Het is tegenwoordig onmogelijk om over psychologie te praten als een enkele wetenschap. Elke richting daarin biedt zijn eigen begrip van de psychische werkelijkheid, zijn werking en benadering van de analyse van bepaalde aspecten. Relatief jong, maar behoorlijk populair en vooruitstrevend is cognitieve psychologie. In dit artikel zullen we kort kennis maken met deze wetenschappelijke tak, zijn geschiedenis, methoden, belangrijkste bepalingen en kenmerken.
Geschiedenis
Cognitieve psychologie begon met een bijeenkomst van jonge elektronische ingenieurs aan de Universiteit van Massachusetts op 11 november 1956. Onder hen waren de beroemde psychologen van vandaag Newell Allen, George Miller en Noam Chomsky. Ze stelden eerst de vraag naar de invloed van subjectieve cognitieve processen van een persoon op de objectieve realiteit.
Belangrijk voor het begrip en de ontwikkeling van de discipline was het boek “StuderenCognitieve ontwikkeling” door J. Bruner, gepubliceerd in 1966. Het is gemaakt door 11 co-auteurs - specialisten van het Harvard Research Center. Het gelijknamige boek van Ulrik Neisser, een Amerikaanse psycholoog en docent aan de Cornell University, wordt echter erkend als het belangrijkste theoretische werk van de cognitieve psychologie.
Basis
De belangrijkste bepalingen van de cognitieve psychologie kunnen in het kort een protest worden genoemd tegen de opvattingen van het behaviorisme (de psychologie van gedrag, het begin van de 20e eeuw). De nieuwe discipline stelde dat menselijk gedrag een afgeleide is van het menselijk denkvermogen. "Cognitief" betekent "kennis", "kennis". Het zijn zijn processen (denken, geheugen, verbeelding) die boven externe omstandigheden uitstijgen. Ze vormen bepaalde conceptuele schema's, met behulp waarvan een persoon handelt.
De belangrijkste taak van de cognitieve psychologie kan kort worden geformuleerd als het begrijpen van het proces van het ontcijferen van de signalen van de externe wereld en het interpreteren ervan, vergelijkingen. Dat wil zeggen, een persoon wordt gezien als een soort computer die reageert op licht, geluid, temperatuur en andere stimuli, dit alles analyseert en actiepatronen creëert om problemen op te lossen.
Kenmerken
Incompetente mensen stellen behaviorisme vaak gelijk aan cognitieve richting. Echter, zoals hierboven vermeld, zijn dit aparte, onafhankelijke disciplines. De eerste is alleen gericht op de observatie van menselijk gedrag en externe factoren (stimulans, manipulatie) die het vormen. Vandaagsommige van de wetenschappelijke bepalingen ervan worden als onjuist erkend. Cognitieve psychologie kan kort en duidelijk worden gedefinieerd als een wetenschap die de mentale (interne) toestanden van een persoon bestudeert. Wat het onderscheidt van psychoanalyse zijn de wetenschappelijke methoden (in plaats van subjectieve gevoelens) waarop al het onderzoek is gebaseerd.
De reeks onderwerpen die onder de cognitieve richting vallen, is perceptie, taal, geheugen, aandacht, intelligentie en probleemoplossing. Daarom overlapt deze discipline vaak met taalkunde, gedragsneurowetenschappen, kunstmatige intelligentie, enz.
Methoden
De belangrijkste methode van cognitivisten is de vervanging van de persoonlijke constructie. De ontwikkeling is in handen van de Amerikaanse wetenschapper J. Kelly en gaat terug tot 1955, toen er nog geen nieuwe richting was gevormd. Het werk van de auteur is echter grotendeels bepalend geworden voor de cognitieve psychologie.
Kortom, een persoonlijkheidsconstructie is een vergelijkende analyse van hoe verschillende mensen externe informatie waarnemen en interpreteren. Het omvat drie fasen. In de eerste fase krijgt de patiënt bepaalde hulpmiddelen (bijvoorbeeld een gedachtendagboek). Ze helpen verkeerde oordelen te identificeren en de oorzaken van deze verstoringen te begrijpen. Meestal zijn het staten van affect. De tweede fase wordt empirisch genoemd. Hier werkt de patiënt samen met de psychotherapeut technieken uit voor de juiste correlatie van de verschijnselen van de objectieve werkelijkheid. Hierbij wordt gebruik gemaakt van het formuleren van adequate argumenten voor en tegen, een systeem van voor- en nadelen van modellen.gedrag en experimenteren. De laatste stap is dat de patiënt zich optimaal bewust is van zijn reactie. Dit is een pragmatische fase.
Kortom, Kelly's cognitieve psychologie (of persoonlijkheidstheorie) is een beschrijving van het conceptuele schema dat iemand in staat stelt de werkelijkheid te begrijpen en bepaald gedrag te vormen. Het werd met succes opgepikt en ontwikkeld door Albert Bandura. De wetenschapper identificeerde de principes van "leren door observatie" bij gedragsverandering. Tegenwoordig wordt de persoonlijkheidsconstructie actief gebruikt door specialisten over de hele wereld om depressieve toestanden en fobieën van patiënten te bestuderen en om de oorzaken van hun lage zelfbeeld te identificeren/corrigeren. Over het algemeen hangt de keuze van de cognitieve methode af van het type mentale gedragsstoornis. Dit kunnen methoden zijn van decentrering (met sociale fobie), emotiesubstitutie, rolomkering of doelbewuste herhaling.
Link naar neurowetenschappen
Neurobiologie is de studie van gedragsprocessen in bredere zin. Tegenwoordig ontwikkelt deze wetenschap zich parallel en actief in wisselwerking met de cognitieve psychologie. Kortom, het beïnvloedt het mentale niveau en richt zich meer op de fysiologische processen in het menselijk zenuwstelsel. Sommige wetenschappers voorspellen zelfs dat de cognitieve richting in de toekomst kan worden teruggebracht tot neurowetenschap. Het obstakel hiervoor zullen alleen de theoretische verschillen van disciplines zijn. Cognitieve processen in de psychologie zijn, kortom, abstracter en irrelevant voor de opvattingen van neurowetenschappers.
Problemen en ontdekkingen
W. Neissers werk "Cognition and Reality", gepubliceerd in 1976, identificeerde de belangrijkste problemen bij de ontwikkeling van een nieuwe discipline. De wetenschapper suggereerde dat deze wetenschap geen alledaagse problemen van mensen kan oplossen, alleen vertrouwend op laboratoriumexperimenten. Hij gaf ook een positieve beoordeling van de directe perceptietheorie ontwikkeld door James en Eleanor Gibson, die met succes kan worden gebruikt in de cognitieve psychologie.
Cognitieve processen werden in hun ontwikkeling aangeroerd door de Amerikaanse neurofysioloog Karl Pribram. Zijn wetenschappelijke bijdrage heeft betrekking op de studie van de "talen van de hersenen" en het creëren van een holografisch model van mentaal functioneren. In de loop van het laatste werk werd een experiment uitgevoerd - resectie van de hersenen van dieren. Nadat uitgebreide gebieden waren verwijderd, bleven het geheugen en de vaardigheden behouden. Dit gaf reden om te beweren dat de hele hersenen, en niet de afzonderlijke gebieden, verantwoordelijk zijn voor cognitieve processen. Het hologram zelf werkte op basis van de interferentie van twee elektromagnetische golven. Bij het scheiden van een deel ervan, werd de afbeelding in zijn geheel bewaard, hoewel minder duidelijk. Het Pribram-model is nog niet geaccepteerd door de wetenschappelijke gemeenschap, maar het wordt vaak besproken in de transpersoonlijke psychologie.
Wat kan helpen?
De praktijk van persoonlijkheidsconstructies helpt psychotherapeuten om psychische stoornissen bij patiënten te behandelen, of hun manifestatie glad te strijken en het risico op toekomstige terugvallen te verminderen. Daarnaast is de cognitieve benaderingpsychologie, helpt kort maar nauwkeurig om het effect van medicamenteuze therapie te vergroten, foutieve constructies te corrigeren en psychosociale gevolgen te elimineren.
