Verschillende geluiden omringen ons overal. Vogelgezang, het geluid van regen, het geraas van auto's en natuurlijk muziek. Een leven zonder geluid en muziek is gewoon onvoorstelbaar. Maar tegelijkertijd denken maar weinig mensen na over de invloed van muziek op mensen. We hebben immers allemaal gemerkt dat de ene melodie kan versterken, en de andere juist deprimerend of zelfs irriterend. Waarom gebeurt dit?
Betekenis van muziek tijdens het werk en tijdens het sporten
Enkele jaren geleden ontdekten Britse wetenschappers dat muziek tijdens sporttrainingen helpt om de prestaties met 20% te verbeteren. Dit feit kan gemakkelijk worden verklaard. Op de een of andere manier werken verschillende melodieën op een persoon als een soort dope. Maar in tegenstelling tot andere stoffen is het effect van muziek buitengewoon nuttig.
Andere experts beweren dat de positieve impact van muziek op mensen optreedt tijdens fysieke arbeid. Simpel fysiek werk wordt immers in de regel automatisch uitgevoerd,en muziek kan in dit geval heel goed worden gebruikt om op te vrolijken, wat tot uiting zal komen in een hogere productiviteit.
Maar de invloed van muziek op mensen die op kantoor werken, is misschien niet altijd gunstig. De beste manier om je te concentreren is nog steeds stilte. Maar als je absoluut naar muziek moet luisteren, zelfs als je je jaarverslag aan het schrijven bent, dan kun je het beste een melodie aanzetten waar de woorden ontbreken.
Muziek en sfeer
Het is bewezen dat muziek mensen niet alleen helpt om op te vrolijken, maar ook om moeilijke levenssituaties het hoofd te bieden. In de ochtend is het het beste om te luisteren naar snelle ritmische melodieën, dit zal je helpen om beter wakker te worden dan de sterkste koffie. Vrolijke energieke muziek heeft een positief effect op de psyche. Soepele en rustige composities helpen om te ontspannen en mentaal los te komen van de dagelijkse beslommeringen.
Wat betreft aanwijzingen, klassieke muziek heeft het beste effect op een persoon. Dergelijke werken helpen om informatie sneller op te nemen, migraine, vermoeidheid en prikkelbaarheid te verlichten.
In tegenstelling tot de klassiekers, kan de invloed van zware muziek op een persoon nauwelijks genezend worden genoemd. Zo kan hardrock een aanval van onverklaarbare agressie veroorzaken en kan heavy metal leiden tot psychische stoornissen. Rap kan trouwens ook nauwelijks nuttige muziek worden genoemd, omdat het vaak woede en andere negatieve emoties bij een persoon oproept.
De invloed van muziek op het menselijk brein
De Griekse filosoof Pythagoras was een van de eersten die een wetenschappelijke verklaring gaf van de invloed van muziek op een persoon. Hijbeweerde dat alle melodieën het werk van interne organen synchroniseren. Deze denker introduceerde zoiets als 'musical medicine'. Hij probeerde verschillende ziekten te behandelen met speciaal gecomponeerde muziekcomposities.
Pythagoras staat niet alleen in zijn overtuiging dat muziek een heilzaam effect heeft op mensen. De moderne geneeskunde beweert dat een aangename melodie op wonderbaarlijke wijze de hersenen kan beïnvloeden, waardoor de pijngrens wordt verlaagd. Het is bewezen dat muziek helpt bij het ontwikkelen van mentale vermogens en geheugen.
Er wordt ook aangenomen dat muziek wordt waargenomen door het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor ademhaling en hartslag. Dat is de reden waarom muzikale composities je in staat stellen om de hersenen af te stemmen om te werken en deze perfect te stimuleren.
Je wist waarschijnlijk niet wat een belangrijke rol muziek in ons leven speelt. Probeer de volgende keer dat u naar uw favoriete nummer luistert, volledig te ontspannen en positief te denken. Fijne behandeling!
