Het is geen geheim dat met het ouder worden een bepaalde overgangsperiode komt die een midlifecrisis wordt genoemd. Niet iedereen hecht hier belang aan, vooral de sterkere sekse. En tevergeefs, want het is veel gemakkelijker om het ontstaan van veel problemen die samenhangen met het uitbreken van een crisis te voorkomen dan de gevolgen ervan aan te pakken.
Midlifecrisis bij mannen. Symptomen en tekenen
Zo'n crisis betreft vooral de sterke helft van de mensheid. Het is waarschijnlijk dat de helderheid van de uitdrukking van een dergelijke crisis wordt beïnvloed door opleiding, opvoeding en alledaagse ervaringen. Veel mannen in deze jaren proberen met andere ogen naar levenswaarden te kijken, zijn op zoek naar waarheid en wijsheid. Geen enkele vertegenwoordiger van de mannelijke helft van de bevolking is immuun voor het feit dat hij niet wordt getroffen door een midlifecrisis. Bij mannen beginnen de symptomen tussen het dertigste en veertigste levensjaar te verschijnen. Dit is het moment waarop iedereen zich afvraagt of wat hij in zijn jeugd van plan was, is uitgekomen, of de plannen zijn uitgekomen. De midlifecrisis bij mannen, waarvan de tekenen niet onopgemerkt kunnen blijvenomgeving, zal het gemakkelijker zijn om te ervaren of familieleden hem steunen. Psychologen zijn van mening dat dit niets meer is dan de tweede overgangsperiode, waarvan het belangrijkste symptoom een langdurige depressieve toestand is.
Het zekerste teken dat de crisis is aangebroken, is lethargie, onverschilligheid voor alles, constante ontevredenheid en ontevredenheid over alles. Overmatige zorg voor iemands uiterlijk en pogingen om een affaire te hebben is ook een midlifecrisis voor mannen. Tekenen ervan verschijnen in hen helderder en sterker dan in de vrouwelijke helft van de mensheid. Natuurlijk is er een redelijke verklaring voor dit feit - na de bevalling krijgt een vrouw een nieuwe sociale betekenis, niet alleen op biologisch niveau, maar ook op moreel niveau. Wat betreft de sterkere seks, voor hen brengt dit moment op het levenspad geen radicale veranderingen met zich mee. De midlifecrisis bij mannen, waarvan de symptomen hierboven zijn beschreven, kan echter uitlopen op een ramp. Een onstabiele gemoedstoestand kan immers de relaties met een vrouw, kinderen, vrienden en de werkhouding beïnvloeden. Ongetwijfeld bestaat er een fenomeen als een midlifecrisis bij vrouwen. Symptomen zijn onder meer: angst voor snel vervagen, teleurstelling door onvervulde verwachtingen, angstige bezorgdheid over het uiterlijk, angst om je partner te verliezen.
Bestrijding van de crisis
Midlifecrisis bij mannen, waarvan de tekenen kunnen verschillen van die van dezelfde periode inhet leven van vrouwen, maar toch overwonnen. Laat je partner weten dat je er bent, breng meer tijd samen door, soms loont het de moeite om even in stilte in de natuur door te brengen, of juist een actieve vakantie te hebben. Je kunt een nieuwe hobby voor jezelf uitvinden of je aanmelden voor een sportschool. Op de een of andere manier moet je het probleem niet verlaten en je verdiepen in reflecties over de zin van het leven. Breng er een frisse stroom in en je zult een tweede wind hebben.
