Hoe zie je een modern persoon? Betrouwbaar, eerlijk, eerlijk? Al deze eigenschappen zijn zeker belangrijk. Maar een van de belangrijkste kenmerken van elke moderne persoon kan zelfvertrouwen worden genoemd.
Onlangs is ons leven zo snel en technologisch geavanceerd dat iemands zelfvertrouwen hem een kans geeft op een mooie, gelukkige toekomst. Bij gebrek aan vertrouwen loopt hij het risico aan de zijlijn te staan in dit leven.
Wat is vertrouwen?
Vertrouwen is een vrij breed begrip. Elke persoon onder vertrouwen brengt bepaalde aspecten voor zichzelf aan de orde. Zonder in te gaan op de filosofische rechtvaardiging van vertrouwen, maar het alleen als een algemene psychologische factor te beschouwen, kunnen we zeggen dat iemands toestand als vertrouwen wordt beschouwd wanneer hij gegevens als waar beschouwt. Vertrouwen, vanuit psychologisch oogpunt, staat gelijk aan geloof en overtuiging.
Maar als we kijken naar de belangrijkste populaire definitie, krijgen we de volgende verklaring. Zelfvertrouwen is iemands positieve perceptie van zijn eigen vaardigheden, capaciteiten en prestaties, die op hun beurt voldoening en positieve emoties met zich meebrengen.bij het behalen van de gestelde doelen. Dat wil zeggen, het is niets anders dan zelfvertrouwen.
Het is op zelfvertrouwen dat ik zou willen stilstaan. Het is tenslotte deze kwaliteit die mensen in staat stelt om levensdoelen te bereiken en actief samen te leven en met elkaar te communiceren in de moderne samenleving.
Wanneer ontwikkelt iemand zelfvertrouwen?
Elke ouder wil zijn kind succesvol, sociaal en geestig zien. Voor het team om te accepteren en voor het kind om zich op zijn gemak te voelen in de samenleving.
Om dit te doen, moet je het zelfvertrouwen van een kind van jongs af aan koesteren.
Het is bewezen dat kinderen al op de leeftijd van de basisschool een voldoende zelfvertrouwen hebben, vergelijkbaar met een volwassene.
Wat is de beste manier om je baby op te voeden zodat hij opgroeit als een zelfverzekerd persoon?
Hoe vertrouwen op te bouwen bij een kind
- Geen vergelijking! Elk kind is uniek. De ene tekent prachtig, de tweede heeft een wiskundige instelling en de derde is een geboren atleet. Het is niet nodig om van elk van hen een voorbeeld aan elkaar te stellen. Zo'n benadering zal de kleine man alleen maar vernederen.
- Lof. Het is noodzakelijk strikt gedoseerd. Als een kind altijd gemakkelijk omgaat met complexe taken, is dit de norm en moet men hem geen lof toezingen. En als hij plotseling "uitstekend" ontving in de Russische taal, wat hem niet eerder was gegeven, is dit slechts een kans om zich te verheugen en zijn kind uit de grond van zijn hart te prijzen. Uiteraard zijn de gegeven voorbeelden voorwaardelijk en dient men naar de situatie te handelen.
- Adequate veroordeling. Als eenhet kind heeft een fout gemaakt, het verprutst, iemand beledigd, alleen zijn acties en daden moeten worden veroordeeld. In geen geval mag je het kind vertellen "je bent slecht", "je bent stout". Het is juister om te zeggen "dit is verkeerd om te doen", "je had dat niet moeten doen". Zelfvertrouwen is immers een zeer wankele toestand in de kindertijd. En om haar te koesteren of te ruïneren is allemaal in de handen van volwassenen.
Zelfvertrouwen winnen als volwassene
Als het zo is dat iemand van jongs af aan geen vertrouwen heeft in zichzelf, in anderen en in het leven in het algemeen. Als een persoon opgroeide en volwassen werd in twijfels en met een onstabiel zelfbeeld, denk dan niet dat alles verloren is.
Vertrouwen is een zeer elastisch begrip. En het kan tijdens het leven meer dan eens veranderen.
Het is heel goed mogelijk voor een volwassene om zelfvertrouwen bij te brengen en zijn zelfrespect te vergroten. Om dit te doen, moet je een paar punten volgen:
- Maak voor jezelf duidelijk dat je echt aan jezelf moet werken. Een persoon moet zelf ernaar streven om het gevoel van eigenwaarde te vergroten, zonder zijn deelname is deze onderneming nutteloos
- Omring jezelf met gemeenschap. Begin te communiceren met mensen met wie communicatie voorheen ongebruikelijk en ongebruikelijk leek. Weiger geen vriendelijke ontmoetingen en bijeenkomsten. Open je in gesprekken. Zonder actieve, adequate en diverse communicatie is het vrij moeilijk om zelfvertrouwen te krijgen.
- Oog in oog! Probeer bij het ontmoeten en communiceren niet weg te kijken. Per slot van rekening is direct oogcontact een van de belangrijkste tekenen van een zelfverzekerd persoon.
- Vrees maar! Nadat je je basisangsten hebt overwonnen, kun je automatisch worden beschouwd als een zelfverzekerd persoon, moedig en sterk, zowel moreel als fysiek. Als je bang bent om met de lift te gaan, ga dan zitten en rijd op en neer. Als je bang bent voor kakkerlakken, bezoek dan tentoonstellingen over exotische insecten.
Door zelfvertrouwen te krijgen, wordt elke persoon echt. Alleen met vertrouwen kan hij de wereld om hem heen accepteren en begrijpen zoals hij werkelijk is. Maar dit is precies wat belangrijk is voor een volwaardig en kwalitatief leven.
