Helaas kan niet iedereen gelukkig zijn als hij kijkt naar het geluk en succes van anderen. Jaloerse mensen kunnen je beste vrienden zijn. Maar waarom? We zullen proberen deze vragen verder te beantwoorden.
Wat wordt bedoeld met de term "afgunst"
Onder de afgunst is het gebruikelijk om verschillende dingen te begrijpen. Ten eerste is het de wens om te hebben wat de ander heeft. Ten tweede, de wens voor het kwaad voor een andere persoon, en ten derde, het gedrag van de "hond in de kribbe" (ik heb het niet, dus niemand zal).
Waarom zijn mensen jaloers? Daar zijn redenen voor, zoals:
- Mooier, vanuit het oogpunt van het jaloerse uiterlijk (bijvoorbeeld lang). Het is duidelijk dat hier niets aan gedaan kan worden, behalve hoe je uiterlijk anders kunt gaan waarnemen.
- Mooie en dure dingen.
- Beste positie.
- Een gezin hebben of een geweldige liefdesrelatie.
- Goede relatie met ouders.
- Andere redenen.
Destructief gevoel
Psychologen over de hele wereld beginnen het erover eens te zijn dat zelfs de meest onaangename menselijke emoties hem goed van pas komen. Ja, angst heetom de veiligheid en beveiliging van iemands leven te waarborgen. Dit is de belangrijkste taak van de hersenen - al het mogelijke doen om een comfortabel bestaan te garanderen. Tegelijkertijd wordt comfort gezien als een bekende manier van gedrag. Wat is de positieve kant van zo'n destructief gevoel als afgunst? De successen van anderen werken als een kick om hun eigen successen te bereiken. Maar in de gebruikelijke zin is dit nog steeds hetzelfde verdedigingsmechanisme. De mens is een sociaal wezen en het is prettig voor hem om te bedenken dat hij niet alleen is in zijn verdriet. Tegelijkertijd blazen de trofeeën van andere mensen de jaloerse mislukkingen op tot ongelooflijke proporties.
Wortels van afgunst
Waarom zijn mensen jaloers? Dit destructieve gevoel verschijnt in de vroege kinderjaren. En, zoals vaak het geval is, zijn de volwassenen zelf de schuldige. Natuurlijk willen mama's en papa's alleen het beste. Elke volwassene, toen hij een kind was, kon iets horen als: "Kijk, Olya kan zo goed tekenen, en jij?" En wat voelt de kleine man? Waarschijnlijk zou het antwoord zoiets zijn als dit: "Ik haat deze Olya! Waarom houden mijn ouders meer van haar?" De perceptie van kinderen is anders dan die van volwassenen. Peuters hebben slechts twee categorieën: "Ik word geliefd" en "Ik word niet geliefd". Door kinderen met elkaar te vergelijken, verpesten volwassenen niet alleen de relatie, maar wekken ze ook gevoelens van zelftwijfel, angst en wantrouwen bij het kind op. Zo'n kind op volwassen leeftijd zal bang zijn om iets te veranderen, zich beroofd voelen, beledigd door de wereld, tot niets in staat.
Hoe herken je afgunst
Laten we verder gaan met de vraag hoe jaloerse mensen te herkennen. Er zijn verschillende tekens die degenen met een hoofd zullen verraden:
- Haat zonder objectieve redenen. Als je met haat te maken hebt gehad, maar niets hebt gedaan om zo'n reactie te verdienen, kun je ervan uitgaan dat je alleen maar benijd wordt. In dit geval kan er niets worden gedaan. De beste optie is om niet in conflict te raken en de gecreëerde situatie met de wereld los te laten.
- Roddel. Een ander kenmerk van hoe jaloerse mensen zich gedragen. Als je een bron van roddels bent geworden, dan is dit een zeker teken dat je benijd bent. Bij een conflict betrokken raken, betekent het verder verspreiden. Meestal hebben jaloerse mensen de neiging om achter hun rug om te praten. Ze hebben niet de moed om een direct conflict aan te gaan. Het wapen hiertegen is een direct gesprek met de roddelaars.
- De vreugde van mislukking. De jaloerse zal gewoon op vleugels vliegen, niet erger dan van de eerste liefde, wanneer hij getuige is van de nederlaag van degene voor wie hij dit gevoel voelt. Maak je geen zorgen. Niemand is immuun voor fouten. Vaardigheden en concentratie kunnen resultaten uit het verleden retourneren, en de jaloerse persoon zal op dezelfde plaats blijven waar hij was. Alleen al het ervaren van een negatief gevoel geeft hen een zeker genoegen. Hetzelfde lage gevoel van eigenwaarde weerhoudt hen ervan vooruit te komen. Geef niet toe aan negativiteit en ga moedig vooruit. Misschien wordt je kleine mislukking na verloop van tijd je grootste overwinning.
- Jaloerse mensen zijn de naaste concurrenten. Ze proberen altijd en overal op hetzelfde niveau met je te komen, hoewel je gewoon je eigen ding doet, zonder rekening te houden met anderen. Krijgenlevensvreugde zonder je te wenden tot degenen die je met hun ogen van achteren verbranden. De beste wapens zijn zelfvertrouwen en gevoel voor humor.
- Het beeld kopiëren, denken, stijl. Bewaar je kalmte. Praat met iemand die jaloers op je is, leg uit hoe belangrijk het is om jezelf te zijn en geen kopie van een ander. Misschien is dit het begin van een geweldige vriendschap en word jij degene met wie de ander grote veranderingen en veel geluk zal beginnen.
- Overdrijving van iemands verdienste. Auteur Bly zegt het zo: "In elke omgeving zijn er mensen die gevuld zijn met negativiteit over zichzelf en het milieu, fictieve zwakte. In de regel wordt dit geassocieerd met financiële rijkdom en een verlangen om beter te leven dan het lijkt in de op dit moment." Wat gedaan kan worden? Bewonder het succes van de jaloerse. Dit zal hem vertrouwen geven.
- Klein succes. Wat je ook doet, de jaloerse persoon zal proberen jou en de omgeving ervan te overtuigen dat dit gewoon toeval is, en je hebt geluk. Onaangenaam natuurlijk, maar behandelt dit misschien met begrip.
- Valse vreugde. Hoe herken je een jaloers persoon? Erg makkelijk. Hij zal je feliciteren, prijzen en complimenteren totdat je de kamer verlaat.
Geduld en beleefdheid
Waarom mensen jaloers zijn, werd duidelijk, maar wat eraan te doen? Idealiter stop je gewoon met praten. Als dit niet mogelijk is, heb dan geduld. Zoals duidelijk werd, is afgunst vaak het gevolg van twijfel aan jezelf. Hoe om te gaan met jaloerse mensen als je elkaar moet ziendag binnen het werkteam? Moedig degene aan die jaloers op je is, prijs, vier zijn successen, wees beleefd. Onthoud dat je in elke situatie kiest of zij jou bezit of omgekeerd. Kijk naar wat er van buitenaf gebeurt, alsof je een spannend spel moet spelen. Deze techniek zal je bevrijden van emoties en een grotere kijkhoek geven. Een simpel voorbeeld: als je naar een voetbalwedstrijd kijkt, zie je het hele veld, alle spelers. En de aandacht van de spelers is beperkt tot de figuur van de bal en zijn locatie. Door respectvol en hoffelijk te zijn tegen iemand die niet de beste gevoelens voor je heeft gehad, word je zelf niet negatief en kun je vriendelijke of op zijn minst tolerante relaties voor jezelf opbouwen.
Filosofische visie
Onthoud: zeer jaloerse mensen zijn het meest ongelukkig van hart. Innerlijke angst en een indrukwekkende hoeveelheid excuses laten je niet verder gaan, en het verteren van dezelfde negativiteit vereist een enorme uitgave van interne kracht. Als het in uw macht ligt, denk er dan eens over na hoe u iemand die afgunst ervaart, kunt helpen, zodat hij een beetje gelukkiger wordt. Verspil geen energie aan conflicten - de stemming zal verslechteren en het probleem zal niet verdwijnen.
Communicatieregels
Hoe communiceer je met jaloerse mensen met minimale schade aan je eigen emoties? Een paar eenvoudige richtlijnen:
- Beperk de tijd van communicatie tot het minimum dat mogelijk is.
- Jaloerse mensen zijn dat vanwege het gebrek aan informatie over hoe succes tot stand komt. Probeer met de persoon te praten over hoeveel moeite het kostom alles te hebben wat is. De gesprekspartner zal er in ieder geval van overtuigd zijn dat niets zomaar uit de lucht komt vallen en dat je aan het werk moet. Misschien zal een jaloers persoon, die heeft geluisterd naar wat succes waard is, gewoon zeggen: "Ik voel me goed zoals het is" - en je met rust laten.
- Velen hebben het gezegde gehoord dat je rustig gelukkig moet zijn. Vertel niet aan iedereen in de buurt over succes, goede relaties met uw echtgenoot of vriendin. Bewaak je eigen wereld en laat je geluk alleen van jou zijn.
- Klaag niet over mislukkingen. Het zal tegen je gebruikt worden.
- Reageer niet op de weerhaken van jaloerse mensen. Hier wachten ze gewoon op. Meer vertrouwen.
Wat te doen als je zelf jaloers bent?
Hoe het zich verhoudt tot jaloerse mensen is nu duidelijk, maar wat als je er zelf tussen zit? Het antwoord is simpel: hou van jezelf. Elke persoon in de wereld is uniek op zijn eigen manier. En iedereen heeft zijn eigen gave: iemand schrijft poëzie, iemand tekent, en weer anderen koken voortreffelijk. Waar ben jij het beste in, wat is uniek binnen jouw universum? Als er antwoorden worden gevonden, zal jaloezie vanzelf verdwijnen. Omdat het inzicht zal komen dat er noch het beste noch het slechtste is, er zijn alleen mensen die niet op hun plaats zijn, en het universum probeert een persoon te bereiken door een soort van mislukking.
Zelfs als je bent vergeleken met een vriend of oudere broer, laat het los. Evenementen zijn al in het verleden. Het is niet nodig om te luisteren naar de mening van de omgeving, ouders, familieleden. Vind en ontwikkel het beste dat je hebt, enanderen zullen het zeker opmerken en waarderen.
Magie en amuletten
Natuurlijk kun je een amulet van jaloezie vinden, vastpinnen, maar werkt het? Als u denkt dat u zich er beter door zult voelen, kunt u het aantrekken. Als je niet zo achterdochtig bent en het je vreemd is, moet je je wereld niet forceren. Elk amulet werkt alleen als de eigenaar oprecht in zijn kracht gelooft. Maar beter dan welk amulet dan ook is een eenvoudige, vriendelijke houding tegenover een persoon die destructieve emoties jegens jou ervaart. Natuurlijk is het heel moeilijk om lang met zulke mensen in de ruimte te zijn, maar denk: het is moeilijk voor je om een bepaalde tijd bij een jaloerse persoon te zijn, maar hij is zijn hele leven bij hem en heeft pijn verdragen.
Heeft afgunst invloed op de gezondheid?
Kan jaloezie op de een of andere manier de fysieke conditie beïnvloeden? Natuurlijk zijn er geen directe en merkbare gevolgen voor het oog. Maar op het energieniveau kan een persoon de volgende symptomen ervaren:
- Verlies van vitaliteit.
- Gebrek aan vreugde en positieve emoties na een gesprek met iemand die jaloers op je is.
- Stress.
- Problemen op het werk.
- Een reeks kleine problemen.
- Andere tekenen van wat gewoonlijk eenvoudigweg het "boze oog" wordt genoemd.
Waarom gebeurt dit? Jaloerse mensen zijn niet in staat om positieve energie de ruimte in te geven. Ze zijn immers zelf gevuld met negatieve emoties. Daarom nemen ze iets goeds uit de omgeving, hun vreugden en successen, maar niet in fysieke vorm, maar in energievorm. Daarom is er vaak een gevoel van leegte na evenkort contact met een slecht en jaloers persoon. Ik wil slapen, ik heb geen kracht en ik voel de vreugde van communicatie niet. Als je zelf het gevoel hebt dat je zo'n houding ten opzichte van jezelf niet meer kunt verdragen en je succes niet aan iemand wilt geven, kun je beter stoppen met communiceren, ook al is het je beste vriend of jeugdvriend. Zoek naar echte vrienden die oprecht blij voor je kunnen zijn.
Jouw relatie met de wereld
Een persoon ontvangt alleen negatieve emoties van anderen en onaangename situaties wanneer hij zelf iets onaangenaams in zichzelf creëert. Dit is hoe de wereld reageert op straling in de ruimte. Het is de moeite waard om dit als een signaal te zien om beter te worden, en niet als iets onoverkomelijks. En dan kan het gebeuren dat u zelf zult begrijpen: niet alle mensen zijn slecht en jaloers, er zijn er die oprecht blij zijn, geïnspireerd worden door de successen van andere mensen en hier vreugde uit halen. Wees aardig voor de wereld en het zal hetzelfde terugkeren, omdat jij er deel van uitmaakt.
Advies van een psycholoog
Dit is wat de psycholoog Seltser zegt: "Je moet niet naar iedereen en iedereen kijken met argwaan en wantrouwen." Niet iedereen zal je succes opmerken en jaloers zijn. In plaats van achterdocht is het gemakkelijker om gewoon je omgeving te analyseren en de jaloerse mensen en de redenen voor dit gevoel te achterhalen.
