Waarom bijten kinderen op hun nagels: oorzaken en methoden om met de gewoonte om te gaan

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

Je kind kan om verschillende redenen op zijn nagels bijten, of het nu verveling, stress of nieuwsgierigheid is. Dit is de meest voorkomende van de zogenaamde slechte gewoonten, waaronder duimzuigen, in je neus peuteren, je haar om je vingers draaien, enz. Bovendien is het deze gewoonte die het vaakst overgaat in de volwassenheid.

Waarom bijten kinderen op hun nagels? Het opgroeien kan een kind veel zorgen met zich meebrengen, waarvan veel ouders zich niet eens bewust zijn. Als uw kind matig op zijn nagels bijt (zonder zichzelf pijn te doen), onbewust (bijvoorbeeld tijdens het tv-kijken), of alleen in bepaalde situaties (bijvoorbeeld voor een toespraak in het openbaar of bij een toets), is dit slechts een manier om omgaan met een beetje stress, en je hoeft je nergens zorgen over te maken.

Hoogstwaarschijnlijk zal uw kind dit binnenkort niet meer alleen doen. Als je echter denkt dat hij al te lang op zijn nagels bijt, of als je niet onverschillig kunt blijven voor deze gewoonte, is er een manier om je kind te helpen stoppen met nagelbijten.

Probeer eerstbegrijpen wat dit gedrag veroorzaakt. Uw kind ervaart mogelijk stressvolle omstandigheden die u samen moet doorstaan. Als je kunt raden wat de oorzaak van angst zou kunnen zijn (een recente verhuizing, de scheiding van een ouder, een nieuwe school of een aanstaande optreden voor leeftijdsgenoten), probeer dan met je kind te praten over wat hem dwarszit. Dit is meestal moeilijker dan het klinkt, maar als je bepaalde trucjes gebruikt, zoals het aanbieden van een ronduit belachelijke optie als reden ("Ik weet het! Dus je probeert je tanden te slijpen!"), kan het werken en het kind aanmoedigen om u over hun zorgen te vertellen. Dit is een manier om te begrijpen waarom kinderen op hun nagels bijten.

Mopper of straf je kind niet. Behalve de gelegenheid dat hij oprecht wil stoppen met nagelbijten, kun je er weinig aan doen. Net als andere nerveuze gewoonten, gebeurt het meestal onbewust, ongeacht waarom kinderen op hun nagels bijten. Als het kind niet eens merkt dat hij dit doet, heeft het geen zin om hem uit te schelden en te straffen. Het is immers ook voor volwassenen soms erg moeilijk om van dergelijke gewoontes af te komen (soms bijt ik op mijn nagels voordat ik een jaarrekening maak of naar het kantoor van de baas ga). Als dit je echt irriteert, probeer dan een paar limieten in te stellen, zoals het niet toestaan van nagelbijten aan de eettafel.

Als je kind zichzelf geen pijn doet of er niet overdreven opgewonden uitziet, kun je het bestete doen is zijn nagels kort genoeg te knippen, hem eraan te herinneren zijn handen vaker te wassen en niet te veel aandacht aan zijn gewoonte te besteden. Als je je toevlucht neemt tot druk zonder te begrijpen waarom kinderen op hun nagels bijten, loop je het risico de stress te vergroten en de situatie erger te maken. Bovendien kan direct ingrijpen van uw kant, zoals het gebruik van onsmakelijke zalven, voor het kind als een straf voelen. Hoe minder aandacht je aan deze gewoonte schenkt, hoe groter de kans is dat deze snel uit het leven van je gezin zal verdwijnen.