen om de dienst na de bruiloft te verlaten.
Wees vooral voorzichtig met de verwachtingen van uw superieuren voor extra werk. Als u het altijd eens bent, zal de manager de gewoonte krijgen om te wachten op overwerk. En wanneer het moment van keuze komt tussen wat de werknemer van plan is en de eis van de baas om te laat te blijven en over te werken, kan de weigering als iets ongewoons worden ervaren.
Met andere woorden, wat echt belangrijk is voor het individu, kan niet worden aangetast. Als je het altijd met alles eens bent, dan, zoals de mensen zeggen, "zullen ze op hun nek zitten en gaan."
Wat moeten ouders onthouden?
Angst om niet te voldoen aan de verwachtingen die anderen aan een persoon stellen, is een ernstig psychologisch probleem. Het is voor velen gemakkelijker om hun eigen verlangens en behoeften te vergeten dan om iemand teleur te stellen. En dit leidt tot het verlies van het eigen 'ik' en de onvermijdelijke ontwikkeling van depressie. Degenen die gewend zijn om de hoop van andere mensen te realiseren, zullen nooit gelukkig zijn.
De wortels van deze angst zijn verborgen in de kindertijd. Ouders die een schandaal maken, hun teleurstelling tonen, de baby uitschelden voor het krijgen van een "drie" en geen "vijf", vormen een psychologisch complex. Het is de moeite waard om goed na te denken voordat je een kind straft omdat het per ongeluk weigert aan de verwachtingen te voldoen.
