Hoe verzamel je energie en bewaar je deze voor een lange tijd?

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 06:25

Het is onwaarschijnlijk dat iemand het belang voor een persoon van zoiets als levensenergie zal durven betwisten. Het kan in geen enkele eenheid worden aangeraakt of gemeten, maar iedereen die op deze planeet leeft, voelt zijn aanwezigheid, zijn overvloed of tekortkoming.

Het concept van vitale energie is ontstaan in de oudheid en is kenmerkend voor elke menselijke cultuur. Dienovereenkomstig baarde de vraag hoe energie te accumuleren en niet tevergeefs te verspillen mensen altijd en overal zorgen.

Wat is menselijke energie?

Levensenergie is een concept dat niet alleen in alle menselijke culturen voorkomt, het wordt ook op dezelfde manier geïnterpreteerd in verschillende delen van de wereld.

Menselijke energie wordt opgevat als een bepaalde substantie of een onzichtbare kracht die mensen laat leven, zorgt voor interactie en, indien nodig, mobilisatie van alle systemen, organen, weefsels, cellen.

Energie is niet objectief meetbaar ofmateriële evaluatie, dat wil zeggen, het is niet vergelijkbaar met de concepten die in de natuurkunde en andere exacte wetenschappen worden bestudeerd. Maar ondanks het ontbreken van exacte kenmerken, weet iedereen wat het is en op welk niveau het is. Natuurlijk gaat deze kennis alleen over jezelf.

Hoe kan levensenergie zijn? Classificatie

Voordat je energie verzamelt, moet je begrijpen wat het is. In de regel verdelen de meeste mensen deze levenssubstantie in:

• man;
• vrouwelijk;
• sexy;
• paranormaal.

Dit is zeker een correcte classificatie, maar het geeft een opsomming van specifieke soorten levenssubstantie. Bij vragen over het accumuleren van energie is het handiger om een algemene indeling in twee typen te gebruiken:

• spiritueel;
• fysiek.

Het spirituele type energie dat een persoon ontvangt van bronnen die niet materieel zijn. Fysieke soorten energie daarentegen worden aangevuld uit vrij tastbare bronnen - eten, drinken, sportactiviteiten en andere dingen. Fysieke energie wordt ook vaak basisenergie genoemd.

Welke indicatoren geven het energieniveau weer?

Als mensen nadenken over hoe ze vitale energie kunnen verzamelen, stellen ze onwillekeurig vragen over op welke indicatoren ze zich moeten concentreren. Inderdaad, hoe kun je begrijpen welk type energie moet worden aangevuld? Heel vaak voelt een persoon een volledige afname van de vitaliteit, maar tegelijkertijd lijkt hij een volledig correcte levensstijl te leiden, wordt hij niet blootgesteld aan stress, verwaarloost hij de rust niet.

Geener zijn geen eenduidige en exacte indicatoren van het energieniveau in het lichaam. Dit betekent echter niet dat er geen richtlijnen zijn. Let op het volgende:

• wil en vastberadenheid;
• creativiteit;
• verlangen om iets te doen;
• activiteit;
• gevoel van vertrouwen;
• goed humeur;
• doorzettingsvermogen in het verdedigen van iemands standpunt;
• intrinsieke motivatie.

Al deze kwaliteiten zijn een direct gevolg van de toereikendheid van de spirituele levenskracht. Indicatoren van fysieke energie zijn:

• vrolijkheid;
• uithoudingsvermogen;
• wens om te rekken, sporten, rennen, springen;
• hunkeren naar verse sappen, groenten, fruit en ander soortgelijk voedsel;
• gebrek aan verlangen om te roken en alcohol te drinken in grote hoeveelheden;
• gemakkelijk om wakker te worden en in slaap te vallen.

In het geval dat een persoon vol plannen zit en er een verlangen is om iets te doen, maar letterlijk geen kracht heeft om 's ochtends uit bed te komen, en het eerste wat hij in de keuken grijpt is een kopje sterke koffie, deze moet dringend worden aangevuld met basis (fysieke) energie.

Bestaat er zoiets als een norm?

Het concept van een normaal niveau van vitaliteit bestaat niet. Voor elke persoon is hij de zijne, evenals de verhouding van fysieke en spirituele energieën, hun evenwicht. Met andere woorden, wat goed is voor de een, is heel slecht voor de ander.

Voordat je energie gaat verzamelen of erover nadenktaanvulling en behoud, is het de moeite waard om te begrijpen wat goed is voor het lichaam. Het is niet zo eenvoudig als het lijkt. Zo zijn absoluut alle mensen tegengekomen dat elke handeling of gewoonte die in algemene zin schadelijk is, een positief effect heeft op het lichaam.

De Britse premier Winston Churchill was bijvoorbeeld een hartstochtelijk fan van cognac en beweerde dat de drank hem veel meer opleverde dan hij nam. Voor het lichaam van de premier was de gewoonte om een glas cognac te drinken voor het naar bed gaan nuttig, de drank hielp hem de verloren vitaliteit aan te vullen. Maar voor de meeste mensen zal zo'n traditie schadelijk zijn en integendeel leiden tot geestelijke en lichamelijke uitputting.

Een ander voorbeeld is sport of handvaardigheid. Sporten wordt aanbevolen in bijna alle handleidingen die helpen om een gezonde levensstijl onder de knie te krijgen. Handwerken wordt beschouwd als een van de beste manieren om de tijd te doden en de zenuwen te kalmeren. Er zijn echter niet zo weinig mensen in de wereld die niet alleen niet blij zijn met sportbelastingen, maar ook uitgeput zijn. En veel vrouwen vallen bij de gedachte alleen al aan naalden, draden of breinaalden in hysterie.

Wat zegt dit? Het feit dat er geen enkel concept van de norm bestaat voor alle problemen die verband houden met de vitale energie van een persoon. Het is niet nodig om blindelings beschrijvingen of methoden te volgen die leren hoe energie in het lichaam kan worden verzameld en vergroot. Je moet naar je eigen lichaam luisteren. Als een persoon zich energiek en energiek voelt na een weekendochtend in bed te hebben gelegen, is het niet nodig om jezelf te dwingen om te klimmen.rennen.

Normaal gaat over je goed voelen en je vol vitaliteit voelen. Als een persoon tevreden is met zichzelf en het leven, dan is alles in orde met zijn energieniveau.

Wat verhindert de accumulatie van vitaliteit?

Als mensen nadenken over hoe ze energie in het lichaam kunnen opslaan, beginnen mensen zich onvermijdelijk af te vragen waarom en hoe het verloren gaat.

Om te begrijpen hoe het verlies van vitaliteit optreedt, is de eenvoudigste manier met behulp van een abstract voorbeeld. Probeer je een vat voor te stellen dat gevuld is met water. Als het vat intact is, zit het water erin en verdwijnt het niet, maar verdampt het geleidelijk. In het geval dat zich echter een scheur of gat in de bodem of in de muur vormt, begint het water af te nemen. Het sijpelt eruit zonder iets goeds te doen. Zo'n vat kan oneindig gevuld worden. Dit is een complete verspilling van werk, want zolang er een scheur is, zal het water wegstromen.

Het is de aanwezigheid van zo'n scheur, waardoor een persoon voortdurend vitaliteit verlaat, en voorkomt dat hij ze ophoopt. Daarom moet u, voordat u veel energie verzamelt, nadenken over waar het aan wordt besteed, met andere woorden, uw "scheur in het vat" vinden en deze elimineren.

Hoe gebeurt het verlies van vitaliteit?

Er zijn veel meer opties voor hoe een persoon zijn vitaliteit kan verliezen dan manieren waarop energie kan worden aangevuld. Om je goed te voelen, is het niet voldoende om te weten hoe je psychische energie of fysieke vitaliteit kunt verzamelen, je moet begrijpen hoe ze verspild kunnen worden en het vermijden.

Uw bestedenenergie die een persoon kan:

• met negatieve emoties - woede, wrok, irritatie, woede-uitbarstingen of woede;
• tijdens een sterke nerveuze schok - examen, interview, ontslag, begrafenis, huwelijksregistratie;
• door de invloed van externe factoren - de nabijheid van mensen die ongemak, druk of temperatuurveranderingen, natuurrampen veroorzaken.

Natuurlijk kan de lijst met voorbeelden worden voortgezet. De aanwezigheid van slechte gewoonten of verslavingen verhoogt in de regel de negatieve impact van iets en verhoogt het energieverlies.

Hoe energiebronnen te gebruiken?

Bij het verzamelen van vrouwelijke energie of mannelijke, paranormale, basale of andere energie is het uiterst belangrijk om te begrijpen wat de bron ervan kan worden. Maar daarnaast moet je ook weten hoe je het moet gebruiken.

Het proces van het aanvullen van energie is niet anders dan eten. Dat wil zeggen, als een persoon iedereen snackt en het onderweg doet, zal hij zich niet vol voelen. Hetzelfde geldt voor de energievoorziening.

Je lichaam verzadigen met vitaliteit moet met volledige toewijding zijn, je concentreren op deze activiteit, en niet in het voorbijgaan, tussen het ontbijt en het instappen in het openbaar vervoer.

Waar kan ik een energiebron vinden?

Een persoon kan bijna overal levensenergie halen. Als het erom gaat snel energie op te bouwen, denken de meeste mensen natuurlijk aan yoga, meditatie of andere esoterische praktijken. Gelovigen denken aangebeden. Dit alles draagt natuurlijk bij aan de aanvulling en versterking van de spirituele krachten van de mens.

Niet iedereen kan echter mediteren, yogalessen volgen en er zijn tegenwoordig maar heel weinig mensen die oprecht in God geloven. Het is de moeite waard om na te denken over hoe mensen hun vitaliteit herwonnen vóór de opkomst van het christendom en weg van culturen die meditatie beoefenden. Het is onwaarschijnlijk dat de Slaven of de Vikingen, de Indianen of de oude Kelten hun energieniveau niet konden aanvullen. Het concept van vitaliteit is immers aanwezig in alle volkeren van de wereld.

Dergelijke reflecties zullen onvermijdelijk leiden tot de realisatie van een simpele waarheid - energie omringt een persoon overal. Je hoeft het alleen maar te nemen. En ook hierin zijn geen moeilijkheden. Je moet naar jezelf luisteren. De een voelt een golf van vitaliteit na het sporten in het zwembad, de ander heeft behoefte aan een lange wandeling door het bos. De een wil creëren na het schilderen, de ander voelt zich fris en vol energie na een lange slaap.

Met andere woorden, elke persoon heeft zijn eigen energiebron, een waar hij aanleg voor heeft, waarmee hij op dezelfde golflengte zit.

Wat kan een energiebron zijn?

Een energiebron kan alles zijn dat positieve emoties oplevert, waaruit een persoon een golf van kracht en inspiratie voelt.

In de regel helpen ze vitale energie te herstellen:

• wandelen in de natuur, in het bos, aan zee, langs de rivieroever of in ieder geval in het stadspark;
• huisdieren,zoals katten, papegaaien, honden, hamsters nemen praktisch het negatieve van hun baasjes weg en geven ze positieve emoties;
• lekker en gezond eten, meestal fris en helder, lichte smaak - fruit, koude milkshakes, bessen, groentesalades en meer;
• rustige en lange gezonde slaap;
• favoriete kunstwerken - muziek, films, boeken, schilderijen en meer;
• sport, creativiteit of hobby.

Natuurlijk kunnen meditatie, yoga, esoterische oefeningen of naar de kerk gaan iemand ook spirituele en fysieke kracht geven.

Hoe energie op te slaan?

De eerste regel voor het verzamelen van vitale energie is om verspilling of verlies te voorkomen. Als er voortdurend vitale krachten uit een persoon lekken, zoals water uit een beschadigd vat, kan er geen sprake zijn van een accumulatie ervan. Daarom moet u beginnen met sparen door te stoppen met uitgeven.

Bijdragen aan de accumulatie van vitaliteit:

• de gewoonte om gemoedsrust en een welwillende, positieve houding te behouden;
• gebrek aan negatieve emoties, stress;
• het bezinksel van oude mentale trauma's kwijtraken;
• stop contact met mensen die nervositeit, irritatie, hoofdpijn en vermoeidheid veroorzaken.

Natuurlijk zijn nuances als wandelingen in de natuur en verzadiging met positieve emoties ook belangrijk.

Wat zijn de kenmerken van vrouwelijke energie?

De levenskracht van mannen en vrouwen is niet precies hetzelfde. Het gaat niet om hun seksuele energie, maar om de vitaliteit in het algemeen. Damesenergie is direct gerelateerd aan haar huis, gezinswelzijn, stabiliteit in het leven en het geluk van dierbaren.

Met deze nuances moet rekening worden gehouden bij het nadenken over het verzamelen van energie voor een vrouw. De vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht moeten hun vitaliteit beginnen aan te vullen door het huis schoon te maken en te bestellen. Het is uiterst belangrijk om aandacht te besteden aan ruiten, deze mogen niet bedekt zijn met een laag stof of straatvuil.

Volgens de regels van Feng Shui zijn ramen kanalen waardoor energie-uitwisselingen plaatsvinden. Door hen verlaat al het slechte het huis en samen met het zonlicht komen goede dingen binnen. Het huis lijkt door de ramen te ademen en het vuil verhindert het uitademen, waardoor alle negativiteit respectievelijk binnen blijft en de vrouw haar vitaliteit ontneemt.

Wat zal een vrouw helpen?

Hoe je vrouwelijke energie kunt verzamelen, helpt:

• creatie van decorartikelen, interieurdecoraties;
• meubels of gewoon meubels verplaatsen;
• regelmatig schoonmaken en luchten;
• koken;
• glimlachen en knuffels, een uiting van liefde voor dierbaren.

Het huis van een vrouw zijn haar vleugels. Dit moet worden onthouden wanneer er een gevoel van uitputting is, een afname van fysieke kracht en spirituele energie.

Hoe energie te besparen?

Er is niets ingewikkelds aan het besparen van de verzamelde energie. Ten eerste is het noodzakelijk om te bepalen welke energiekosten nuttig zijn en wat een persoon schaadt. Bijvoorbeeld, sympathie voor een kind dat zijn knie heeft gebroken is een nuttige besteding van energie, de vitaliteit keert terug naarmeer dan dat ze vertrekken. Maar luisteren naar klachten over het leven van iemand die sterke vijandigheid, irritatie of zelfs migraine veroorzaakt, is zonde. In deze situatie fungeert de luisteraar als donor voor de spreker.

Het is belangrijk om de verleiding van tijdelijke destructieve emoties die extreme kracht hebben, te vermijden. Als een persoon bijvoorbeeld werd overgoten met modder uit een plas door een auto die snel in de buurt van het trottoir raasde, moet men niet bezwijken voor een flits van woede of woede. Deze emotie kan een persoon volledig verwoesten. Natuurlijk is het moeilijk, maar noodzakelijk.

Je moet ook leren een denkbeeldige barrière op te werpen tussen jezelf en de bronnen van negativiteit, om je van hen los te koppelen. Dit is ook niet gemakkelijk, maar door het gebrek aan emotionele gevoeligheid kun je je eigen vitaliteit redden en gebruiken voor wat belangrijk en nuttig is.