Eerst moet je uitzoeken wat temperament is en waarmee het wordt gegeten? Als we ons wenden tot psychologische woordenboeken, wordt temperament gedefinieerd als een combinatie van morele, mentale en spirituele karaktereigenschappen van een individu. Simpel gezegd, wat voor soort reactie heeft een persoon op alles wat er om hem heen gebeurt. In feite blijkt dat temperament op geen enkele manier onderhevig is aan een persoon. Natuurlijk hebben we al geleerd dat alle kwaliteiten in jezelf kunnen worden gecultiveerd, je kunt leren emoties te beheersen, je kunt integendeel een actief persoon uit jezelf bouwen. Maar de essentie blijft hetzelfde, in de ziel blijven we allemaal zoals de natuur ons heeft geschapen.
Hoe ga je om met je temperament?
In totaal zijn er in de psychologie vier standaardtypes van temperament bekend: melancholisch, cholerisch, flegmatisch, optimistisch. We leerden ons type temperament op school te bepalen door middel van verschillende tests, maar, zoals de praktijk laat zien, maakt deze methode het zelden mogelijk om 100% te bepalen. Elke test bevat een bepaald aandeelsubjectivisme. Je kunt zelfs je temperament achterhalen op geboortedatum, maar deze gegevens zijn nog subjectiever. Zoals psychologen zeggen, behoudt een persoon meestal zijn hele leven een persoonlijkheidstype, maar we kunnen de test doen in een slecht humeur of, omgekeerd, in een periode van euforie, wat tot uiting komt in de antwoorden. U kunt het temperament van het kind door de test te weten komen, de resultaten zullen nauwkeuriger zijn dan bij volwassenen.
Wat nu?
Er zijn geen goede of slechte soorten temperament, elk heeft zijn voor- en nadelen. Er moet ook rekening mee worden gehouden dat het onmogelijk is om een cholericus of melancholicus in zijn pure vorm te ontmoeten. Ieder van ons heeft een bepaald aantal eigenschappen in zich opgenomen. In sommige situaties kun je een pure flegmaticus zijn, in andere - een duidelijke cholericus. Hoe duidelijker u uw temperament definieert, hoe gemakkelijker het zal zijn om uw gedrag te analyseren. Psychologen verzekeren dat iedereen betrokken moet zijn bij het bepalen van zijn persoonlijkheidstype om zich ongeveer voor te stellen wat hij van zichzelf kan verwachten, niet alleen in het gewone leven, maar ook in onvoorziene situaties.
Het grote pluspunt is dat je met behulp van temperament kunt bepalen welke baan meer geschikt is voor een bepaalde persoon, welke mensen geschikt zijn voor relaties en het stichten van een gezin, zelfs welk huisdier beter is om thuis te hebben. Het nauwgezette en routinematige werk met papieren v alt bijvoorbeeld in de smaak bij flegmatische en melancholische mensen. Maar cholerische mensen zullen absoluut ongelukkig zijn bij dergelijke activiteiten, omdat ze eenvoudigweg niet tegen eentonigheid en routine kunnen. Maar hoe het temperament te kennen?Dames? Daarover later meer.
Welke andere geheimen heeft het persoonlijkheidstype?
In feite is het vermogen om het temperament van mensen te begrijpen een nuttige vaardigheid die zeer nuttig zal zijn in het leven. Een paar trainingen - en je zult het type persoonlijkheid van elke persoon met het oog kunnen bepalen, dit is vooral handig in relaties en zaken. Je kunt het temperament van een kind van jongs af aan ontdekken, omdat deze persoonlijke kenmerken van begin tot eind bij ons zijn. Verrassend is het feit dat het type temperament zelfs het optreden van chronische ziekten beïnvloedt! Natuurlijk kan iedereen ziek worden, maar cholerische mensen krijgen bijvoorbeeld vaker beroertes en hartaanvallen dan anderen. Het kan ook geen kwaad om het type persoonlijkheid van de echtgenoten te bepalen, zodat het gemakkelijker is om compromissen te vinden in kritieke situaties en om zichzelf en elkaar beter te leren kennen. Psychologen merken op dat kennis van de typologie van temperamenten het gemakkelijker maakt om nieuwe kennissen te maken, een individuele benadering van mensen te vinden.
Meestal wordt het temperament geërfd van een van de ouders, en daarmee worden de karaktereigenschappen die in hem tot uiting komen aan ons doorgegeven. En wat men ook mag zeggen, temperament is niet vatbaar voor verandering, dit zijn aangeboren, natuurlijke eigenschappen. Ze zijn voor het leven bij ons.
Waarom je temperamenttype bestuderen?
Allereerst, om jezelf te begrijpen, om het leven comfortabeler te maken, door vakkundig situaties te manipuleren die plezier geven of juist negativiteit veroorzaken. Om de opgelegde samenleving niet te volgenprincipes, maar focussen op hun voorkeuren en persoonlijke kenmerken. Het zal gemakkelijker voor u zijn om een baan te vinden, vrienden te vinden, relaties op te bouwen en geschikte hobby's te vinden. U kunt het temperament van het kind door de test te weten komen. Het is echter beter om zijn gedrag te observeren, vooral in onvoorziene situaties.
Hoe kom je erachter wat je type temperament is?
Om het temperament te bepalen, zijn er een groot aantal tests die psychologen als niet geheel objectief beschouwen. Hoe ontdek je je temperament op de test? Een van de meest populaire methoden is de vragenlijst van G. Eysenck. Maar de beste optie zou zijn om elk temperament te bestuderen, jezelf te observeren, je kwaliteiten te correleren met persoonlijkheidstypes. En je moet beginnen met de onthulling van de drie belangrijkste levensgebieden waarin ons temperament zich manifesteert: algemene activiteit, motorische sfeer, emotionaliteit. Als je het type temperament op de test ontdekt, zal elk van deze gebieden een bepaald type persoonlijkheid aangeven. Laten we beginnen met algemene activiteit - dit is het gebied van iemands leven waarin wordt bepaald hoe intensief een individu omgaat met de buitenwereld. Dit omvat zowel natuurlijke als sociale sferen. Er zijn bijvoorbeeld actieve en passieve mensen, er is zelfs een gulden middenweg, enzovoort. De motorische sfeer is gebaseerd op snelheid in bewegingen, reacties, dit omvat zelfs de mate van spraak en of een persoon spraakzaam of stil is. En nergens zonder de emotionele kenmerken van het individu. Deze categorie wordt uitgedrukt in hoe snel iemands emoties veranderen, hoe vatbaar hij is voor invloeden van buitenaf.
Basictemperament eigenschappen
Naast de drie hoofdgebieden van het menselijk leven, zijn er ook fundamentele eigenschappen van temperament. Overweeg elk van hen:
- Extroversie-introversie - deze eigenschap bepa alt de relatie tussen menselijke activiteit door externe invloeden, externe indrukken en interne mentale toestanden. Volgens K. Jung, respectievelijk een extravert en een introvert.
- De snelheid van reacties is een eigenschap die de snelheid van mentale processen in een persoon kenmerkt. Dit omvat de snelheid van reacties op wat er gebeurt, de snelheid van de geest, het vermogen om razendsnel beslissingen te nemen. Dit omvat ook de spraaksnelheid en andere vergelijkbare kenmerken.
- Reactiviteit is een automatische reactie op prikkels, zoals grove woorden of beledigingen aan het adres van jezelf, een harde toon of sarcasme.
- Activiteit - komt tot uiting in de uitdrukking van energiepotentieel, met behulp waarvan een persoon zijn doelen bereikt, problemen oplost en zichzelf als persoon realiseert.
- Plasticiteit is het vermogen om zich aan te passen aan veranderingen van buitenaf, evenals de passiviteit ervan voor veranderingen in de wereld rondom.
- Emotionele prikkelbaarheid is de mate van invloed op een persoon die moet worden toegepast om een persoon emoties te laten hebben.
Nu moet je nog uitzoeken welke soorten er bestaan en hoe je je temperament kunt achterhalen.
Flegmatisch
Het flegmatische persoonlijkheidstype wordt gekenmerkt door traagheid, maar niet zo uitgesproken als dat van een melancholicus. Zulke mensen zijn niet emotioneel, blijven vaak in één en hetzelfdedezelfde stemming, duidelijke doelen en richtlijnen en ambities voor duurzaam leven hebben. Als dit allemaal over jou gaat, gefeliciteerd, je bent een flegmaticus. Dit persoonlijkheidstype is de gulden middenweg tussen de andere typen. Flegmatische mensen onderscheiden zich door een vredig karakter, doorzettingsvermogen, doorzettingsvermogen en een benijdenswaardige innerlijke kalmte. De idealiteit van de flegmaticus is dat het ook een gunstig effect heeft op energieke optimistische mensen, niet bezwijkt voor de provocaties van kieskeurige cholerische mensen en geen belang hecht aan het gedrag van melancholische mensen.
Flegmatische mensen zijn altijd van mening dat je niet alles wat er om je heen gebeurt ter harte moet nemen en depressief moet worden. Dit type persoonlijkheid staat bekend om het vermogen om zichzelf te beheersen en kalmte te bewaren in kritieke situaties. Op het werk onderscheiden flegmatische mensen zich door productiviteit en toewijding. Maar je kunt aan emoties werken, het kan voor zulke mensen moeilijk zijn om een relatie te beginnen, omdat het moeilijk voor ze is om emoties te tonen wanneer dat nodig is. Kenmerken die wijzen op flegmatiek: introversie, hoge activiteit, evenwicht, lage emotionele prikkelbaarheid, hoog uithoudingsvermogen, voldoende zelfrespect.
Choleric
Voor het woord "choleric" kun je "gelijk" zetten en "energie" schrijven. Snel, gepassioneerd, onevenwichtig, soms met ongelooflijke stemmingswisselingen, levendige emoties en hun actieve manifestaties - dit zijn allemaal cholerische mensen. Nadat ze een nieuw doel hebben gesteld, denken ze niet, ze handelen onmiddellijk. Ze houden ervan om te bevelen en beginnen in de kindertijd te trainen op hun ouders. Als de cholerische persoon erin slaagt bewustzijn aan zijn acties toe te voegen,dan zullen hun vuur in de ogen en vastberadenheid waardige resultaten opleveren. Dit type persoonlijkheid wordt gekenmerkt door de volgende factoren: ze zijn extravert, reageren snel op wat er gebeurt, zijn zeer actief, kunnen zich aanpassen aan de situatie, hebben last van stemmingswisselingen en een te hoge emotionele prikkelbaarheid. Het is gemakkelijk genoeg voor cholerische mensen om hun temperament te kennen.
Sanguine
Vuur in de ogen, opgewektheid, positief, activiteit, een optimistische kijk op het leven - dit alles gaat over een optimistisch persoon. Elke nieuwe dag is voor hen een nieuw leven, dat je zo moet leven dat je er nooit spijt van krijgt. Sanguinische mensen houden er niet van om tevergeefs tijd te verspillen, maar ze verliezen vaak de interesse in hun vakgebied, hun hobby's zijn niet stabiel. Om hiermee om te gaan, worden ze geholpen door het vermogen om niet te verdwalen in stressvolle situaties, om gemakkelijk om te gaan met mislukkingen en problemen. Zulke mensen schudden zichzelf snel van zich af en gaan vooruit, zelfs als ze heel pijnlijk vallen.
Sanguinische mensen zijn geboren leiders en managers. Ze houden ervan om in het middelpunt van de belangstelling te staan en hebben een hekel aan de grijze dagen. Een onderscheidend kenmerk van optimistische mensen, dat iedereen zou moeten leren, is het vermogen om het goede in het slechte te zien, en om bij elk probleem naar pluspunten te zoeken. Kenmerken die optimistische mensen onderscheiden zijn extraversie, een ongewoon wereldbeeld, wisselvalligheid, een hoge mate van reacties, mobiliteit, het vermogen om zich aan te passen aan de omringende realiteit, emotionaliteit.
Melancholie
Als je bijzonder kwetsbaar bent,je kunt niet omgaan met emoties en maakt je constant zorgen over verschillende gebeurtenissen, je kunt je gevoelens niet beheersen - dit betekent dat je een duidelijke melancholicus bent. Veel beroemde muzikanten, dichters en schrijvers hadden dit type persoonlijkheid. Immers, het vermogen om gevoelens en emoties zo levendig te ervaren is één ding, maar om ze te kunnen beschrijven, deze gevoelens in lijnen te zetten is al een talent. Psychologen zijn er zeker van dat als je aan jezelf werkt, leert de stroom van emoties te beheersen, je gemakkelijk het vermogen kunt ontwikkelen om muziek te schrijven of te componeren. Melancholici zijn introverte mensen met een lage reactiesnelheid, ze zijn niet actief, ze weten niet hoe ze zich snel moeten aanpassen aan veranderingen in de wereld om hen heen, ze zijn erg beïnvloedbaar en emotioneel.
Het is belangrijk op te merken dat er geen pure melancholische of cholerische mensen zijn, elke persoon heeft twee leidende temperamenten tegelijk, maar je kunt deze kwaliteiten niet kwijtraken, je kunt alleen proberen je karakter comfortabel te maken voor jezelf.
