De psychodynamische benadering is een van de belangrijkste psychologische benaderingen om iemands persoonlijkheid te begrijpen en therapeutisch werk te sturen met stoornissen in zijn emotionele sfeer. De oprichter is de beroemde psychiater Sigmund Freud, die de theorie van de psychoanalyse heeft ontwikkeld. Daarom wordt deze benadering vaak psychoanalytisch genoemd.
Basis psychologische benaderingen
In de psychologie wordt de menselijke psyche vanuit verschillende invalshoeken bekeken. Onderzoekers houden rekening met een van de facetten, bestuderen en vormen op basis van de verkregen gegevens verschillende theoretische concepten. Sommigen van hen lijken erg op elkaar in de basispostulaten, dus worden ze conventioneel naar dezelfde groep verwezen. Dus vandaag zijn er verschillende belangrijke psychologische benaderingen, waaronder de volgende:
- psychodynamisch;
- gedrag;
- cognitief;
- humanistisch;
- existentieel;
- transpersoonlijk;
- integratief.
De psychodynamische benadering gaat uit van het standpunt dat de menselijke psyche niet statisch is, maar in constante dynamiek is, op onbewust niveau. De gedragsmatige benadering is gericht op het vervangen van ineffectief gedrag door effectief gedrag, en de cognitieve benadering is op dezelfde manier gericht op het veranderen van overtuigingen.
De humanistische benadering benadrukt de empathie en acceptatie van de therapeut naar de cliënt toe. De existentiële benadering vindt zijn oorsprong in de filosofie en roept vragen op over de betekenis van het menselijk bestaan. De transpersoonlijke benadering richt zich op iemands religieuze, mystieke, piekervaringen. Met andere woorden, het werkt met veranderde bewustzijnstoestanden. De integratieve benadering houdt in dat de psychotherapeut op verschillende benaderingen tegelijk vertrouwt.
Basispostulaat van de psychodynamische benadering
De term 'psychodynamica' betekent de mobiliteit van de menselijke psyche: de ontwikkeling en uitdoving, de bevordering of confrontatie van interne impulsen. De psychodynamische benadering in de psychologie is gebaseerd op de veronderstelling dat de menselijke psyche zijn eigen onbewuste bewegingen en interacties van verschillende energieën heeft die niet worden gereduceerd tot fysiologische of sociale invloeden.
Het basispostulaat waarop deze benadering is gebaseerd, is dat de processen die door een persoon in zijn psyche worden gerealiseerd, het resultaat zijn van de onafhankelijke dynamiek van zijn psyche, en niet het gevolg zijn van externe omstandigheden, redeneringen of vrijwilliginspanning.
Psychoanalyse als oorsprong van de aanpak
De psychodynamische benadering van persoonlijkheid is ontwikkeld door de beroemde psychiater Sigmund Freud, die zijn eigen theoretische concept creëerde - psychoanalyse. Daarom wordt deze benadering vaak psychoanalytisch genoemd. De opvattingen van de wetenschapper waren voor die tijd revolutionair. Hij ging uit van het psychodynamische begrip van mentale verschijnselen. Hij probeerde niet alleen verschijnselen te beschrijven en te classificeren, maar ze te begrijpen als een strijd van spirituele krachten.
Freud baseerde de invalshoek op onbewuste motieven die met elkaar samenwerken of met elkaar in oorlog zijn. Hij was de eerste die suggereerde dat iemands persoonlijkheid en gedrag het resultaat zijn van een poging van het ego om onbewuste psychische conflicten te verzoenen met de eisen van de echte wereld.
Het doel van Freuds psychoanalyse
Volgens Freuds opvattingen zou het helpen van de patiënt zijn dat hij zijn onbewuste conflicten die ten grondslag liggen aan de problemen die hem dwarszitten, beter kan begrijpen. Psychoanalyse is een systeem dat speciale psychologische procedures biedt om dit begrip te helpen bereiken, bijvoorbeeld:
- een systematische studie uitvoeren van de relatie tussen iemands levensgeschiedenis en huidige problemen;
- focust op zijn gedachten en emoties tijdens de behandeling;
- de relatie tussen patiënt en therapeut benutten voor therapeutische doeleinden.
Persoonlijkheidstheorie in Freuds psychoanalyse
Integrale elementen van de psychodynamische benaderingzijn het bewuste, het onbewuste, de beperkende factoren. Freud trok een analogie tussen iemands persoonlijkheid en een ijsberg. Tegelijkertijd correleerde hij bewustzijn met het zichtbare topje van de ijsberg. En de hoofdmassa die zich onder water en onzichtbaar bevindt - met het onbewuste. Volgens Freud heeft persoonlijkheid drie hoofdcomponenten.
- Id - het onbewuste. Freud stelde zich het voor als een enorm reservoir van onbewuste energie, dat hij de naam "libido" gaf. Alle basisinstincten, impulsen, verlangens waarmee mensen worden geboren, behoren tot het id. Hij generaliseerde ze in twee basisinstincten: eros en thanatos. Het eerste is het instinct van plezier en seks, en het tweede is het instinct van de dood, in staat om vernietiging of agressie uit te lokken, zowel naar zichzelf als naar anderen. Het belangrijkste principe van Eid is het nastreven van plezier. Hij geeft niet om sociale normen, hij geeft niet om de rechten en gevoelens van anderen.
- Ego is de geest. Het ego is druk bezig met het zoeken naar manieren om instincten te bevredigen met respect voor sociale normen. Het ego probeert compromissen te sluiten tussen de onredelijke verlangens van het id en de regels van de echte wereld. Het ego-principe is de realiteit. Het ego probeert de behoeften van een persoon te bevredigen op een manier die hem tegelijkertijd beschermt tegen emotionele en fysieke schade, mogelijk door het bewustzijn van de impulsen die van het id uitgaan. Of minimaliseer het in ieder geval.
- Superego - geweten, dat wordt gevormd tijdens het onderwijs en het resultaat is van de assimilatie van ouderlijke en sociale normen en waarden. Dit zijn 'goede dingen' die iemand in zijn kindertijd heeft geïnternaliseerd.slecht", "noodzakelijk - onmogelijk". Het superego streeft ernaar acties en daden te verrichten op basis van morele principes, waarvan de schending een schuldgevoel veroorzaakt.
Id, Ego en Superego of instincten, rede en moraliteit kunnen vaak niet met elkaar overweg. Als gevolg van hun confrontatie ontstaan intrapsychische of psychodynamische conflicten. Een klein aantal conflicten of hun effectieve oplossing wordt geassocieerd met adaptief gedrag en wordt als de norm beschouwd.
Methoden gebruikt in de psychoanalyse
Meerdere, ernstige, onbeheerde of slecht beheerde conflicten tussen de persoonlijkheidscomponenten van het Id, Ego en Superego leiden tot afwijkende persoonlijkheidskenmerken of brengen psychische stoornissen met zich mee.
Een van de belangrijkste functies van het ego is de vorming van afweermechanismen tegen gevoelens van angst en schuld. Psychologische afweermechanismen zijn een onbewuste tactiek van de psyche die een persoon helpt beschermen tegen emoties die onaangenaam voor hem zijn. Deze omvatten ontkenning, onderdrukking, substitutie, intellectualisering, rationalisatie, projectie, regressie, reactieve vorming, sublimatie. Freud beschouwde neurotische angst als een signaal van de dreiging dat onbewuste impulsen beschermende barrières kunnen overwinnen en het bewustzijn kunnen bereiken.
Door de werking van beschermende mechanismen is het moeilijk om het gebied van het onbewuste te bestuderen. Daarom is het belangrijkste kenmerk van de methoden van psychoanalyse de focus op het overwinnen van beschermende barrières zodat de patiënt zich bewust wordt van het conflict tussen zijn bewustzijn enbewusteloos.
Voor deze doeleinden heeft Freud methoden ontwikkeld en gebruikt voor het interpreteren van vrije associaties, dromen, analyse van projecties, foutieve acties, bijvoorbeeld versprekingen, versprekingen, overdracht, werken met weerstand. Het belangrijkste doel van psychologische beïnvloeding is het bereiken van een groter niveau van harmonie tussen het id, het ego en het superego.
Ontwikkeling van de psychoanalytische benadering
In de moderne psychotherapie van emotionele stoornissen zijn er verschillende soorten persoonlijkheidstheorieën, diagnostische methoden en psychotechnieken in de psychodynamische benadering. Sommige bewegingen zijn minder gericht op het id, het onbewuste en het verleden dan het klassieke freudianisme.
Ze besteden veel meer aandacht aan de werkelijke problemen van een persoon en hoe ze de kracht van zijn ego kunnen gebruiken voor hun succesvolle oplossing. In dit soort therapie worden cliënten geholpen te herkennen hoe hun diepe gevoelens van onzekerheid, angst en minderwaardigheid leiden tot emotionele stoornissen en problemen in relaties met anderen.
Doelstellingen van de aanpak
Alle soorten psychotherapie en alle methoden van psychodynamische benadering hebben twee hoofdtaken:
- Verkrijg inzicht van de patiënt, dat wil zeggen bewustzijn van een intrapsychisch of psychodynamisch conflict.
- Help hem bij het oplossen van conflicten, d.w.z. help hem te zien hoe dit conflict het huidige gedrag en de relaties met andere mensen beïnvloedt.
Vertegenwoordigers van de aanpak
Psychodynamische benadering vanveel eminente psychologen hebben psychosociaal werk gebruikt. Allereerst is dit natuurlijk Z. Freud zelf. Een dochter, A. Freud, trad in de voetsporen van haar vader. K. Jung was zijn leerling en ontwikkelde vervolgens zijn eigen versie van de psychoanalyse. Tot de vertegenwoordigers van deze benadering behoren ook bekende psychologen als A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm.
Psychotherapeutische benaderingen
Tegenwoordig werken in de praktische psychologie de meest populaire gebieden zoals transactieanalyse, psychodrama en lichaamsgerichte psychotherapie binnen het kader van de psychodynamische benadering.
Transactionele analyse leidt een persoon tot een rationele analyse van zijn eigen en andermans gedrag om de essentie van interactie met andere mensen en het intern geprogrammeerde levensstijlscenario te begrijpen.
Psychodrama omvat het in scène zetten van echte problemen door rollen toe te wijzen aan deelnemers aan groepstherapie. Een persoon bereikt in de loop van de theatralisering van zijn gebruikelijke scenario's of gedragspatronen begrip, catharsis. Hierdoor ontstaat er innerlijk inzicht, wat helpt om de situatie met een frisse blik te bekijken, te begrijpen en beperkende ineffectieve scenario's weg te werken.
Lichaamsgerichte therapie is gebaseerd op de interactie van lichaam en geest. Om interne spanningen te verlichten, worden onbewuste provocerende factoren geïdentificeerd en wordt er gewerkt om gesloten emoties los te laten en lichaam en geest te bevrijden.
Voordelen van dynamische psychotherapie
Psychodynamische psychotherapie is gericht op inzicht. Daarom brengt de psychotherapeut de cliënt tot de realisatie van intrapsychische conflicten, de strijd van interne krachten, tot het begrip van zijn onbewuste. Interpretatie is de belangrijkste procedure en doorwerken is het langste onderdeel van psychotherapie. Verwerking omvat het verplichte zelfstandige werk van de cliënt buiten psychotherapeutische sessies om.
Het psychodynamische model van sociaal werk vindt zijn toepassing in situaties die verband houden met de ontwikkeling van individualiteit, revalidatie en aanpassing. Deze benadering helpt om het gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen en stelt het individu in staat de nodige sociale veranderingen in het systeem aan te brengen.
De psychoanalytische of psychodynamische benadering is ontworpen om een persoon te helpen manieren te vinden om zijn instincten en verlangens op een sociaal aanvaardbare manier te vervullen. Zo worden de geest en het onbewuste met elkaar verzoend, worden intrapersoonlijke conflicten geëlimineerd en wordt het emotionele evenwicht hersteld.
