Afgunst - wat is het? De betekenis van het woord, de essentie, hoe zich te ontdoen van jaloezie

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

"Afgunst is een slecht gevoel", we maken vaak grapjes en realiseren ons niet hoe destructief het kan zijn. De moderne wetenschap en technologie ontwikkelen zich echter met grote sprongen. En hun belangrijkste motor is concurrentie - het zusje van afgunst. Waarom neemt ze ons over? Hoe er vanaf te komen? Waarom zijn we jaloers? Waar en wanneer wordt dit gevoel geboren? We zullen dit en meer hieronder bespreken.

Definitie

Afgunst is een gevoel van ontoereikendheid voor het object van afgunst in het algemeen of in bepaalde aspecten. Het verlangen om te krijgen wat jij niet hebt, maar je buurman wel heeft, drijft mensen tot verschillende acties en veroorzaakt emoties en wordt fysiek gevoeld als een branderig gevoel in de borst en in het voorste deel van het hoofd. Deze ondeugd roept sterke emoties op en als je niet weet hoe je ze in de juiste richting moet sturen, kun je je leven doen instorten. Maar door ze onder controle te krijgen, kun je jezelf snijden en omvormen tot een staat die het object van jaloezie overtreft. Dit is een positieve kwaliteit hiervangebrek.

De zeven hoofdzonden

Zoals je misschien al geraden hebt, is het gevoel van jaloezie een van de top 7 hoofdzonden. Net als de andere zes, creëert het een donkere sfeer in de ziel en maakt het onmogelijk om te genieten van wat er gebeurt, van het leven te genieten, nuchter te denken, andere ondeugden op te heffen.

Afgunst is een kwaad dat een staat van moedeloosheid en wanhoop veroorzaakt. Maar het is ook een doodzonde. Er is een goede zin die de hele essentie van jaloerse mensen levendig karakteriseert: "Een persoon heeft niet veel nodig om gelukkig te zijn, het belangrijkste is dat anderen minder hebben."

Er is een gelijkenis over een egoïstische en jaloerse man, de essentie is als volgt: een van de Griekse koningen was geïnteresseerd om te weten welke van deze mensen erger is. Hij zei dat ze alles konden vragen, maar dat de tweede twee keer zoveel zou krijgen als de eerste. Er was geen antwoord. Toen wendde de koning zich tot de jaloerse en hij vroeg … een van zijn ogen uit te steken, zodat de egoïstische zonder beide zou blijven.

Alles komt uit de kindertijd

Dus waar kan zo'n vreselijke ondeugd vandaan komen? Kinderen, die hun meer succesvolle leeftijdsgenoten als voorbeeld kregen, beperkten hun kansen op alle mogelijke manieren, vernederden hen, gaven hen niet de kans om hun positieve en negatieve emoties weg te gooien, organiseerden hun persoonlijke ruimte niet of drongen deze categorisch binnen, sprak over het leven als een verschrikkelijke test zonder waarheid en gerechtigheid, leerde tot armoede, veroordeelde rijkdom, stond niet toe hun geluk met de wereld te delen om afgunst te vermijden, zelfs als ze veel materiële goederen gaven, maar geen persoonlijke rechten daarop(hier is een dure pop voor je, maar neem hem niet mee de tuin in, laat hem niet aan je vriendinnen zien, verwen hem niet, maak hem niet vies; het blijkt dat deze pop is wat hij is, wat het niet is). Zulke individuen vervallen het snelst in jaloerse moedeloosheid.

Als een kind geen besef heeft van zijn eigen nut, behoefte, groeit in de meeste gevallen jaloezie in hem. Waarom is het zo belangrijk om het kind duidelijk te maken dat het iets waard is, dat er naar zijn mening wordt geluisterd? Zodat hij kan opgroeien als een volwaardig lid van de samenleving. Volwaardige mensen zijn gelukkig, en geluk is niet de afwezigheid van alle problemen, maar het vermogen om ze snel op een hoog niveau op te lossen. Gelukkige mensen kunnen niet jaloers zijn. A priori kunnen ze dat niet, omdat ze in een andere, correctere realiteit leven.

Als een kind van kinds af aan weet dat hij alle andere mensen niet waard is, begint hij onwillekeurig iedereen te benijden, omdat hij niet heeft wat de rest heeft: de nodige kennis, mooie kleding, dure accessoires, villa's, gadgets en etc. Zelfs als hij een bepaald niveau heeft bereikt, zal hij niet gelukkig worden, omdat er iemand beter, succesvoller of mooier zal zijn. En zo ontwikkelt het gevoel van jaloezie zich tot een levensstijl en trekt andere ondeugden met zich mee. Alles is met elkaar verbonden.

Witte en zwarte afgunst

Er bestaat zoiets als "witte afgunst". In de islam en sommige christelijke theologen wordt het als toegestaan geïnterpreteerd. Hoewel we al hebben gezegd dat afgunst, woede slecht is.

Als je jaloers bent op een zwarte manier, wens je onvrijwillig iets slechts voor een persoon. En witte jaloezie is wanneer "een pad wurgt", maar er is geen negatieve boodschap.

Iemand interpreteert het als vreugde voor de buurman, als het delen van zijn vreugde. De wereld is blijkbaar zo verslechterd dat het niet mogelijk is om te geloven in de oprechte vreugde van je naaste voor je successen.

Nee, zulke mensen bestaan zeker nog, maar waarom komt het slechte woord "afgunst" hier voor?

Stel dat je droom is om Miami te bezoeken. Je streeft er op alle mogelijke manieren naar, spaart geld, pakt outfits en weet waarschijnlijk dat je er vroeg of laat heen gaat, want alles gaat hiernaartoe. Kom je er ineens achter dat je vriend en vriendin er al zijn en foto's op Instagram plaatst? Als je op dit moment geen volledig verloren persoon bent, benijd dan op een witte manier.

Als je niets doet om je droom te verwezenlijken, achterover leunen en klagen over het leven, dan kan zo'n situatie aanleiding geven tot zwarte jaloezie in je.

Je moet kunnen schakelen. Het omschakelen van de "hendel" van witte naar zwarte jaloezie hangt immers van onszelf af, van de inspanningen, overtuigingen en onuitgesproken wetten die we volgen.

Wees blij voor jou, maar benijd in je ziel

Dit is een veel voorkomend fenomeen onder welgemanierde mensen. Het gevoel te willen doden voor zo'n brutaal succes gaat schuil achter een geforceerde glimlach die heel gemakkelijk te herkennen is.

Als iemand zich vanuit het hart verheugt, lacht het hele gezicht: de mond, de ogen en de wangen. Als alleen de mond uitzet en de ogen en wangen onbeweeglijk zijn, kan dit een onoprechte grimas worden genoemd, en als alleen de ogen onveranderd blijven, probeert de persoon negatieve gevoelens te overwinnen, maar ze nemen het over en absorberen hem.

Verdere ontwikkeling van evenementen hangt alleen af van onderwijs en werken aan jezelf. Maar zelfs het voorzichtig handmatig verwijderen van het gevoel van jaloezie, hoewel dit de beste uitkomst is, vereist nog steeds veel vitaliteit. Maar er is een uitweg. Het is beter om voor eens en altijd van afgunst af te komen. Dit zal je helpen gemoedsrust en geluk te vinden.

Afgunst en jaloezie

Jaloezie kan een synoniem voor afgunst worden genoemd, omdat beide voortkomen uit trots. Maar ze hebben een fundamenteel verschil: je bent tenslotte jaloers op wat je niet hebt of niet kunt hebben, maar je bent jaloers op wat van jou is.

Als je tijdens de voorbereiding op de wedstrijd zeker wist dat de eerste plaats van jou is, maar plotseling heeft iemand anders gewonnen, dan voel je op dat moment de emotie van jaloezie. Als dit gevoel niet snel verdwijnt, kan het zich ontwikkelen tot een stationair gevoel van jaloezie.

De aard van afgunst

Iedereen is in meer of mindere mate onderhevig aan deze tekortkoming, daarom wordt er zo weinig over afgunst gesproken. En degene die dit woord het vaakst uitspreekt, zelfs in de zin "Ik ben geen jaloerse persoon", "Ik benijd niemand" of "Ik heb niets te benijden", is het meest vatbaar voor deze ondeugd. Dit komt omdat andere mechanismen en manieren om deze fout te verbergen machteloos zijn.

Afgunst kan zich manifesteren als een tijdelijke emotie en vervagen - dit is normaal, want we zijn allemaal levende mensen. Ik zag een nieuwe mooie jurk bij een vriend, huiverde, werd boos, en toen kwam ik tot bezinning en bleef ik vrienden zonder haat voor haar en niets te willenslecht is de norm. Hoewel dit gevoel helemaal niet wit was, onderdrukten positieve menselijke eigenschappen het onmiddellijk. Religie zou dit niet rechtvaardigen, maar voor de moderne samenleving is het heel acceptabel.

Als een vonk van jaloezie, een negatieve emotie zich ontwikkelt tot een langdurig gevoel dat je van binnenuit draagt, is het veel moeilijker te overwinnen, het is dit dat een persoon van binnenuit verbrandt.

Gender afgunst

In dit geval zou het gepast zijn om een geslachtslijn te trekken, aangezien mannelijke jaloezie en vrouwelijke jaloezie enigszins verschillen. Meisjes zijn meer jaloers op uiterlijke schoonheid en succes bij mannen, en op een sterke helft van de mensheid - carrièreprestaties of vaardigheden.

Als we het hebben over wie meer vatbaar is voor deze ondeugd, mannen of vrouwen, dan zal het antwoord ondubbelzinnig zijn: vrouwen. Waarom?

Omdat de levenspositie van meisjes passief is en de jongens actief. Zelfs als een dame actief begint te handelen, gaat dit verder dan de regels, zelfs als dit in de moderne wereld als de norm wordt beschouwd. Dat wil zeggen, vrouwen fungeren als een object dat wordt geëvalueerd, het is moeilijk voor hen om de situatie actief te beïnvloeden.

Mannen worden beoordeeld op hun vermogen om te overwinnen, op hun doorzettingsvermogen. Ze hebben het recht om de situatie actief te beïnvloeden en zijn daartoe zelfs verplicht.

Er is echter ook jaloezie tussen mannen en vrouwen wanneer een meisje en een jongen op hetzelfde slagveld beginnen te vechten. Dit kan worden waargenomen bij mensen in creatieve beroepen, omdat kunst soms gendergrenzen vervaagt.

Om iedereen jaloers te maken

We hebben al besloten dat jaloezie slecht isgevoel. Maar er zijn mensen die ervan genieten om benijd en zelfs van streek te zijn wanneer hun opzettelijke pogingen om deze negatieve emotie uit te lokken niet werken.

Dat is niet alles, soms zijn mensen jaloers op anderen omdat ze benijd worden. Het blijkt dat als je een gevoel van jaloezie veroorzaakt - je een volwaardig persoon bent, en zo niet, dan ben je niets waard? "Stoornis" - veel mensen denken en doen dingen die hen geen geluk brengen. En niets dan een gevoel van jaloezie van de zijkant.

Je leven besteden zodat je niet wordt beoordeeld, maar eerder benijd, doorbreekt de morele grenzen van de generatie van de mensheid, die wordt gemeten in miljarden mensen.

Wat is er erger dan een ongelukkig leven leiden om anderen te pesten? De afgunst van een vriendin of vriend kan relaties en het lot voor eens en voor altijd breken, is het het waard?

Sociale netwerken zijn jaloerse provocateurs

"Sociale netwerken zijn ontworpen om contact te maken met vrienden en familie", zegt u. Ja, dit is gedeeltelijk waar, ze zijn misschien uitgevonden voor dit goede doel, maar de menselijke essentie heeft ze hervormd om hun ego te ondersteunen.

De inhoud die de gebruiker op zijn pagina plaatst, wordt immers door hem gereguleerd. En niemand wil zijn slechtste kant laten zien, zijn zwakheden, zijn mislukkingen schilderen (afgezien van de totale mopperaars die hiervan genieten). Op de pagina's zien we alleen de beste, verfijnde, geretoucheerde, geselecteerde en overdreven.

Andere gebruikers die geen. hebbenkansen om deze persoon elke dag te observeren, we zijn er zeker van dat zijn leven alleen uit vakantie bestaat. Daarentegen verduisteren felle flitsen van de biografie van anderen hun eigen bestaan nog meer. Het gevoel van minderwaardigheid neemt toe, de persoon is depressief.

Degenen die de manipulatie van mensen op afstand hebben geproefd, raken opgewonden en plaatsen steeds meer jaloerse foto's en merken niet dat hun leven alleen om de foto's draait, en de stemming hangt af van hun kwaliteit en het aantal likes. Zo worden ze gijzelaars van afgunst.

Etymologie van het woord "afgunst"

Laten we de betekenis ervan begrijpen. Er wordt aangenomen dat het woord afgunst toch van het zien kwam. Naar verluidt, verder kijken dan de grenzen van wat is toegestaan, meer dan het zou moeten zijn. Misschien komt het woord van het "boze oog" dat ziet.

Hoe er vanaf te komen?

Afgunst is inherent aan iedereen, maar bij sommigen manifesteert het zich als een emotie, een flits, terwijl het bij anderen jarenlang elke dag scherper wordt en de mentale en fysieke gezondheid opslokt.

Beide kunnen niet worden gerechtvaardigd, maar laat het oplaaien en uitgaan in plaats van iemand zijn hele leven te regeren. Dit gebrek kan het beste en het meest effectief worden aangepakt in een zeer vroeg stadium.

1. Je moet jezelf waarderen om wie je bent, geef niet toe aan de inspanningen van anderen om je zelfrespect te verlagen of jezelf uit te drukken ten koste van jezelf.
2. Luister naar het advies van ouderlingen - het is goed, maar je kunt ze niet dom volgen. Als je niet naar de rechtenfaculteit wilt gaan of denkt dat je geen hooggekwalificeerde specialist op dit gebied zult worden, heeft het geen zin om te brekenleven.
3. Je moet verschillende doelen stellen en deze bereiken.
4. Wees blij.
5. Word ergens een meester in.
6. Vergelijk jezelf niet met anderen.
7. Rechtvaardig jezelf niet en verwijt geen kleinigheden.
8. Leer afgunst te vervangen door bewondering.

Bewondering in plaats van afgunst

Als één stap van haat naar liefde, en van afgunst naar bewondering. Het is het beste als zo'n mechanisme van kinds af aan wordt grootgebracht, dan groeit het kind op als een volwaardig lid van de samenleving, kent zijn eigen waarde, geeft geen aanstoot en, belangrijker nog, dit giftige gevoel eet hem niet op van binnenuit.

Heeft Masha een nieuwe pop? Wees blij voor haar, want het zou fijn voor je zijn als je vriendin in dit geval blij voor je is. Stel je voor dat jij Masha bent. Als zij gelukkig is, dan zou jij ook gelukkig moeten zijn. Zijn jullie vriendinnen?

Petya heeft 5 voor wiskunde, maar jij niet? Het is gewoon dat hij wiskunde goed kent, en jij componeert perfect poëzie. Iedereen heeft zijn eigen talent, en jij bent niet minder begaafd dan Petya. Kom samen voor het weekend en ruil je vaardigheden.

Iedereen heeft zijn eigen talent

Deze zin redt velen van blinde jaloezie. Inderdaad, als vissen zichzelf zouden beoordelen op de schaal van een kat, dan zou er geen einde komen aan hun jaloezie: ze kunnen niet in bomen klimmen, ze hebben schubben in plaats van wol, ze kunnen niet miauwen en ze willen altijd naar het water als snel mogelijk.

Je moet begrijpen wie je bent, het volledig accepteren. Als je perfect viool speelt, maar in de tuin woont, waar iedereen meesterlijk voetbal speelt, wat je absoluut niet leuk vindt en niet weet hoe je het moet doen,je zult misschien nooit weten dat je een toekomstige geweldige muzikant bent.

Voed je afgunst niet

Wanneer dit gevoel in ons kookt, beginnen we hem bewust of onbewust te voeden: "Dus wat als hij rijk is, maar ik ben slimmer." Zo'n truc kan alleen worden gebruikt in relatie tot een volledig wanhopige tiener, deze uitdrukking "streelt alleen het hoofd" van een volwassene.

Als gevolg hiervan komen we niet alleen niet van deze ondeugd af, maar voeden we hem ook. Een tijdje zal deze tekortkoming zich niet laten voelen, en dan zal het met nog grotere kracht oplaaien. Leer de feiten te accepteren: ja, ze is mooier, en dat is oké.

Leer van mensen te houden

Je moet leren om alleen het goede in mensen te zien, maar ook gelaten het slechte accepteren. Geef jezelf meer, help, toon altruïsme. Complimenten geven, mooie woorden zeggen, steunen - het helpt enorm.

Je bent niet het middelpunt van het universum

Juist omdat we de wereld om ons heen waarnemen vanuit de positie van ons "ik", voelen we ons onwillekeurig in het centrum en het belangrijkste individu. Dit is zelfs van toepassing op die personen wiens beoordeling erg laag is.

Als je denkt dat je de navel van de aarde bent en niet goed wordt behandeld, is het leven oneerlijk, omdat je meer verdient, kun je gek worden van jaloezie op alles om je heen.

Loop in je angst

Iemand wiens handen in psychologische zin gebonden zijn, zal eerder dan anderen bezwijken voor deze ondeugd, omdat ze het willen doen, maar het niet kunnen. En de belangrijkste reden, vreemd genoeg, is niet een gebrek aan talent ofvaardigheden, maar angst.

Een persoon die bang is, leeft in een kooi, hij is niet vrij. Er is geen vrijheid - er is geen geluk, en ongelukkige mensen zijn het meest kwetsbaar voor zonden.

Wees niet bang voor een terugval

Als je met veel moeite het gevoel van afgunst kwijt bent en het lijkt alsof het voor altijd is, vlei jezelf dan niet. De situatie kan provoceren, het belangrijkste is om het licht te dimmen voordat het oplaait.

Wees niet bang als je fout bij je terugkomt, want je weet hoe je ermee om moet gaan. Het belangrijkste is dat je niet opgeeft.

De sociale voordelen van afgunst

Het is een paradox, maar veel hoofdzonden zijn de motoren van vooruitgang. Dankzij luiheid weten we tenslotte wat een auto is, een keukenmachine, een telefoon, een lift, een robotstofzuiger, internet. Gulzigheid ondersteunt en ontwikkelt de voedingsindustrie, en afgunst heeft over het algemeen alles in handen.

Waar zou Apple vandaag de dag zijn als de menselijke afgunst en hebzucht er niet waren? Zouden we Coca-Cola kennen als het niet voor gulzigheid was? En de pizzabezorgservice zou over het algemeen luiheid moeten aanbidden.