Ons leven is geweldig en mooi, met alle ups en downs, vreugde en verdriet, plussen en minnen … Het is geweldig gewoon omdat het zo is. Maar wat te doen als er steeds meer vallen en dalen onderweg zijn, als depressie je belet om een vol leven te leven, gelukkig te zijn, als het lijkt alsof het leven op een dood spoor is beland? De antwoorden op deze vragen staan in Irina Allegrova's lied 'Changing life for the better'. Dat wil zeggen, het is noodzakelijk om snel en radicaal te handelen. Het artikel bevat praktisch advies over hoe u uw leven ten goede kunt veranderen, aanbevelingen over waar u moet beginnen en wat u niet moet doen.
De kern van het probleem
Waar halen we gedachten over verandering vandaan en wanneer de vraag rijst: "Hoe kun je je leven ten goede veranderen?" Het antwoord ligt in onze psychologie. Iedereen wil gelukkig zijn, maar om een droom waar te maken, is zitten en wachten niet genoeg. We moeten handelen.
Eerst komt de gedachte op: "Het is genoeg, het kan niet meer!" Zij spoort ons dan aan om actie te ondernemen. Maar dit is wat er gebeurt als je op een verantwoorde manier in het leven staat. Als je niets doet, kun je jezelf tot morele uitputting brengen. Daarom moet er met elk verlangen naar verandering iets worden gedaan.
Waar te beginnen en wat te doen?
Begin bij jezelf. Om dit te doen, is natuurlijk erg moeilijk. De eerste stappen zijn altijd het moeilijkst. Het belangrijkste is om het juiste pad te kiezen en te beslissen over het eindresultaat.
Hoe het leven ten goede te veranderen, waar te beginnen? Vereist:
- Analyseer het, denk na over wat je precies zou willen repareren, wat je helemaal niet leuk vindt, wat moet worden uitgeroeid. Het is beter om alle aspecten in het leven die niet bij je passen op een stuk papier te schrijven.
- Schrijf een lijst van wat je wilt bereiken, en daartegenover wat je wilt aangeven waarom het nodig is en hoe dit kan worden bereikt.
Het is heel belangrijk om alles op te schrijven, want zo worden alle gedachten op een rij gezet. Je kunt altijd teruggaan naar de lijst en deze aanpassen door iets aan te passen of toe te voegen. Orde in gedachten - orde in het leven!
De lijst met wensen, ambities, doelen, plannen, behoeften - dit is de eerste en belangrijkste stap om je leven te verbeteren.
Dus, we hebben het doel bepaald, uitgezocht wat uitgesloten moet worden van het leven, wat toe te voegen, maar je kunt niet wachten op bliksemsnelle veranderingen en verbeteringen. Dit is een moeilijk en vrij langdurig proces.
Om je leven te veranderen, moet je nauwgezet, onophoudelijk en onvermoeibaar aan jezelf werken. Natuurlijk zullen in het begin pessimistische gedachten komen: "Geluk is niets voor mij!", "Geluk isveel andere mensen", enzovoort. Ze komen op in het hoofd van bijna iedereen die het pad van verandering is ingeslagen. Je moet niet opgeven, niet stoppen, jezelf bij elkaar rapen. Om niet meer terug te keren naar uw vorige levensomstandigheden, moet u de methoden en aanbevelingen van specialisten gebruiken om uw leven ten goede te veranderen.
Advies van psychologen
Om in elk bedrijf te slagen, is het noodzakelijk om een actieplan op te stellen voordat u ermee begint. Dus, de aanbevelingen van experts over hoe je je leven ten goede kunt veranderen:
We maken een plan-instructie
Het is wenselijk dat het gedetailleerd is. Om het correct samen te stellen, moet je terugkeren naar je verlanglijstje (de eerste stap). Er is een beschrijving van hoe elk doel kan worden bereikt.
Het is beter om een plan op te stellen in de vorm van een tabel, die bijvoorbeeld uit 4 kolommen zal bestaan: "Wat hindert?", "Wat kan helpen?", "Wat moet er gebeuren ?", "Wat zal je geven wat je wilt?".
Het doel is bijvoorbeeld om af te vallen. In de kolom "Wat verhindert?" kan worden geschreven:
- Zwakke wilskracht.
- Slechte snacks.
- Voedselverslaving.
- Eten van stress en problemen enzovoort.
Het is ook handig om een dagboek bij te houden waarin je naast je doelen ook je prestaties en mislukkingen moet noteren.
Positief denken
Zodra een slecht humeur verschijnt, moet je jezelf dwingen om door wilskracht terug te keren naar het positieve. Je kunt affirmaties lezen, naar muziek luisteren. Vrolijke en motiverende liedjes zijn bijvoorbeeld erg handig in zulke gevallenIrina Allegrova "Het leven ten goede veranderen." Je moet een soort motivator voor jezelf kiezen: een film, een lied, een melodie, een gedachtevorm, een boek of je verlanglijstje, die levensdoelen en de resultaten van verandering aangeeft.
In dit geval zal het dagboek helpen. Als je de dynamiek van verandering ziet, zal het gemakkelijker zijn om de achteruitgang in stemming en kracht te overleven.
Het is in dit stadium belangrijk om conflicten en ruzies te vermijden, alleen aandacht te besteden aan het goede, heldere, positieve, te genieten van de kleine dingen, het verleden los te laten.
Er zullen tegenslagen en tegenslagen zijn op het pad naar geluk, maar we moeten ze niet alle prestaties en successen laten doorstrepen, dit is hoe we levens ten goede veranderen.
Slechte gewoonten
Ze moeten worden weggegooid. Bovendien is dit niet alleen roken en alcohol, dit is allemaal de slechte "bagage" van een vorig leven, dat wil zeggen, het is noodzakelijk om te stoppen: laat naar bed gaan; zweer; lui zijn; beloften niet nakomen; Eet veel; computerspelletjes spelen; stel dingen uit voor een andere dag; kijk vaak tv enzovoort.
De lijst gaat maar door. Natuurlijk zijn er geen ideale mensen, maar niemand verbiedt het streven naar perfectie.
Van schadelijke verslavingen afkomen is een belangrijk en moeilijk proces op weg naar een betere toekomst.
En je moet vandaag beginnen, geen maandagen en morgen. Het is bijvoorbeeld vandaag om vroeg naar bed te gaan, je dieet te veranderen, tv-programma's uit te sluiten. Dit wordt een kolossale doorbraak die zelfvertrouwen en kracht geeft om te bewegen.volgende.
Openheid en vriendelijkheid
Je kunt de communicatie met mensen, vooral familieleden en vrienden, niet verbergen, verbergen en beperken. Zij zijn het die in moeilijke tijden altijd zullen kunnen steunen en aanmoedigen. Je zou meer moeten communiceren, lachen, plezier hebben met vrienden en collega's.
Maar als er een persoon in de omgeving is die negativiteit met zich meedraagt, dan moet je bij hem uit de buurt blijven.
Nieuwe kennissen zijn erg handig in het stadium van verandering, ze stellen je in staat vooruit te komen, leren je open te staan voor onbekende mensen, vertrouwen, geven je begeleiding bij nieuwe richtingen in het leven.
Het leven ten goede veranderen - hobby's voor onszelf vinden
Er moet aan herinnerd worden wat de hobby's in de kindertijd waren, daarin ligt de roeping. Vind je favoriete tijdverdrijf, het is in creativiteit dat een persoon gelukkig is.
Hobby zal moedeloosheid overwinnen, kalmeren, afleiden van droevige gedachten.
Natuurlijk zijn alle bovenstaande tips niet genoeg om je leven meteen te transformeren. Daarom zijn aanbevelingen die je zullen helpen jezelf te veranderen erg belangrijk.
Aanbevelingen. Wat moet er gebeuren om te veranderen
Hoe kun je je leven ten goede veranderen en jezelf veranderen? Alle vragen zijn heel eenvoudig. Het belangrijkste is om te beginnen.
- Je moet stoppen met het vervuilen van je lichaam en meer aandacht besteden aan de kwaliteit van water en voedsel. We zijn tenslotte wat we eten. Laat je niet meeslepen door eten. Alles is goed met mate. Je hoeft niet alleen groenten en fruit te eten. Het belangrijkste is om op je dieet te letten en de consumptie van ongezond voedsel te beperken.
- Je moet jezelf onderwijzen. U kunt beginnen met het leren van een vreemde taal. Dit zal het wereldbeeld uitbreiden, het niveau van intelligentie verhogen.
- Lees meer. En niet alleen tijdschriften, maar klassiekers, journalistiek, sociologie, geschiedenis, psychologie. Je kunt niet lezen, maar luisteren naar audioboeken. Stel jezelf een regel: ongeveer 1 boek per week. Er worden ongeveer 52 werken per jaar gepubliceerd, die ongetwijfeld het leven, het wereldbeeld, de houding en de levenswaarden zullen veranderen.
- Kies altijd voor buitenactiviteiten. Fitnessruimte, museum, bioscoop, een andere stad, natuur - breng je vrije tijd overal door, behalve thuis. Hierdoor kunt u indrukken verzamelen die het leven vullen. Verandering begint altijd met beweging!
- Begin met het bijhouden van een dagboek of blog, dit zal je helpen problemen op te lossen en orde op zaken te stellen in je gedachten. Hun nut is dat je kunt redeneren, analyseren, denken.
- Leer om je persoonlijke tijd te beheren. Plan elke dag en analyseer deze aan het einde.
- Maak er een gewoonte van om vandaag actie te ondernemen, niet morgen. Stel dingen niet uit tot later, dit is een onnodige last die naar het verleden wordt getrokken.
- Verspil geen tijd aan internet en games. Ze stelen niet alleen tijd, maar ook leven.
- Je moet ophouden geïnteresseerd te zijn in het nieuws. Ze dragen meestal negativiteit met zich mee, en de hoofdregel van de "tijd van verandering" is een goed humeur en positief denken.
- Slaap lekker. Stemming en welzijn hangen ervan af.
- Doe kunst: fotografie, dansen, zingen, tekenen, borduren.
- Sporten, yoga.
- Maak een bestelling in het veldfinanciën. Betaal uw schulden af, plan uw budget voor de maand, reserveer een bepaald bedrag voor uw "droom".
- Gooi afval het huis uit. Het vervuilt de ruimte en bederft de stemming.
- Leer de wereld en de mensen te accepteren zoals ze zijn.
- Gooi het verleden weg.
Dit is natuurlijk niet de hele lijst met tips die de wetenschap van de psychologie ons kan aanbevelen.
Hoe het leven ten goede veranderen? Je moet bij jezelf beginnen, eerst je manier van denken, je levenshouding, je dromen en plannen veranderen. En het allerbelangrijkste: er is geen limiet aan perfectie! Je kunt daar niet stoppen, je moet altijd naar het beste streven.
Wat weerhoudt je ervan om een nieuw leven te beginnen? Fouten zijn altijd de vijanden van verandering en verandering. Zij zijn het die ertoe leiden dat sommige van onze plannen in een nederlaag eindigen, ons terugbrengen naar waar we begonnen, leiden tot depressie en teleurstelling in het leven.
Fouten die positieve verandering tegenhouden
Al deze blunders belemmeren niet alleen veranderingen in het leven, maar kunnen ook al het werk dat in deze richting wordt gedaan, doorstrepen. Hier zijn ze:
1. Ons brein kan de grootste vijand worden van positieve veranderingen. Hij ziet de bestaande gewoonte van het leven als een veilige comfortzone. Alles daarbuiten wordt gezien als gevaar of bedreiging.
Daarom is het belangrijk om het vanaf het begin met jezelf eens te zijn. Dromen en doelen moeten op zo'n manier worden geschreven dat de hersenen niet eens de minste voorwaarden hebben om ze als onrealiseerbaar op te schrijven.
2. Vaak geloven velen dat je een beslissing moet nemen om het leven te veranderen, en dan komt alles goed. Natuurlijk is het besluit heel belangrijk, maar voor de uitvoering van het plan is het noodzakelijk dat het concreet is. Als er geen duidelijk doel is, geen begrip van wat het resultaat zou moeten zijn, dan is alle advies over hoe je het leven ten goede kunt veranderen nutteloos.
3. De volgende fout is arrogantie, dat wil zeggen de wens om alles te bereiken zonder steun en omgeving. Dit is natuurlijk echt, maar er zal veel mentale kracht, zenuwen, wilskracht en uithoudingsvermogen voor nodig zijn.
Er zal altijd iemand zijn die het gevoel van vertrouwen zal ondermijnen, misschien zijn het vrienden of goede mensen. Daarom is het erg belangrijk om vanaf het begin hun steun in te roepen, af te stemmen op het positieve, geduld te hebben.
4. Een andere fout op het "pad van verandering" is het gebrek aan beloningen. Ze zouden moeten zijn, het is noodzakelijk om jezelf vreugde te schenken, zelfs voor de kleinste prestaties. Bovendien zal het een grote stimulans zijn om verder te gaan.
5. Velen zijn bang om te praten over hun beslissing om hun leven ten goede te veranderen. Meestal gebeurt dit vanwege de angst dat niets zal lukken. Maar dit is fout. U kunt en moet praten over uw beslissing. Dit zal je enige toewijding en kracht geven om te slagen.
Beste levensveranderende boeken
Als ik constant dezelfde vragen in mijn hoofd heb: "Hoe verander je jezelf en je leven?", "Hoe breng je een enorme hoeveelheid gedachten samen?", dan zijn boeken onmisbare helpers. Hier is bijvoorbeeld een zeer nuttige selectie van werken die het idee vanleven:
- Matthews E., Leef Gemakkelijk.
- Bern Rhonda, het geheim.
- Waldschmidt Dan, "Wees je beste zelf"
- Radhanath, Reis naar huis.
- Dyer Wayne, "Verander je gedachten, verander je leven!".
- Torsunov Oleg, "Ontwikkeling van de geest".
- McCletchy Steve, dringend tot belangrijk
- Fritz R., Het pad van de minste weerstand.
- Zeland Vadim, "Reality Transurfing".
- Levasser L., "50 oefeningen om het vermogen te ontwikkelen om in het heden te leven."
Er zijn eigenlijk heel veel opties. Tijdens het lezen van boeken zullen veel gebruikelijke opvattingen over het leven instorten. Sommige bevatten specifieke zinnen die de moeite waard zijn om op te schrijven en van tijd tot tijd opnieuw te lezen.
10 films die je kijk op het leven kunnen veranderen
Na het bekijken van deze films, alsof er iets van binnen verandert (dergelijke films worden ook motiverend genoemd), kun je fysiek een diepe vrede in jezelf voelen.
Films die het leven en het idee ervan kunnen veranderen:
- Hachiko.
- "Betaal een ander".
- "Zeg altijd ja."
- "Vreedzame krijger".
- "Het streven naar geluk"
- Vechtclub.
- Geheugenagenda's.
- Food Corporation.
- "Eiland".
- "Geheim".
Deze lijst bevat zowel Engelse als Russische films, zowel documentaires als speelfilms. Ze zijn allemaal gratis beschikbaar op internet.
Musicalwerken die levens zullen veranderen
Psychologen geven veel advies. Zelfs muziek kan levens ten goede veranderen - zoals velen van hen zeggen. Muziek doet wonderen, het kan de ziel helen, je opvrolijken en je misschien op een positieve manier helpen. Natuurlijk heeft iedereen zijn eigen muzieksmaak, je kunt je eigen lijst met motiverende stukken maken.
Hier is een geschatte selectie van muziek die de perceptie van de wereld kan veranderen en je aan het denken kan zetten over het leven:
- Deva Premal, "Mangalam".
- Een mantra die wonderen doet.
- Estas Tonne.
- Arkhipovsky Alexey - balalaika "Assepoester".
- Irina Allegrova's lied "Het leven ten goede veranderen."
- Arkhipovsky Alexey, "The Road Home".
- Mera Man Loche, Sirgun Kaur.
- Een mantra die de vraag zal beantwoorden hoe je het leven radicaal ten goede kunt veranderen.
- Sirgun Kaur, "MA".
Een gebed dat levens ten goede verandert
Gemeenschap met God is een essentieel onderdeel van het veranderen van levens. Sinds de oudheid zijn gebeden de gemakkelijkste manier om zegeningen en bescherming van hogere machten te vragen. Het is geen geheim dat communicatie met God iemands leven kan beïnvloeden. Iemand vraagt hem om zijn gezondheid te verbeteren, iemand - bescherming tegen vijanden, en iemand vraagt om geluk.
Er zijn verschillende heilige woorden, het belangrijkste is geloof. Gebeden die het leven ten goede veranderen, hebben bijvoorbeeld een gunstig effect op iemands lot, geven hem kracht en genezen de geest. Bijvoorbeeld een spirituele oproep:
- aan Nicholas de Wonderwerker;
- kHeilige Cyprianus;
- naar Saint Sirin Ephraim.
Tekst van het gebed tot Nicolaas de Wonderwerker:
Gekozen Miracle Worker en een eerlijke dienaar van Christus, die kostbare vrede van vrede en een onuitputtelijke zee van wonderen uitstra alt naar de hele wereld, ik prijs u met liefde, St. Nicholas; maar jij, alsof je vrijmoedigheid voor de Heer had, bevrijd me van alle problemen, ja ik noem je:
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Engel in de vorm van een aards wezen van nature, laat je alle schepselen zien Schepper: voorzie de vruchtbare goedheid van je ziel, gezegende Nicholas, leer iedereen om tegen je te huilen:
Verheug je, gereinigd vanaf de baarmoeder; verheug u, zelfs geheiligd tot het einde.
Verheug je, verras je ouders met de geboorte; Verheug je en onthul de spirituele kracht van Abie met Kerstmis.
Verheug u, tuin van het land van belofte; Verheug u, bloem van de Goddelijke aanplant.
Verheug u, deugdzame wijnstok van Christus' druiven; Verheug u, wonderboom van het Paradijs van Jezus.
Verheug je, krine van hemelse vegetatie; Verheug u, vrede van Christus' geur.
Verheug je, want je zult snikkend wegrijden; verheug je, terwijl je vreugde brengt.
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Verheug u, in de vorm van lammeren en herders; verheug u, heilige zuiveraar van de moraal. Verheug u, vergaarbak van grote deugden; Verheug u, heilige en zuivere woning. Verheug je, een heldere en liefdevolle lamp; Verheug u, gouden en onberispelijk licht. Verheug je, engelen waardiggesprekspartner; Verheug je, goede leraar van mensen. Verheug u, heerschappij van vroom geloof; Verheug u, beeld van geestelijke zachtmoedigheid. Verheug u, want door u zijn wij verlost van lichamelijke hartstochten; verheug u, want wij zijn door u vervuld met geestelijke zoetheid. Verheug je, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Verheug u, verlossing van verdriet; verheug u, aalmoes van genade.
Verheug u, verbanner van onvoorzien kwaad; Verheug u, gewenste goede planter.
Verheug u, snelle trooster in nood; Verheug u, vreselijke bestraffer van overtreders.
Verheug u, afgrond van wonderen, uitgestort door God; Verheug u, tafelen van de wet van Christus, geschreven door God.
Verheug je, sterk vallende erectie; Verheug je, terechte bevestiging.
Verheug u, want door u wordt alle vleierij ontmaskerd; verheug je, want door jou komt alle waarheid uit.
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Verheug je, bron van alle genezingen; Verheug u, helper van het lijden.
Verheug u, dageraad, schijnend in de nacht van zondige zwervers; Verheug je, niet-stromende dauw in de hitte van de arbeid.
Verheug u, schenk welvaart aan degenen die het nodig hebben; verheug je, bereid overvloed voor degenen die erom vragen.
Verheug je, anticipeer vaak op de petitie; Verheug je, vernieuw de kracht van oude grijze haren.
Verheug u, velen die van het pad van de ware aanklager zijn afgedwaald; Verheug u, trouwe dienaar van de mysteries van God.
Verheug je, want door jou vertrappen we afgunst; Verheug je, want door jou corrigeren we een goed leven.
Gegroet, geweldige NicolaeWonderwerker.
Verheug u, neem de eeuwige ellende weg; Verheug je, geef onvergankelijke rijkdom.
Verheug u, dapper onverwoestbaar voor degenen die naar waarheid hongeren; Verheug u, onuitputtelijke drank voor hen die dorsten naar het leven.
Verheug u, observeer vanuit rebellie en oorlog; Verheug je, vrij van slavernij en gevangenschap.
Verheug u, glorieuze bemiddelaar in problemen; Verheug je, geweldige verdediger in het ongeluk.
Verheug u, gij listige van velen uit het verderf; Verheug je, jij die de talloze intact hebt gehouden.
Verheug u, want door u vermijden zondaars de felle dood; Verheug u, want door u ontvangen de boetelingen het eeuwige leven.
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Verheug je, verlichting van het Trisun-licht; Verheug je, daglicht van de nooit ondergaande zon.
Verheug je, kaars, ontstoken door de goddelijke vlam; Verheug je, want je hebt de demonische vlam van goddeloosheid gedoofd.
Verheug u, heldere orthodoxie prediking; Verheug u, doorschijnend licht van de uitstraling van het evangelie.
Verheug u, bliksem, brandende ketterij; Verheug je, donder, angstaanjagende verleider.
Verheug je, ware leraar van de geest; Verheug je, mysterieuze onthuller van de geest.
Verheug je, want je hebt de aanbidding van het schepsel vertrapt; Verheug je, want door jou zullen we leren de Schepper in de Drie-eenheid te aanbidden.
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Verheug u, spiegel van alle deugden; Verheug je, sterk vizier van iedereen die naar je toe komt.
Verheug u, volgens God en de Moeder van God, al onze hoop; Verheug u, gezondheid van ons lichaam en onze zielredding.
Verheug je, want door jou zijn we bevrijd van de eeuwige dood; verheug je, want we zijn je een eindeloos leven waard.
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
O allerheiligste en wonderbaarlijke Vader Nicolaas, de troost van allen die treuren, accepteer ons huidige offer en ontdoe je van Gehenna, smeek de Heer met je goddelijke voorspraak, en met jou zingen we: Alleluia.
Gekozen Miracle Worker en een eerlijke dienaar van Christus, die kostbare vrede van vrede en een onuitputtelijke zee van wonderen uitstra alt naar de hele wereld, ik prijs u met liefde, St. Nicholas; maar jij, alsof je vrijmoedigheid voor de Heer had, bevrijd me van alle problemen, ja ik noem je:
Gegroet, Nicholas, de grote Wonderwerker.
Joseph Murphy's gebed
Dit is een beroemde filosoof, leraar, auteur van vele boeken. Hij leerde talloze mensen hun verstand te gebruiken om met God te communiceren.
Mensen beweren dat zijn gebed echt magische krachten heeft.
Het is gebaseerd op de theorie dat een persoon een element van het universum is, dat hem helpt en hem alles geeft wat hij nodig heeft.
De tekst wordt een maand lang twee keer per dag gelezen.
Een gebed dat je leven ten goede zal veranderen:
De gaven van God zijn mijn gaven. Ik geniet van elk moment van deze dag. Met mij Goddelijke harmonie, vrede en overvloed. Goddelijke liefde komt van mij en zegent iedereen die in mijn omgeving komt. Goddelijke liefde geneest me nu.
Ik zal het kwaad niet vrezen, want God is met mij. Ik ben altijd omringd door een heilige halo van goddelijke liefde en kracht. Ik bevestig, voel, weet en geloof sterk en positief dat de spreuken van goddelijke liefde en waakzaamheid leiden, genezen en zorgen voor al mijn familieleden en degenen van wie ik hou.
Ik vergeef iedereen en straal oprecht goddelijke liefde, vrede en goede wil uit naar alle mensen, waar ze ook zijn.
In het centrum van mijn wezen heerst vrede - dat is de vrede van God. In deze stilte voel ik Zijn kracht, leiding en liefde voor Zijn Heilige Aanwezigheid. Ik word Goddelijk geleid op al mijn wegen.
Ik ben een puur kanaal voor goddelijke liefde, waarheid en schoonheid. Ik voel Zijn rivier van vrede door me heen stromen. Ik weet dat al mijn problemen oplossen in de geest van God. De wegen van God zijn mijn wegen.
Woorden die ik zeg, ga waar ik ze naartoe stuur. Ik verheug me en dank, wetende dat mijn gebed zal worden verhoord. En zo is het.
En tot slot nog een paar tips…
De volgende regels zijn ook belangrijk voor succes in elk bedrijf:
- Begin de dag altijd goed. Praat niet over problemen en vermoeidheid, alleen een positieve houding.
- Leer waarderen wat je hebt. Geniet van elk klein ding - altijd.
- Wees verantwoordelijk voor je acties, leven, dromen en doelen.
- Help mensen, zorg voor familieleden.
- Vertrouw op je intuïtie.
- Leer iedereen en jezelf te vergeven.
- Zeg voor altijd vaarwel tegen luiheid en angst.
- Versla jezelf niet als er iets misgaat.
- Correctsluit de dag af, ga alleen met een goed humeur naar bed, vloek niet en regel geen dingen.
- Onthoud dat er altijd kracht in je zit om je leven te verbeteren.
Alles is haalbaar. Het belangrijkste is om te streven naar je droom. Als je niets doet, zal het leven waarschijnlijk niet veranderen. Het is noodzakelijk om je te ontwikkelen, je houding ten opzichte van de wereld te veranderen, de grenzen van het bewustzijn te verleggen en te onthouden dat een persoon alles kan veranderen, inclusief zichzelf.
