In het leven komt het vaak voor dat er een verbinding ontstaat tussen mensen: vriendschap, liefde, vriendschap. Het komt echter ook voor dat er een bepaalde hunkering of zelfs afhankelijkheid van iemand is. Overweeg in ons artikel waarom mensen zich tot elkaar aangetrokken voelen en wat ze eraan kunnen doen.
Definitie en kenmerken
Wat is aantrekkingskracht op een persoon? Dit is een vrij eenvoudige vraag, waarvan het antwoord in het woord zelf zit. Begeerte is dus een aantrekking tot een andere persoon, of constante gedachten over hem, een verlangen om dichtbij te zijn. Al deze tekens kunnen zijn, ongeacht of het object van aantrekking in de buurt is of niet. De aantrekkingskracht kan bijvoorbeeld zijn op een bepaalde persoon van het andere geslacht omdat hij verliefd is geworden, of op je goede vriend, gewoon omdat het interessant voor hem is.
Redenen
Waarom voel je je aangetrokken tot een persoon? Psychologie als wetenschap houdt zich met dit probleem bezig. Er zijn verschillende belangrijke redenen om te overwegen:
- Er is een zogenaamd seksueel verlangen. Dit is vooral kenmerkend voor mannen die verliefd zijn op of verlangen naar een bepaalde vrouw.
- Gewoonte is ook een belangrijke reden waarom mensen zich tot elkaar aangetrokken kunnen voelen. Bijvoorbeeld ex-mannen en -vrouwen die al vele jaren samenwonen en nog steeds genegenheid voelen na een scheiding.
- Kinderen en ouders, evenals mensen die dicht bij bloed staan, voelen zich ook vaak aangetrokken tot en gehecht aan elkaar.
- Als een van de essentiële redenen - eenzaamheid. Eenzame mensen kunnen warmte en gezelschap missen, en dat is waarom ze verlangen naar een bepaalde persoon die dergelijke leemten opvult.
- Verliefd worden is een gevoel dat veel mensen zich aangetrokken kunnen gaan voelen tot het voorwerp van hun zucht.
- Volgens sommige psychologen en psychoanalytici kunnen hunkeringen zijn voor een persoon die enigszins doet denken aan een persoon die een diepe indruk (of zelfs een wond) in het "hart" heeft achtergelaten. Maar dit is niet altijd het geval. Het is mogelijk om je aangetrokken te voelen tot een bepaald persoon, ook al lijkt hij een beetje op een voormalige zielsverwant, maar met wie er in onderling overleg afscheid werd genomen, zonder opoffering, en niet per se pijnlijk.
- Volgens veel psychologen voelen mensen zich meer aangetrokken tot mensen die op hun ouders lijken. Een meisje kan zich dus aangetrokken voelen tot een man die haar onbewust aan haar vader herinnert. Of een man reikt uit naar een vrouw die op zijn moeder lijkt.
Er kan dus een oneindig aantal redenen zijn waarom een persoon zich tot een persoon aangetrokken voelt,maar de belangrijkste zijn hierboven gemarkeerd. Het is ook vermeldenswaard dat sommigen van ons meer kans hebben om verslaafd te raken aan andere mensen dan anderen. Er is een type persoon dat in de psychologie 'slachtoffers' wordt genoemd, dus ze kunnen de neiging hebben om dat te doen. Een heel opvallend en veelvoorkomend voorbeeld is een vrouw die afhankelijk is geworden van haar tirannieke echtgenoot. En verslaafden kunnen ook mensen zijn die het belangrijk vinden om door iemand nodig te zijn, die er niet tegen kan om alleen te zijn.
Waarom voel je je aangetrokken tot je ex?
Dit is een vraag die veel mensen zichzelf stellen na een pijnlijke breuk met een geliefde. Loskomen van een ex-verslaving is iets moeilijker als er sprake is van een lang huwelijk of langdurig samenwonen.
De redenen kunnen natuurlijk alle bovenstaande factoren zijn. Maar het belangrijkste, waarom het tot het eerste kan worden aangetrokken, is het gevoel van mogelijk understatement, de wens om alles terug te geven. Mensen bouwen immers vaak relaties op met de verwachting van duur, voor 'liefde tot het graf'. Niemand kan in het begin, verliefd zijn, zelfs maar denken dat er een maand, een jaar, twee of twintig jaar voorbij zal gaan en dat er een pauze zal komen. In de regel "lijden" beide mensen aan de kloof en reiken ze elkaar de hand.
Maar denk eens aan een andere situatie. Als de relatie niet lang duurde, kunnen er andere redenen zijn waarom je je tot je geliefde aangetrokken voelt. Vaak, als alleen iemand de breuk begon en de andere helft niet vermoedde wat er zou gebeuren, dan kan hetvoel het zogenaamde "gebroken hart". Er is een hunkering, een verlangen om daar te zijn, om alles terug te geven, om vanaf het begin te beginnen, maar helaas is het soms beter om los te laten dan depressief te worden. Laten we eens kijken hoe we het hieronder kunnen doen.
Wat te doen als je je tot een persoon aangetrokken voelt?
Het is zo gebeurd dat je je tot een persoon aangetrokken voelt, maar niet weet wat je moet doen? Als dit wederzijds is, en de ander rekt zich ook uit, dan kan alles heel eenvoudig zijn. Het belangrijkste is om elkaar te laten weten dat je niet onverschillig bent. Je kunt dit doen door aandacht te besteden aan deze persoon, vaak met hem te communiceren, maar in geen geval weerstand te bieden aan zo'n verlangen, tenzij dit natuurlijk verder gaat dan gezond verstand. Je kunt ook proberen de persoon je te laten opmerken als ze niet opletten of je in de eerste plaats niet opmerken. Misschien is dit het begin van een sterke relatie.
Maar het komt voor dat de afhankelijkheid niet wederzijds is, en zelfs pogingen om dichterbij te komen zijn zinloos. Zoals ze zeggen, kun je een persoon niet tegen zijn wil dwingen om gevoelens te ervaren. Wat te doen in een dergelijke situatie, zullen we hieronder bekijken.
Hoe kom je zelf van een verslaving af?
De aantrekkingskracht tot een persoon is niet altijd wederzijds. Vaak is het in dergelijke gevallen beter om van dergelijke verlangens af te komen om niet in melancholische en pijnlijke afhankelijkheid te vervallen. Hoe kan dit worden gedaan?
- Probeer minder na te denken over het object van zuchten. Het kan zijn dat je wat moeite moet doen, want het is niet zo eenvoudig om dit te doen, het duurt meer dan een dag.
- Overigmanier - om jezelf bezig te houden met iets dat kan afleiden van het verlangen naar een persoon. Het is raadzaam om een niet-routinematige activiteit te kiezen, zoals klimmen, reizen, boeken lezen, films kijken, enzovoort.
- Een radicalere manier is om alle communicatie met de persoon tot wie je je aangetrokken voelt te beperken. Je moet hem ook niet meer volgen op sociale netwerken, minder ontmoeten, elkaar niet kruisen.
Psychologen
In sommige gevallen kan het in je eentje moeilijk zijn om met een verslaving om te gaan. Dan kan de hulp van psychologen en trainingen veel helpen, want als je je ervaringen met iemand anders deelt, je ziel opent, je uitspreekt, kan het makkelijker zijn. Daarnaast kunnen psychologen uitstekend advies geven en depressie voorkomen. Maar het belangrijkste is om een competente specialist te kiezen, dit probleem vakkundig aan te pakken en regelmatig naar sessies te gaan. In sommige gevallen kan psychiatrische hulp nodig zijn.
Trainingen
Los daarvan kun je ook allerlei trainingen uitlichten, waarvan er veel zijn. Ze kunnen worden gericht op verschillende doelen en problemen. Natuurlijk zijn ze niet zo individueel als een sessie met een psycholoog, aangezien trainingen meestal een groep mensen zijn met een gemeenschappelijk probleem en met één (of meerdere leiders/leiders). Dergelijke lessen duren een bepaald aantal keren, en aan het einde is het duidelijk dat elke persoon een bepaalde gunstige ervaring zal krijgen of zelfs zijn probleem zal oplossen. De voordelen van trainingen zijn dat het om je heen zien van "broeders" in tegenspoed, je minder eenzaam voelt. Een andereen mogelijke plus is een lagere prijs dan wanneer je individueel naar een psycholoog gaat.
Maar misschien zijn er ook nadelen. Ten eerste zijn de kosten van trainingen niet altijd betaalbaar. Hoe bekender de presentatoren, hoe hoger de prijs, in de regel. En ten tweede is de training zelf niet altijd van hoge kwaliteit. In sommige gevallen is dit gewoon een hoax of gewone lezingen over psychologie, maar met als doel geld in te zamelen.
En toch zijn dergelijke lessen in de regel gericht op één idee (probleem, doel). Voor mensen kan alles heel persoonlijk zijn, en velen hebben individueel werk nodig. Vooral als er sprake is van afhankelijkheid en waarom men zich tot een bepaalde persoon aangetrokken voelt, omdat elk zo'n geval bijzonder is.
In plaats van een conclusie
Waarom voelt een persoon zich aangetrokken tot een andere persoon? Het bleek dat er veel redenen zijn: vanwege de kenmerken van de psyche, gehechtheid, hormonen en nog veel meer. Er zijn ook veel manieren om van een verslaving af te komen. De belangrijkste daarvan is om jezelf te begrijpen en te beslissen welk pad je kiest: wacht wat er daarna gebeurt, blijf bij dit gevoel of probeer er vanaf te komen, zoek hulp bij een andere persoon of probeer een nieuw leven te beginnen.
