Heb je er ooit over nagedacht dat de hersenen kunnen worden geleerd om op een andere manier te oliën, op een nieuwe manier? Je hoeft alleen maar de set mentale modellen uit te breiden. Ze zijn natuurlijk en inherent aan elke persoon, zelfs ongeacht of hij op de hoogte is van hun aanwezigheid. Ze vormen een veelzijdig systeem - een wereldbeeld. We zullen dit en nog veel meer begrijpen in ons artikel.
Wat is mentaliteit?
Dit is een vorm van denken en een manier om de wereld waar te nemen, kenmerkend voor zowel een individu als een specifieke sociale groep mensen. De mentale persoon is een persoonlijkheidskenmerk dat het bewuste en het onbewuste omvat. Het concept wordt bepaald door de samenstelling van de geest, het niveau van intelligentie of een reeks psychologische en sociale attitudes, opties voor het analyseren en waarnemen van informatie die is verkregen tijdens het denken en het proces van sensaties. Laten we nu de volgende term definiëren.
Mentale modellen
Laten we eerst systeemdenken begrijpen. Dit is een blik op een probleem datEr wordt rekening gehouden met beïnvloedende omstandigheden: kring van contacten, doelen ver en dichtbij, verleden en toekomst. Bij lineair denken wordt er maar één causale lijn beschouwd. Hier ligt een vaardigheid om op grotere schaal, breder en verder naar de situatie te kijken. Dat wil zeggen, als de taak niet "op het voorhoofd" wordt opgelost, kunt u een uitweg vinden met behulp van een competente voorbereiding, u moet mogelijk "van alle kanten naar binnen gaan".
Nu we begrijpen wat systeemdenken is, kan het worden gebruikt om de belangrijkste stimuli te analyseren die ons mentale beeld en onze methodologie zullen sturen om problemen op te lossen. De kwaliteit van het resultaat wordt bepaald door het proces dat wordt gebruikt om ze te accepteren. Laten we proberen ons denken te onderzoeken op de vooroordelen en waanideeën die het bevat.
We zullen systeemdenken gebruiken:
- Direct om problemen op te lossen. En vooral om het denkproces dat ze genereert te overwinnen.
- Om labels van patroondenken te ontdekken en te overwinnen.
- Om te laten zien hoe ons denken onlosmakelijk verbonden is met opkomende problemen. Die niet zomaar uit de lucht komen vallen. Ze zijn een product van gebeurtenissen en wat wij ervan vinden. Wij zijn de belangrijkste schakel van onze mislukkingen. Als we op hetzelfde denkniveau blijven dat ze creëert, zullen we ze niet oplossen.
- Het begrijpen en beter begrijpen van overtuigingen en manieren van handelen kan worden gedaan met behulp van systeemdenken, waarbij de principes ervan worden toegepast op het directe denkproces, aangezien onze overtuigingen ook samen een systeem vormen.
Elk werk wordt geregisseerd door degenen die diep in het onderbewustzijn zijn verankerdideeën, strategieën, met andere woorden, mentale modellen. "Mentaal" - omdat ze in onze geest verborgen zijn en acties sturen. En "modellen" - zoals we ze bouwen en creëren op basis van de opgedane ervaring. Je kunt ze algemene ideeën noemen die onze gedachten en acties vormen, en ideeën over verwachte resultaten.
Laten we er een bekijken
Laten we een voorbeeld geven van een mentaal model. Dus:
- Al zulke hypothesen vereenvoudigen de werkelijkheid.
- We weten niet het exacte aantal kiezers, maar we weten dat het enorm is.
- Het is niet bekend welke kenmerken van een kandidaat voor sommigen als positief en voor anderen negatief zullen zijn om in zijn voordeel te stemmen.
- Maar we gaan ervan uit dat personen van minder populaire kandidaten niet zullen worden voorgedragen voor de stemming.
De essentie van de menselijke cognitieve functie is het creëren van mentale modellen van de wereld. Dit betekent dat wanneer een individu iets leert, hij automatisch een model bouwt van het object dat wordt bestudeerd. Bijvoorbeeld:
- Het verkennen van het gebied, maakt een kaart van het gebied, dat wil zeggen, vormt een geografisch model.
- Bestudeer de wetten van de fysica, bouw wiskundige modellen van deze wetten enzovoort.
Bij het vormen van modellen verzamelt een persoon alle mogelijke informatie op basis van zijn zintuigen en probeert deze vervolgens in een begrijpelijke beknopte vorm te presenteren. Modellen helpen bij het nemen van beslissingen, er wordt bijvoorbeeld een geografische kaart gemaakt om de gewenste route te leggen, economische wetten stellen u in staat het productieproces of de verkoop te beheersenproducten.
Mentale modellen geven een algemeen beeld van de wereld. En wij, op onze beurt, moeten de kwaliteit ervan verbeteren. Zelfverbetering, namelijk boeken lezen, nieuwe disciplines bestuderen, leren van de ervaring van succesvolle mensen.
Iedereen heeft ze
Alleen de persoon is zich er mogelijk niet van bewust. Door hen nemen we alles om ons heen waar, we leven erin. Dat wil zeggen, het kan worden gezien in de manier waarop we praten over onze eigen overtuigingen, die we vasthouden, verwerpen of verdedigen, accepteren dat we ze hebben. Als je het vertrouwen in iets hebt verloren, is het in de regel voor altijd noodzakelijk om de resulterende leegte van binnen op te vullen. En hier zijn onze mentale modellen in staat om te veranderen en zich te ontwikkelen met nieuwe ervaringen, en als ze bijvoorbeeld in een onbekende sociale sfeer komen, worden ze gedwongen om te verbeteren. Dit bemoeilijkt het denkproces een beetje. Daarom is het mentale model van groot belang. Het is belangrijk om de processen die verantwoordelijk zijn voor hun vorming serieus te nemen.
Begeleiding al onze acties
Mentale modellen zijn een stabiel anker waarop je kunt rekenen. We hebben een terugwerkende kracht nodig die hen zou bevestigen en voeden. En soms wil je het zo graag vinden dat mensen blij en ongelukkig zijn om te bevestigen dat ze gelijk hadden met hun waarschuwing.
Dus mentale modellen geven betekenis aan de gebeurtenissen waardoor we onze ervaring verklaren. Diep verankerd in het onderbewuste organiseren modellen in zekere zin het wereldbeeld. We gebruiken ze om onderscheid te maken en keuzes te maken om te beslissen wat voor ons is.belangrijk en wat maakt niet uit. We kunnen verbeelding als realiteit accepteren.
Hoe gebeurt het? Onze ogen zien de wereld en leggen foto's niet zo objectief vast als een camera. Ze werken samen met de hersenen, die de zichtbare wereld op een andere manier interpreteren. Daarom is wat we zien een gedeeltelijke realiteit en een product van onze manier van kijken. Hetzelfde wordt waargenomen in het voorbeeld van mentale modellen, ze vormen op een identieke manier wat we zien, horen en voelen. Ze zijn algemeen voor iedereen en zijn niet permanent.
Mentale modellen zijn dus ideeën die gebaseerd zijn op ervaringen uit het verleden, strategieën, perceptietechnieken die in de geest van een persoon bestaan en hem aansporen om acties te ondernemen.
Laten we eens kijken hoe we moeten vormen
Ze zijn ontwikkeld en bewaard met behulp van de volgende basistools:
- Doorkruising. Het is een filter van informatie op basis van interesses, emotionele toestand, verbijstering en gevoeligheid.
- Ontwerp. Het vermogen om te zien wat er niet is, het vermogen om in de omstandigheden van onzekerheid interpretaties te ontdekken die vergelijkbaar zijn met de waarheid, en ze voor realiteit te beschouwen.
- Vervorming. Transformatie van de geleefde realiteit met het bagatelliseren van sommige elementen en de overdrijving van andere.
- Generalisatie. Vorming van mentale modellen op basis van een enkele ervaring, die we als een kenmerkend fenomeen waarnemen.
Alle informatie die de hersenen binnenkomt, passeert eerst het filter. Dat wil zeggen, het wordt vergeleken metgevestigde wereldbeeld en, als het in tegenspraak is met de heersende stereotypen, wordt het geëlimineerd en geaccepteerd als het wordt bevestigd. Verder is er een vervorming van de ontvangen gegevens. We koppelen ze aan de eerder verzamelde feiten. Om een algemeen beeld te vormen, wordt een deel van de ontbrekende informatie doordacht en als betrouwbaar onthouden. Vervolgens wordt alle informatie samengevat en wordt een nieuw mentaal model gevormd. Het blijft voor altijd in onze gedachten, maar het kan worden gecorrigeerd.
Hoe werkt het in de praktijk?
Laten we een voorbeeld geven van de vorming van een negatief mentaal model. Stel dat Natalya Andreevna beloofde een presentatie te geven voor de les. Maar ze hield haar belofte niet.
Stappen in de vorming van een nieuw model:
- Zifting: we evalueren het evenement en vergelijken met de verwachtingen: "Ik wist dat er niet op haar kon worden vertrouwd."
- Vervorming: we interpreteren de situatie in ons voordeel: "Het is niet mijn schuld, het is de schuld van Natalya Andreevna".
- Fantasie: iets bedenken dat niet echt bestond. Bijvoorbeeld: "Als ik haar zou vragen om zich voor te bereiden op een open les, zou ze de opdracht ook niet afmaken."
- Generalisatie: we interpreteren het geïsoleerde geval als kenmerkend: "Je kunt voor niets op haar vertrouwen."
Soorten mentale modellen
Er zijn twee soorten patronen:
- Negatief. Ze lossen het probleem niet op, ze maken het alleen erger. Beperk kansen.
- Positief. Ga uit de situatie. Vermenigvuldig kansen.
Allementale modellen creëren een complex systeem - ons wereldbeeld. Ze kunnen het leer- en ontwikkelingsproces zowel positief beïnvloeden als belemmeren.
De aanwezigheid van beperkende mentale modellen blijkt uit:
- De neiging om op te komen voor het feit dat al je ideeën helemaal waar zijn.
- Jezelf en anderen de schuld geven van problemen.
- Een kleine kring van interesses waardoor je geen nieuwe dingen kunt leren.
- De wens om onzekerheid te vermijden en liever conclusies te trekken.
- Constant gebruik van zinnen: "zou niet", "zou moeten", "zou niet" en anderen.
- Het systematische gebruik van generaliserende concepten: "iedereen", "niemand", "nooit" en anderen.
- De gewoonte om alles samen te vatten op basis van één enkel geval.
- Gebrek aan nieuwsgierigheid.
- Ervaring moedigt geen herziening van bestaande overtuigingen aan.
En modellen die helpen om de juiste beslissing te begrijpen en beter te navigeren, worden "ondersteunend" genoemd. Om ermee aan de slag te gaan, is het noodzakelijk om het interne beeld van de perceptie van de wereld opnieuw te creëren, goed uit te werken en te bestuderen. Je moet leergesprekken voeren om je denken te demonstreren, om jezelf open te stellen voor de invloed die andere mensen kunnen hebben.
Laten we het hebben over psychologische afwijkingen
Autisme, mentale retardatie, hyperactiviteit en andere ziekten spreken van mentale stoornissen. En hier is het heel belangrijk nietom de voorwaarden voor de ziekte op te merken, maar om te erkennen dat ze bestaan en dat het kind professionele hulp nodig heeft. Het is noodzakelijk om de ontwikkeling van de baby vanaf de geboorte te observeren. Onredelijk huilen en overmatige hypertonie of hypotonie van spieren, slecht slapen, enz. In dit geval moet u contact opnemen met specialisten.
Psychische stoornissen zijn de oorzaak van slechte aanpassing in de samenleving. Dergelijke kinderen lijden aan een laag niveau van intelligentie, passiviteit op alle activiteitsgebieden. Ze hebben kenmerken die tot uiting komen in de slechte ontwikkeling van motorische en spraakfuncties, een afname van het cognitieve proces, enzovoort. De mate van manifestatie varieert van milde tot diepe vormen. Belangrijke stoornissen bij kinderen met een verstandelijke beperking:
- Communicatief. Er is geen volledige interactie met anderen, in het bijzonder ouders.
- Motor.
- Aanraken. Perceptie is onderontwikkeld.
Psychische stoornissen worden steeds vaker bij mensen gediagnosticeerd. Veel factoren dragen hieraan bij: ecologie, erfelijkheid, stress, enz. En schizofrenie speelt een hoofdrol bij psychische aandoeningen.
Laten we verder gaan met de volgende vraag
Laten we het hebben over algemene mentale modellen. Ze vormen de grenzen voor dezelfde perceptie van de werkelijkheid door de deelnemers aan de relatie en dienen als een fundamentele factor in elk gezamenlijk werk. Ze worden gekenmerkt door de volgende componenten: algemene kennis, waarden, verwachtingen, betekenissen, overtuigingen. Gedeelde mentale modellen vormen de basis van elke interactie.
Factoren die hen beïnvloedenonderwijs
Dus, wijs toe:
- Biologisch. Dit zijn de uiterlijke raciale kenmerken van een persoon - huids- en haarkleur, oogvorm, lengte, enzovoort. Genetische achtergrond is ook van belang.
- Sociale factor. Mentaliteit, cultuurniveau van de samenleving.
- Individueel. V alt niet samen met het mentale model van de samenleving. Stapelt uitsluitend op het niveau van één persoon.
Dus we hebben de mentale modellen van een persoon ontdekt, geleerd hoe ze worden gevormd en wat ze zijn, wat ze betekenen in het leven. Ze maken er integraal deel van uit, helpen het te vereenvoudigen. Er is nog een ander concept van "mentale leeftijd". Betekent het niveau van intellectuele ontwikkeling van het individu bepaald door speciale tests.
En tot slot, leer hoe u beslissingen kunt nemen met behulp van modellen
Als zich een probleem voordoet, trekken we conclusies op basis van onze ervaring en overtuigingen. En om het doel te bereiken, moet de situatie vanuit verschillende invalshoeken worden bekeken, en dit vereist een reeks mentale modellen. Dus, op het advies:
- Vereenvoudig het complex.
- Vooroordelen uitroeien.
- Kijk breder naar de wereld, door het prisma van verschillende disciplines.
Je moet jezelf verbeteren, veel mentale modellen creëren. En ze moeten uit verschillende disciplines komen, want het is onmogelijk om de hele wereld op één gebied te concentreren.
