Hoe voer je de methode van vrije associatie uit?

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

De methode van vrije associatie wordt al geruime tijd veel gebruikt in de psychologie. De auteur is een van de beroemdste en meest schandalige psychoanalytici in de geschiedenis, Sigmund Freud. Hij was het die deze methode voorstelde en gedurende zijn hele carrière gebruikte, het doorgaf aan zijn studenten en het opnam in de zogenaamde psychoanalyse, waardoor hij zijn bekendheid verwierf. Als je meer wilt weten over de gratis associatiemethode, wat het is en waarvoor het wordt gebruikt, dan is dit artikel iets voor jou.

Sigmund Freud

Als we het hebben over de methode van vrije associaties, dan is het noodzakelijk om degene te noemen die deze methode heeft geïntroduceerd, namelijk Sigmund Freud. Hij leefde en werkte in de tweede helft van de negentiende en de eerste helft van de twintigste eeuw. Hij werd geboren in het Oostenrijkse keizerrijk in de stad Freiberg, die momenteel tot de Tsjechische Republiek behoort. Hij heeft een enorme bijdrage geleverd aan de psychologie en zijn werken worden nog steeds gebruikt en gewaardeerd, gestudeerd aan universiteiten en toegepast in de praktijk, hoewel niet zo actief als voorheen. Hij stichtte de driecomponentenstructuur van de psyche en introduceerde de concepten 'ik', 'het' en 'super-ik'. Het was Freud die de wereld vertelde over de psychoseksuele fasen van de menselijke ontwikkeling, beschreef hijbeschermende mechanismen van de menselijke psyche en nog veel meer, die zich daardoor ontwikkelden tot een volwaardige psychologische en psychiatrische richting, die "freudianisme" werd genoemd. En het is binnen het kader van het freudianisme dat de zogenaamde psychoanalyse bestaat, die de wereld van de psychologie en psychiatrie in zijn tijd schokte. Het belangrijkste onderdeel ervan is de methode van vrije associatie, dus men kan er niet over praten zonder rechtstreeks over psychoanalyse in het algemeen te praten.

Wat is psychoanalyse?

Dus, wat is de plaats van de vrije associatiemethode in de psychoanalyse? Freud baseerde zijn activiteiten juist op deze methode. Daarom kunnen we gerust zeggen dat het fundamenteel is voor de psychoanalyse.

Psychoanalyse is een tak van psychologie opgericht door Sigmund Freud. Hij geloofde dat de psyche van elke persoon is verdeeld in bewust en onbewust. En de psychoanalyse was, in tegenstelling tot alle andere gebieden, gericht op het werken met het onbewuste. Dit betekende dat het bestuderen van de situatie van de patiënt, hem helpen, zijn behandeling werd uitgevoerd met behulp van niet de meest traditionele methoden, waaronder zelfs de interpretatie van dromen. In de loop van de tijd werden deze methoden natuurlijk algemeen aanvaard, en de methode van vrije associatie, waarvan voorbeelden hieronder zullen worden besproken, werd over het algemeen een van de leidende methoden in de psychologie en psychiatrie.

Wat is deze methode?

De methode van vrije associatie in de psychoanalyse, zoals je al begreep, neemt de leiding inplaats en speelt een belangrijke rol. Maar wat vertegenwoordigt hij? Zoals eerder vermeld, richt de psychoanalyse van Freud zich op het onbewuste in de menselijke psyche en op basis hiervan werkt deze methode. De essentie ervan ligt in het feit dat de psychoanalyticus niet probeert te werken met de rationele gedachten en ideeën van de patiënt, hij probeert tot in de diepten te komen, tot het punt dat het bewustzijn van de persoon zich probeert te verbergen voor iedereen om hem heen en zelfs voor zichzelf. Maar hoe werkt het precies? Hoe kom je op die geheime plek in de menselijke psyche? Vrije woordassociatie is het ideale hulpmiddel om precies te krijgen wat de psychoanalyticus nodig heeft.

Hoe wordt deze methode uitgevoerd?

Dus, de essentie van de methode is dat de psychoanalyticus zijn patiënt toestaat om absoluut alles te zeggen wat in hem opkomt. Hij stelt geen suggestieve vragen en probeert niet iets specifieks te weten te komen. Hij vraagt niet om emoties te bedwingen - de patiënt kan en moet alles vertellen wat hem te binnen schiet, zelfs de meest obscene en vulgaire dingen. Het is de taak van de psychoanalyticus om naar de patiënt te luisteren, alles op te schrijven wat uit de bewustzijnsstroom van de patiënt stroomt en vervolgens de naam van zijn beroep te rechtvaardigen, dat wil zeggen, de ontvangen informatie te analyseren. Op het eerste gezicht lijkt dit misschien een beetje absurd - wat kan er worden geleerd van een verbale stroom die door niets wordt beperkt? In werkelijkheid is echter niet alles zo eenvoudig als het lijkt. Freud zou niet zo beroemd zijn geworden als het een normale stroom van bewustzijn was geweest, maarniets meer.

Werken met het onbewuste

Dus wat is het geheim dat vrije associatie zo populair en effectief maakt? De interpretatie van informatie van de patiënt is geen zoektocht naar een greintje gezond verstand in de stroom van delirium, zoals velen denken. In feite geloofde Sigmund Freud dat de verdeling van de psyche in bewust en onbewust in elke persoon bestaat, en psychoanalytici richtten zich tot die tijd alleen op het bewuste. Dat betekent dat ze hun patiënten logische vragen stelden waarop ze bewust logische antwoorden gaven. Tegelijkertijd stond het bewustzijn echter niet toe dat de diepste problemen naar buiten kwamen - niemand wilde ze bewust toegeven, en vaak zelfs niet, omdat ze hun bestaan niet vermoedden, omdat het bewustzijn hen betrouwbaar beschermde. Waarin verschilt de methode van vrije associatie? Het punt is dat deze methode alle beperkingen van het bewustzijn opheft - het was de patiënt verboden na te denken over wat hij zei, woorden te proberen te wegen, ideeën te filteren. Hij moest absoluut alles zeggen wat in zijn hoofd opkwam. Hierdoor werd de weg gebaand naar de meest verborgen problemen in de diepten van het onderbewustzijn, die de patiënt niet wilde of zelfs niet aan zijn psychoanalyticus kon vertellen wanneer hem direct of indirect werd gevraagd, dat wil zeggen, verwijzend naar zijn bewuste, en niet zijn onbewuste.

Niet gratis verenigingen

Ondanks het feit dat deze methode zo wordt genoemd, Freud zelfvond verenigingen niet specifiek "gratis". Hij was van mening dat ze allemaal werden bestuurd door een onbewust proces. En dankzij deze methode kan het bewustzijn van de patiënt niet langer alles tegenhouden wat in de diepte verborgen was. Het slaat deze informatie over, omdat het vaak niet in een directe, maar in een symbolische vorm komt - dit is waar een ervaren psychoanalyticus in het spel komt, die de ontvangen symbolen moet ontcijferen.

Interpretatie

Interpretatie is niet minder belangrijk instrument van psychoanalyse dan vrije associatie. Zonder deze methode zal deze methode niet werken, omdat de psychoanalyticus gewoon een stroom van bewustzijn zal hebben die op papier is geschreven. Interpretatie is het proces van psychoanalyse waarbij woordassociaties worden ontcijferd en de vorm aannemen van de essentie van het probleem dat de patiënt onbewust probeerde over te brengen. En dan kun je al aan de oplossing werken. Zoals je kunt zien, bleek de psychoanalyse van Freud een echte doorbraak te zijn in de psychologie en psychiatrie, waardoor mensen tot de meest intieme problemen konden komen die ze niet bewust konden uiten. Alleen met behulp van het onbewuste was het mogelijk om tot op de bodem uit te zoeken, en daarom werd Freuds psychoanalyse zo populair en werd het opgenomen in alle leerboeken over psychologie, psychoanalyse en zelfs psycholinguïstiek.

Voorbeeld van het gebruik van de methode

Dus, een sessie psychoanalyse met behulp van de methode van vrije associatie is als volgt: de patiënt gaat op de bank liggen en de psychoanalyticus zit op een stoel bij zijn hoofd. BIJIn de meeste gevallen kan de patiënt de analist niet of slechts een klein deel van hem zien. Dit wordt gedaan zodat niets hem afleidt van een soort rendez-vous met het onbewuste. De psychoanalyticus stelt geen directe vragen, zoals in een standaardsessie - hij helpt de patiënt alleen om in de stroom van het onbewuste te duiken om tot de kern van het probleem te komen, dat verborgen is door het beschermende mechanisme van het bewustzijn. Als gevolg hiervan ontvangt de psychoanalyticus informatie die meestal niet in de vorm van een directe tekst komt, maar symbolisch. Vervolgens gebruikt hij, als professionele psychoanalyticus, zijn vaardigheden om de essentie van het probleem in de ontvangen beelden te lezen en de patiënt te helpen het op te lossen.

Andere soorten gratis associatiemethodes

Niet alleen Freud gebruikte deze methode, ook andere wetenschappers pasten het toe in hun praktijk. Een van de bekendste onder hen was Carl Gustav Jung. Hij had ook zijn eigen psychoanalyse - nu is het zelfs gebruikelijk om de psychoanalyse in Freudiaans en Jungiaans te verdelen. Jung gebruikte de methode van vrije associaties echter een beetje anders - hij legde meer nadruk op het feit dat associaties vrij zijn, terwijl Freud zelf hun niet-vrijheid erkende, ondergeschiktheid aan het algemene proces, en hij concentreerde zich zelf direct op associaties. Maar beide benaderingen bleken ongelooflijk succesvol en werden uiteindelijk wereldberoemd.