Veel mensen hebben zeker minstens één keer in hun leven gehoord van ergofobie. En sommigen, die de betekenis van deze term hadden geleerd, vonden zelfs in de betekenis ervan veel leven voor zichzelf. Ergofobie is immers de angst voor werk, in eenvoudige bewoordingen. Het ontstaat niet uit het niets, maar heeft belangrijke voorwaarden. Dit onderwerp is echter van enig belang, dus het is de moeite waard om er wat meer aandacht aan te besteden.
Oorsprong van de naam
Er zijn mensen die echt bang zijn om te werken. Wat is de naam van de fobie, ze zijn zich terdege bewust. Dit is ergofobie. Wat vaak ook ergasiofobie wordt genoemd. Maar deze term kenmerkt een iets andere vorm van manifestatie van de stoornis, die een afkeer van werk verpersoonlijkt. Elk van de concepten is echter afgeleid van twee Griekse woorden. "Ergo" betekent werk en "phobos" betekent angst.
Over vereisten
Angst voor werk kan om vele redenen bij een persoon ontstaan. Een van de ernstigste is langdurige depressie. De persoon die verloorenige interesse in het leven, vergeet prikkels om te werken.
Ook kan een obsessief-compulsieve stoornis de oorzaak zijn. Een persoon die lijdt aan neurologische disfunctie is niet in staat om vruchtbare nuttige activiteiten uit te voeren. Hij wordt gehinderd door preoccupatie met obsessieve gedachten en pogingen om met chronische angst om te gaan.
Paniekstoornissen zijn ook een ernstige oorzaak. Er zijn mensen voor wie zelfs het werken in een werkomgeving angst veroorzaakt die overgaat in paniek.
PTSS kan ook angst voor werk veroorzaken. Ervaring in een vorige baan kan voor een persoon betreurenswaardig zijn en hem zelfs schaden. Herinneringen vormen een krachtige barrière bij het vinden van een nieuwe baan en wekken ook angst op. Wat als de trieste ervaring zich herha alt?
Andere redenen
Dit zijn niet alle redenen waarom er angst voor werk kan zijn. Sommige mensen hebben bijvoorbeeld een fobie voor hun werkplek. Een van de talloze voorbeelden: iemand kan voorman zijn en bang zijn dat er op een gegeven moment iets van een bouwplaats op zijn hoofd v alt.
Verveling kan ook als voorwaarde dienen. Als iemand zijn carrière begon met een saaie baan, dan is de kans groot dat een vruchtbare activiteit nooit interessant kan worden.
Het zogenaamde burn-outsyndroom veroorzaakt ook vaak het optreden van ergofobie. De man verveelt zich gewoon met wat hij doet. Zijn werk wordt routine en elke dag lijkt op de vorige. Verlies van enthousiasme en werklust. In mensenIn creatieve beroepen manifesteert burn-out zich bij gebrek aan nieuwe ideeën en inspiratie.
Ergofobie gaat ook vaak gepaard met de angst voor afwijzing. Het treft meestal mensen die in het verleden lange tijd met succes voor een instelling hebben gewerkt, maar daarna zijn ontslagen. Als gevolg daarvan hebben ze angst om een baan te krijgen, gepaard gaande met een angst voor een mogelijke reductie. Het is hetzelfde als met de slechte ervaring. Eén keer ontslagen, dus waarom zou het niet nog een keer gebeuren?
De mening van psychiaters
Specialisten geloven dat werkvrees een complexe fobie is. Meestal is het slechts een van de vele symptomen van andere psychische problemen. Vaak is deze fobie kenmerkend voor mensen met de diagnose schizofrenie. Het is niet verrassend, omdat deze ziekte vaak de opkomst van angsten voor sociale situaties veroorzaakt. Dit is namelijk het proces van tewerkstelling en werk.
Het gebruik van bepaalde medicijnen, vaak voorgeschreven door een arts om stress en slapeloosheid te overwinnen, kan ook ergofobie veroorzaken. Een bijwerking van bepaalde medicijnen is immers vermoeidheid, depressie en vermoeidheid. Dit alles is onverenigbaar met productief werk.
Ergofobie gaat ook vaak gepaard met een hoge mate van individuele angst. Iemand die zich bewust is van zijn lage productiviteit, is bang om zijn taakverantwoordelijkheden niet aan te kunnen. En voor sommigen wordt angst geassocieerd met de verplichting om contact op te nemen met andere mensen (collega's, superieuren, klanten).
Symptomatica
Nou, al het bovenstaande stelt je in staat om ongeveer te begrijpen wat de angst voor werk is. De naam van deze staat is gemakkelijk te onthouden. Het moet alleen duidelijk zijn dat ergofobie niet synoniem is met luiheid of onwil om te werken. Het is een ziekte. Om niet in de war te raken, moet u vertrouwd raken met de symptomen.
Iemand die aan deze ziekte lijdt, krijgt vaak acute paniekaanvallen. Hij lijdt ook aan hartkloppingen, overmatig zweten, pijnlijke duizeligheid en een onvermogen om zich te concentreren.
Veel mensen die angst ervaren voor een nieuwe baan en werk in het algemeen, weten niet hoe ermee om te gaan. En vaak vinden ze troost in drugs, alcohol, gokken, giftige stoffen. Dit verergert de situatie natuurlijk alleen maar. Als gevolg hiervan wordt de lijst met problemen en fobieën aangevuld met verslavingen.
Fysieke manifestaties
Ergofobie gaat niet alleen gepaard met mentale veranderingen. Haar fysieke manifestatie kan ook veel problemen veroorzaken.
Deze ziekte gaat gepaard met lichte tremoren, koude rillingen, pijn in de buik en het hoofd, ademhalingsproblemen, algemene zwakte, verdoving. Dit alles suggereert dat de persoon echt aan een fobie lijdt en niet de normale angst ervaart die velen van ons op een cruciaal moment hebben. Er is een verschil. Na het uitvoeren van een handeling (bijvoorbeeld spreken in het openbaar) bij een persoon die angst enopwinding, al het bovenstaande verdwijnt. Maar bij een ergofoob blijven de "symptomen" lang aanhouden.
Deze aanvallen zijn zo sterk dat ze de activiteit van het individu kunnen desorganiseren, hem verlammen. Zelfs gewone handelingen (zoals ademhalen) zijn niet langer automatisch en hij moet zich concentreren om zelfs maar iets te normaliseren.
Behandeling
Angst om een baan te verliezen, net als andere vormen van ergofobie, is een belangrijke belemmering voor de socialisatie van het individu. Vanwege dit mentale probleem kan een persoon geen plannen maken, doelen bereiken en volledig bestaan in de samenleving. Een ervaren specialist kan helpen bij het omgaan met een fobie. Onder zijn leiding kan een persoon van angst afkomen.
De behandelende arts gebruikt meestal meerdere methoden tegelijk. Hij maakt gebruik van meditatie, ontspanning, psychoanalyse, gedragstherapie en schrijft medicijnen voor, waarbij hij antidepressiva en kalmerende middelen selecteert die bij de individuele patiënt passen.
Ook breed toepasbaar is de desensibilisatiemethode, die wordt gecombineerd met diepe spierontspanning. Eerst ontspant de patiënt zich volledig en vervolgens wordt hij achtereenvolgens ondergedompeld in verschillende speciaal gesimuleerde situaties die de manifestatie van ergofobie veroorzaken. Het gewenningsprincipe wordt geactiveerd. Een persoon past zich geleidelijk aan aan de werkactiviteit op een onbewust niveau, verontrustende manifestaties worden saai. In de toekomst, in het echte leven, raakt hij veel sneller gewend aan de nieuwe realiteit, wat die weerspiegeltdezelfde, vooraf uitgewerkte situaties.
Angst van jonge professionals
Een milde vorm van ergofobie kan kenmerkend zijn voor de studenten van gisteren. Veel afgestudeerden van onderwijsinstellingen zijn bang om een professionele carrière te beginnen. Het is uiterst belangrijk om snel met deze angst om te gaan. Omdat een dergelijke basis door experts wordt beschouwd als bijna het beloofde land voor de ontwikkeling van echte ergofobie.
Een grondige studie van de toekomstige werkplek kan helpen. Het is de moeite waard om je vertrouwd te maken met alle aspecten, te beginnen met de ethische code van de instelling en eindigend met het team. Velen slagen er na een dergelijke "preventie" in om hun idealen te verzoenen met de algemene visie van het werkgeversteam.
Consequenties
Ergofobie is een ernstige ziekte en het negeren ervan kan tot een aantal complicaties leiden. Bovendien zullen ze als laatste betrekking hebben op de geestelijke gezondheid.
Na verloop van tijd "verwerft" een niet-werkend persoon schulden, zodat hij later zijn spaargeld, eigendom en zelfs huisvesting kan afbetalen voor de terugbetaling ervan. Sommigen beginnen te zoeken naar een manier om snel rijk te worden, ze worden geaccepteerd om te wedden, loten te kopen, in het casino te spelen. Uiteindelijk leidt dit tot een nieuwe verslaving en extra schulden.
Ook begint een persoon zichzelf te verwaarlozen. Hij komt overal mee rond, kleedt zich in slechte kleren, vergeet hygiëne. Voor dit alles is immers geld nodig. En in deze vorm zal het moeilijk zijn om indruk te maken op de werkgever.
Ergofobie vernietigt huwelijken en gezinnen, verslechtert relaties metvrienden en familie, beperkt de reikwijdte van de communicatie. De gevolgen kunnen talrijk zijn. Daarom is het uiterst belangrijk om op tijd te beginnen met de behandeling van deze specifieke ziekte om al het bovenstaande te voorkomen.
