"Olympische kalmte" is een vrij veel voorkomende uitdrukking die al sinds de oudheid in spraak wordt gebruikt. Synoniemen van deze fraseologische eenheid:
- onverschilligheid;
- kalmte;
- gelijkmoedigheid;
- kalmte;
- zelfbeheersing;
- flegmatisme, enz.
De gelijkaardige uitdrukking die qua betekenis het dichtst in de buurt komt, is misschien 'zo kalm zijn als een olifant'. We kunnen zeggen dat de Olympische kalmte bezeten is door de persoon die alle gebeurtenissen in zijn leven met waardigheid en volledige zelfbeheersing doorstaat.
In een noodgeval bezwijken zulke mensen niet voor verdoving of paniek, ze lossen het probleem kalm en onpartijdig op.
Goden van Olympus
Volgens oude Griekse legendes leefden de goden op een heilige berg genaamd Olympus. De berg was zo hoog dat hij verborgen was achter de wolken en wasabsoluut ontoegankelijk voor stervelingen. Het was daar dat de koning van alle goden, Zeus, en de rest van de Olympiërs leefden, wiens leven vredig en kalm verliep. Het is dankzij deze mythen dat zoiets als Olympische rust is ontstaan. Het impliceert niet alleen kalm gedrag, maar ook de algemene grootsheid van een persoon. Het heeft overigens niets met de Olympische Spelen te maken. Hoewel sommige experts geneigd zijn aan te nemen dat het de karakteristieke rust van oude Griekse atleten was die aanleiding gaf tot dit concept. In feite waren de Olympische Spelen daarentegen erg emotioneel, en hun deelnemers waren zeker niet terughoudend en koelbloedig te noemen, dus deze theorie heeft niets te maken met de ware betekenis en oorsprong van deze uitdrukking.
Odyssee
Nog een bron die antwoord geeft op de vraag: "Wat is Olympische rust?" - Dit is de legende van de Griekse dichter Homerus genaamd "The Odyssey". In het zesde boek van de legendarische dichter werd deze uitdrukking voor het eerst gebruikt. Natuurlijk, en deze theorie is nog steeds discutabel, toch blijft het onbetwistbare feit dat deze fraseologische eenheid zijn oorsprong vindt in het oude Griekenland.
Olympische rust: hoe bereik je het
Volledige rust bereiken is best moeilijk, dit proces kan lang duren. Natuurlijk hangt alles in de eerste plaats af van de persoon zelf, als je opvliegend en impulsief in je ziel bent, dan zal het buitengewoon moeilijk zijn om jezelf in een "Olympiër" te veranderen.
Immers, alle innerlijke ervaringen die door een persoon verborgen zijn, beïnvloeden het zenuwstelselveel slechter. Om kalmer te reageren op bepaald nieuws of incidenten in het leven, is het niet nodig om Olympische kalmte te hebben, het is voldoende om op zijn minst te stoppen alles ter harte te nemen.
Yoga bevordert volledige rust en een meer ontspannen levenshouding. Omdat de ideologie van yogi's precies in volledige vrede en eenheid is met het hele universum. Wie, als het geen Indiërs zijn, weet het beste op gebroken glas te lopen of op nagels te slapen met een absoluut kalme uitdrukking op je gezicht.
Iedereen heeft zijn eigen geheimen om persoonlijke vrede te bereiken. Voor sommigen is dit een wandeling door het bos, iemand aait een kat of speelt met kinderen.
Je kunt van omgeving veranderen of op vakantie gaan, een klein avontuur voor jezelf regelen in de vorm van reizen naar interessante landen. Sommige psychologen adviseren in noodsituaties om tot honderd te tellen of een voorwerp bij je te dragen dat kan kalmeren en je tot bezinning kan brengen.
Dmitry Kovpak heeft een uitstekend boek geschreven dat aan deze kwestie is gewijd. In het boek "Olympische rust. Hoe het te bereiken?" in een gemakkelijke en toegankelijke taal worden de belangrijkste methoden en technieken uiteengezet om harmonie en vrede te bereiken. De auteur deelt ook geheimen waarmee je kunt leren omgaan met de moeilijkheden van het leven.
Tot slot
Olympische rust was niet voor niets inherent aan de oude Griekse goden. Het feit is dat ze niet onderhevig waren aan wereldse problemen en ervaringen, maar zelfs zij somsverloren hun geduld, volgens oude kronieken. Daarom kan één ding worden gezegd: zelfs de beste Olympiërs bezweken vroeg of laat aan emoties, en daar is niets mis mee.
