Viktor Ponomarenko is een van de beroemdste psychologen in Rusland en de post-Sovjet-ruimte. Zijn hoofdactiviteit is het verlenen van psychotherapeutische hulp aan mensen die lijden aan fobieën, complexen, depressies en andere psychologische problemen. Viktor Ponomarenko is bedreven in moderne psychologische technieken, die snel een positief effect hebben.
Professionele activiteiten
Viktor Ponomarenko studeerde af aan de medische faculteit van het 2e Moskouse Medisch Instituut en vervolgde zijn studie aan de psychologische faculteit van de Russische Sociale Staatsuniversiteit. Hij stopte daar niet en ging naar de Russische Academie voor Openbaar Bestuur. Hij wijdde vele jaren aan de dienst van de staat en werkte in administratieve en staatsinstellingen. Het doel van de beroepsactiviteit van een psychotherapeut is het verlichten van de psychische toestand van de patiënt, meent Viktor Ponomarenko (psycholoog). De biografie van Victor spreekt over zijn constante professionele ontwikkeling en professionele ontwikkeling.
Eenzaamheidsprobleem
Niemand van ons zou graag alleen zijn. Een tijdje alleen zijn ja, maar alleen zijn is onaangenaam, jaen eng. Vrienden, ouderlijke familie, familieleden zijn slechts tijdelijke redding. Ze zijn niet altijd in de buurt. En als je tenminste één keer alleen moest zijn op een verraderlijke koude vrijdagavond, weekend of feestdag, dan weet je dat het voor de vijand niet genoeg zal zijn om zulk kwaad te wensen.
Hoe kom je uit eenzaamheid? Het verwachte antwoord is liefde. Geliefde, zorgzame, hechte persoon die er altijd zal zijn. Maar hier is wat er verbazingwekkends gebeurt in een relatie wanneer de periode van verliefdheid en euforie eindigt. Veel problemen beginnen pas.
Wat te doen?
Viktor Ponomarenko (psycholoog) beweert dat het nodig is om te leren:
• Als een geliefde je niet hoort, betekent dit niet dat hij doof is.
• Als een dierbare je niet hoort, betekent dit niet dat hij doof is. man geeft geen geld aan je uit, betekent niet dat hij hebzuchtig is.• Als mannen je ontmoeten, elkaar een paar keer ontmoeten en verdwijnen - het probleem ligt niet bij hen.
Niets tragisch, alleen je gebruikelijke scripts werken niet. Je moet de juiste gedragspatronen leren en je zult begrijpen dat alles ingenieus heel eenvoudig is. Viktor Ponomarenko (psycholoog) is ervan overtuigd dat het managen van een man voor een vrouw betekent dat je haar leven moet managen, het is eng uit gewoonte, dan interessant, dan leuk, en als resultaat, ongewoon aangenaam!
Zelfwaarde
Je leven is van jou, en je zou het gelukkig moeten leven. Je bent niemand iets verschuldigd. En als iemand zijn ogen sluitde schittering van uw pracht is hun probleem. God heeft een speciale waarde aan jou gehecht, en in de eerste plaats ben jij verantwoordelijk voor het ontketenen van JOUW potentieel, en pas dan kom je iedereen te hulp, als dat je wens is.
Onthoud dat er niets inherent slechts aan jou is. Alles heeft een positieve intentie als doel, er zijn alleen verkeerd gekozen gedragsstrategieën. De kwaliteiten van onze persoonlijkheid zijn als legpuzzels die de schepper ons bij de geboorte heeft gegeven, zodat we er een prachtig beeld van onze perfectie van kunnen maken. Maar soms zeggen onze dierbaren tegen ons: pfff, wat een slechte puzzel heb je, die moet weggegooid worden. En als we het weggooien, onszelf verloochenen, dan verliezen we een deel van onze hulpbronnen, een deel van onze kracht, en als gevolg daarvan kunnen we geen innerlijke heelheid en geluk vinden.
Omdat we hiervoor simpelweg niet genoeg details hebben. In dergelijke situaties is het moeilijk voor ons om te begrijpen wat we willen, waar we heen moeten, we hebben niet genoeg kracht om onze doelen te bereiken. En dit is het thema van de terugkeer van de verloren delen van onze persoonlijkheid. Het herstellen van een volwaardige persoonlijkheidsstructuur staat voorop, is Viktor Ponomarenko (psycholoog) overtuigd. Foto's, weergaven, de basis van de theorie die je al uit dit artikel hebt geleerd.
De hele waarheid over zelfrespect
Zelfrespect is een verzameling van onze meningen, overtuigingen over onszelf en ons zelfbeeld, die uiterst belangrijk zijn en zowel ons gedrag als onze toestand beïnvloeden. Ik-beelden zijn die beelden waarmee we ons identificeren. Juist omdat je altijd hebt geprobeerd om een negatief zelfbeeld te bestrijden, maar nog nooit met zelfbeelden hebt gewerkt, en wordt uitgelegd dat jezelfrespect is niet verbeterd.
Nu is het uiterst belangrijk om te begrijpen dat eigenwaarde in de eerste plaats een gebruikelijke houding ten opzichte van jezelf is. Daarom zul je sommige dingen in je gebruikelijke denken moeten herstructureren. Je moet begrijpen dat het tijd en verlangen kost om de ene gewoonte door een andere te vervangen.
Dit is wat Viktor Ponomarenko (psycholoog) doet in zijn praktijk. Recensies van klanten over zijn werk spreken van positieve veranderingen in het leven, een groter gevoel van eigenwaarde en het wegwerken van complexen en angsten.
Twee overtuigingen die het leven verpesten
De eerste is dat "Alles komt goed!". En als het niet goed is - "Alles wat gedaan wordt, is ten goede!"
We willen allemaal van het leven genieten en we geloven dat we dat ook zullen doen. Maar waar is ons geloof op gebaseerd? Onze richtlijnen zijn de meningen van anderen, modetrends, opgelegde verlangens.
Om geluk te ervaren, is het belangrijk voor een persoon om door zijn acties in de natuurlijke taak te passen, zijn talenten te realiseren, een gemeenschappelijke taal met anderen te vinden. Maar wat weten we over onszelf en andere mensen?
De een houdt van rustig en ongehaast werk dat doorzettingsvermogen vereist, terwijl voor de ander zo'n format puur lijden is. Omdat de ene zijn aangeboren vermogens, onbewuste verlangens "raakt", en de tweede - nee. De natuur geeft ons alleen plezier als we onze talenten realiseren.
Als we zeggen "alles komt goed", kiezen we ervoor te geloven (in het lot, geluk, zwarte balken), en weten we het niet zeker, en we vergissen ons wreed. Wij wijzen verantwoordelijkheid af. Daardoor steken we ergens niet de nodige moeite inWijzigen. Natuurlijk moeten we met enthousiasme naar de toekomst kijken. Je hoeft alleen maar te begrijpen dat op een hark springen en elke keer hopen dat je de volgende keer misschien niet op je voorhoofd wordt geslagen, niet werkt. Zoals systeem-vectorpsychologie laat zien, kan het leven ten goede worden veranderd als we werken aan de oorzaken van problemen, en niet botsen met de gevolgen.
