Een onderscheidend kenmerk van vrouwen die vrijwillig samenleven met een persoon met alcoholisme, is buitensporige opoffering en de bereidheid om vele malen meer te geven dan verwacht wordt terug te krijgen. De echtgenotes van pathologische dronkaards geloven oprecht in hun vermogen om de situatie ten goede te veranderen, maar in feite doen ze er alles aan om dit te voorkomen, waarbij ze de ene fout na de andere maken, die alle codependente mensen gemeen hebben. Hoe de rol van het eeuwige slachtoffer te weigeren en wat is het psychologische advies voor de echtgenotes van alcoholisten?
Alcoholisme en gezinsleven
Ondanks het feit dat (volgens statistieken) huwelijken waarbij echtgenoten aan alcoholisme lijden vrij lang zijn, is het vrij moeilijk om het gezinsleven het bestaan te noemen dat echtgenoten onder één dak hebben. Bijzonder schadelijk voor echtelijke relaties zijn factoren die met verslaving gepaard gaan, zoals onoprechtheid, egocentrisme en emotionele vervreemding. Deze omstandigheden worden, tot op zekere hoogte, natuurlijk altijd ingewikkelder.opkomende afgeleiden: agressie, manipulatief gedrag, het verlagen van de drempel van moraliteit.
Meer over de belangrijkste aspecten van het gedrag van een alcoholist die de kwaliteit van huwelijksrelaties beïnvloeden:
- Onoprechtheid. De alcoholist liegt tijdens zijn hele relatie met de uitverkorene. Eerst - om je ondeugd zo lang mogelijk te verbergen, dan - om de illusie van vrijheid van je keuze te creëren ("Ik kan stoppen wanneer ik wil"). Wanneer de ziekte duidelijk wordt, liegt de alcoholist niet langer om zijn positie te verdedigen, maar om weg te komen van familienegativiteit, geld te krijgen voor drankjes, enz.
- Egocentrisch. Het leven van een alcoholist is alleen ondergeschikt aan zijn eigen interesses en verlangens, met een volledige minachting voor de behoeften van degenen die in de buurt wonen. Soms kunnen anderen in zijn "nuchtere minuten" de indruk krijgen dat een man oprecht voor zijn gezin zorgt, maar deze karakterisering van zijn gedrag is onjuist.
- Emotionele onthechting (verkoeling). Tijdens perioden van eetbuien of onder invloed van dagelijks geconsumeerde alcohol, vertoont een alcoholist een kenmerkend gedragspatroon van volledige onthechting van zijn wederhelft, tot aan de manifestatie van antipathie of zelfs afkeer van zijn vrouw. Andere leden van het gezin, waar een drinker is, merken ook een soortgelijke houding ten opzichte van zichzelf op.
Het morele karakter van een alcoholist is zo misvormd door de tegenstrijdigheden die hem verscheuren dat zelfs het bedriegen van zijn vrouw hem niet abnormaal lijkt. Bovendien geeft hij gewillig het feit van het incident toe en rechtvaardigt hij zichzelf door het feit dat hij op het moment van het verraad onder invloed was van alcohol. BIJin sommige gevallen klinkt dit als een excuus voor de bedrogen echtgenote van een alcoholist, maar dit wordt alleen geregistreerd in het geval van het slachtoffersyndroom dat bij haar 'wortel heeft geschoten'.
Codependency-syndroom
De mede-afhankelijkheid van de vrouw van een alcoholist van haar drinkende echtgenoot wordt gevormd wanneer een vrouw de diepte van de val van een geliefde beseft. In de eerste fase, wanneer ze bewijs ontvangt van de ziekte van haar man, probeert een vrouw het voor de hand liggende te ontkennen, dan raadt ze de ernst van de situatie en vraagt dan pas om opheldering.
Naarmate binge drinken of individuele gevallen van alcoholgebruik steeds vaker voorkomen, begint een vrouw te vechten voor de 'terugkeer' van haar man, waarbij ze verschillende manieren van manipulatie en controle gebruikt:
- vernietiging van in huis gevonden flessen alcohol;
- de toegang van haar man tot geld blokkeren;
- naaste familieleden aantrekken voor overtuiging;
- zich spontaan tot narcologen wenden zonder de toestemming van de echtgenoot;
- bedreigingen van echtscheiding (ontneming van ouderlijke rechten, enz.).
Het resultaat van al deze acties is één - de mentale kracht van de vrouw van een alcoholist wordt ondermijnd en haar eigen interesses en behoeften van andere familieleden verdwijnen voor haar naar de achtergrond. Buiten het medeweten van haarzelf, zinkt een vrouw zelf moreel en fysiek, en een dergelijke situatie kan vele jaren worden gehandhaafd.
Het medeafhankelijke gedrag van de echtgenotes van alcoholisten kan worden verklaard door een vals schuldgevoel en verantwoordelijkheid voor het welzijn van een gedegradeerde echtgenoot. Het lijkt hen dat ze hun geliefde "over het hoofd hebben gezien", "niet op tijd begrepen", "niet beschermden" hun geliefde tegen schadelijke verleidingen en nu zijn ze verplicht zich terug te trekkeneen man uit de netten van ondeugd. Alsof ze zichzelf straffen voor hun fouten, houden vrouwen op hun gezondheid en uiterlijk in de gaten te houden, slapen ze 's nachts niet, eten ze op de een of andere manier en onthouden ze zichzelf alle genoegens.
Specialisten merken de volgende kenmerkende punten op in de psychologie van het gedrag van de echtgenotes van alcoholisten:
- Overheersend schuldgevoel en schaamte over zichzelf.
- Angst, constante verwachting van toekomstige tegenslagen.
- Zelfisolatie van de samenleving, angst voor oordeel, geheimhouding.
- Een laag zelfbeeld, uitgedrukt in de overtuiging dat ze niet langer aantrekkelijk kan zijn en hopen op een beter leven.
- Ontkenning van een alcoholprobleem in het gezin.
- De wens om alle vrije tijd te besteden aan een dronken echtgenoot, zijn problemen en huidige behoeften.
- Het uitstellen van de behoeften van kinderen en andere familieleden en toenemende verwaarlozing van hun echte verantwoordelijkheden (koken, schoonmaken, huiswerk nakijken, schoolvergaderingen bijwonen).
Het specifieke van de psychologie van de echtgenotes van alcoholisten die in de valkuil van mede-afhankelijkheid zijn verstrikt, is dat door het grootste deel van de verantwoordelijkheid van een andere persoon op zichzelf te schuiven, ze hun behoefte bevredigen om onvervangbaar te zijn voor iemand. Ergens in het diepst van hun geest vinden ongelukkige vrouwen zichzelf geen beter leven waard en accepteren ze daarom gewillig een 'hard lot'.
Trouw met een alcoholist
Codependence van een alcoholist, vanuit het oogpunt van psychologie, is dezelfde ziekte als de verslaving aan drinken en, net alsalcoholisme kan van generatie op generatie worden doorgegeven. In een gezin met een vader of oudere broer die aan alcoholisme lijdt, wordt een speciaal gedragsmodel gevormd voor alle vrouwen die daar wonen, ook voor kleine meisjes. Van jongs af aan ziet een kind hoe de moeder optreedt als eeuwige verlosser en trooster, en de idealisering van het beeld van de moeder voltooit de programmering van de situatie voor de toekomst.
In de regel zijn alcoholisten die nog niet tot het "bodem" zijn gezonken behoorlijk charismatisch en in staat tot dergelijke manifestaties van "brede" gebaren als vrijgevigheid, empathie, liefde. Nadat hij verliefd is geworden of een toekomstig "slachtoffer" voor manipulatie heeft geschetst, kan een drinkende man heel charmant zijn, zijn vriendin overladen met geschenken (maar vaker met een belofte ervan), zich haasten met een bruiloft of geneigd zijn om samen te leven. Als de jeugd van een meisje met een eeuwig dronken vader aan haar ogen voorbijgaat, zal de liefde van haar verloofde voor drinken niet catastrofaal voor haar lijken, en ze zal dit feit hoogstwaarschijnlijk accepteren.
Een andere versie van de ontwikkeling van hetzelfde vooruitzicht op een huwelijk voor een meisje dat opgroeide in een alcoholisch gezin, is een jeugd die werd doorgebracht onder de terreur van een despoot-vader die dronken werd en het hele gezin in angst hield. Omdat ze de voormalige horror niet onder ogen wil zien, zal de jongedame onbewust proberen een rustige, zelfs zwakzinnige bruidegom te vinden, niet in staat tot agressieve aanvallen. Maar feit is dat dit type karakter ook het gemeenschappelijke psychotype van de "stille" dronkaard weerspiegelt, dus het scenario van de toekomstige nieuwe generatie zal zich opnieuw afspelen, maar in een andere interpretatie.
Psycho-persoonlijkheidstypes van echtgenotesalcoholisten
Alle drinkende mensen zijn zeer onzekere individuen die maar één ding nodig hebben: hun comfortzone intact houden, en ze zullen dit bereiken met alle beschikbare middelen. Op hun beurt vinden de echtgenotes van alcoholische echtgenoten ook enkele voordelen in hun lelijke bestaan die hen ervan weerhouden de strijd tegen gezinsproblemen op zijn minst een beetje productief te maken.
Psychologen hebben informatie over verschillende soorten medeafhankelijke vrouwen die in hetzelfde gebied wonen met drinkende echtgenoten:
- "Mam-vrouw". De meest voorkomende variant van het gedrag van echtgenotes van alcoholisten, die de schadelijke verslaving van hun echtgenoten zien als een vorm van hulpeloosheid en infantilisme. De toegeeflijke echtgenote-moeder drukt haar zorg uit voor het "grote kind" in zijn volledige verwijdering van alle soorten verantwoordelijkheid en vrijwillige aanvaarding van de functies van kostwinner en zuster van barmhartigheid tegelijkertijd.
- "Martelaar". Deze vrouwen stellen hun "door de kwellingen gaan" beschikbaar voor iedereen die bereid is om hun medeleven met hen te betuigen of zelfs maar te luisteren. Het lijkt hen dat het lijden dat ze ondergaan hen verheft boven 'welvarende' vrouwen, hen een glans van mysterie en het gewicht van levenservaring geeft.
- "Potchitsa". Deze vrouwen ondergaan het martelaarschap onvoorwaardelijk en zijn zelfs bang om hun pijn 'in de mensen' uit te dragen. Hun belangrijkste doel is om de gemoedsrust van een gewelddadige echtgenoot te bewaren en een fatsoenlijk uiterlijk in het gezin te behouden. Het extreem lage zelfrespect van de "vegers" stelt hen in staat vele jaren in virtuele stilte door te brengen, en daarom zijn huwelijken die tegen zo'n prijs worden gehouden zeldeneindigen in een scheiding.
- "De verborgen agressor". Het meest zeldzame type echtgenotes van dronken alcoholisten, wier gezag in de samenleving wordt verdiend door een gunstige vergelijking met een verliezerde echtgenoot. Ze besluiten zelden een huwelijk met een drinkende uitverkorene te ontbinden, omdat dit hen bedreigt met het ontmaskeren van de prachtige legende van 'beauty and the beast'. Echtgenoten van zulke vrouwen zijn in de regel onbeantwoord stil, klaar om elke belediging tegen hen te verduren om de kans te krijgen verder te drinken.
Psychologen merken op dat geen van de gepresenteerde kenmerken een constante indicator is van het gedrag van een vrouw tegenover haar drinkende echtgenoot. Binnen korte tijd kan de opofferende rol van de ongelukkige vrouw worden vervangen door een dictatoriale, en kan de vervolger, dat wil zeggen de echtgenoot, onderdrukt worden.
Psychologen over codependency-syndroom
Het is opmerkelijk dat in gezinnen waar de stemming van dierbaren wordt bepaald door één zware drinker, de gezondheid van alle vrouwen ernstig wordt ondermijnd. Zelfs adolescente meisjes die zich bewust zijn van hun hulpeloosheid tegenover een vertekend model van het opbouwen van relaties binnen het gezin, lijden aan ziektes die atypisch zijn voor hun leeftijd. De meest voorkomende symptomen die de vrouwen en kinderen van een alcoholist hebben, noemen psychologen betraandheid, angst, melancholie, prikkelbaarheid. Het gebrek aan slaap en het vermogen om volledig te ontspannen wordt gecompenseerd door veel vrouwen met een verhoogde behoefte aan voedsel, minder vaak met een gebrek aan eetlust.
Volgens experts is het specifieke gedrag van de echtgenotes van pathologische alcoholisten al duidelijk bij het eerste consult. VakerOver het algemeen vertonen vrouwen inconsistentie in spraak, verhoogde nervositeit en opwinding. Met de expliciete positie van het slachtoffer is dit een demonstratie van kinderachtig "beledigd" gedrag, opzichtige nederigheid, gevolgd door een verhitte verdediging van iemands mening.
Gedrag, dat spreekt over het handhaven van de integriteit van de natuur en een ongebroken innerlijke kern, wordt onthuld in een ander symptomatisch beeld:
- een pijnlijk onderwerp vermijden;
- coherente toespraak die innerlijke waardigheid uitdrukt;
- angst om compromitterend te spreken tegen de patiënt;
- vermijd onnodige kennissen en beperk je verblijf in de samenleving.
De manifestatie van een gezonde reactie op het alcoholisme van de man wordt voornamelijk waargenomen bij vrouwen met een onvervormd idee van de normen van gezinsgedrag. Dit gebeurt wanneer een getrouwd leven tot een bepaalde periode als voorspoedig kan worden beschouwd, en toen gebeurde er iets en begon de voor een vrouw bekende familiemanier voor haar ogen in te storten.
Gevolgen van codependency voor de gezondheid van vrouwen
Het onvermogen om diep in het probleem te kijken en zich hun betrokkenheid bij de ziekte van de partner te realiseren (de oorsprong van betrokkenheid zal later worden besproken) zorgt ervoor dat vrouwen hun ziekten die op basis van neurosen zijn ontstaan, als een reeks individuele symptomen zien. Behandeling, indien uitgevoerd, is daarom ook symptomatisch en omvat meestal sedativa of psycholeptica, maagmedicatie, enz. Het is duidelijk dat er geen tastbare resultaten zijn tegen de achtergrond van het voortdurende levensdramazo'n therapie brengt niets.
Meestal ontwikkelen de vrouwen van alcoholisten ziekten van de volgende systemen:
- cardiovasculair: hypertensie, angina pectoris, VVD, atherosclerose;
- ademhaling: respiratoire neurose (verstikking), astma;
- spijsvertering: gastritis, maagzweer, enteritis;
- endocrien: ziekten van de alvleesklier en schildklier;
- sensorisch: psoriasis, eczeem en andere soorten dermatitis.
Afhankelijk van de mate van onderdompeling in de problemen van een drinkende echtgenoot of van de wens om er afstand van te nemen, wordt ook de houding van een vrouw ten opzichte van haar eigen ongeluk gevormd. De meest ongunstige reactie op afnemende gezondheid is het gebrek aan motivatie voor medisch onderzoek en behandeling. Een andere houding ten opzichte van de ontdekte pathologieën - een paniekzoektocht naar de beste behandelingsmethoden, angst voor de dood, chaotisch drugsgebruik - leidt tot niet minder betreurenswaardige gevolgen dan het volledig negeren van de situatie.
Beide vormen van reactie produceren bij een externe waarnemer een pijnlijke indruk van absurd gedrag dat probeert de aandacht te trekken, maar een specialist zal onmiddellijk de tekenen vaststellen van de ontwikkeling van een gevaarlijke hypochondrische staat van persoonlijkheidsstoornis. Een vrouw die ondergedompeld is in haar innerlijke pijn heeft onmiddellijke psychologische hulp en steun van haar familieleden nodig, ongeacht hun houding ten opzichte van de boosdoener van de situatie - de drinkende echtgenoot.
Het pad naar vrijheid van codependency
Wat te doen voor de vrouwen van alcoholisten die de onmogelijkheid hebben gerealiseerddoor het nemen van onafhankelijke maatregelen de gewenste resultaten behalen? Neem contact op met het drugsrehabilitatiecentrum, waar specialisten zich ook intensief bezighouden met de problemen van medeafhankelijke gezinsleden.
Psychologische hulp voor de echtgenotes van alcoholisten is om ze het juiste idee te geven van de problemen waarmee ze worden geconfronteerd, die al een deel van henzelf zijn geworden. Het is noodzakelijk om een vrouw te laten beseffen dat ze niet verantwoordelijk is voor de verslaving van haar man en dat ze er niet voor moet betalen met haar eigen mentale en fysieke middelen.
Alle adviezen van psychologen aan echtgenotes van alcoholisten kunnen in twee categorieën worden verdeeld:
- Werk aan jezelf: pas je houding aan ten opzichte van de ziekte van je man en zoek naar gedragstactieken die in de eerste plaats de vrouw zelf tevreden stellen, en in de tweede plaats andere gezinsleden.
- Vorming in het huis van dergelijke omstandigheden waaronder de patiënt zelf de noodzaak zou beseffen om revalidatie te ondergaan en terug te keren naar het normale leven.
De gids om jezelf te bevrijden van de ketenen van wederzijdse afhankelijkheid en je man terug te brengen naar het gezin zal voor veel vrouwen wreed lijken in relatie tot een alcoholist, maar psychologen benadrukken de noodzaak om precies de beschreven maatregelen te nemen, zonder te proberen om ze te verzachten.
Stap 1: Laat het controlerende gedrag los
Het verlangen in alles om hun onbetrouwbare soulmate onder medeafhankelijke vrouwen te beheersen is zo groot dat het alle grenzen van adequaat gedrag overschrijdt. Om de vrouw van alcoholisten onder controle te houden, kiezen ze tactieken volgens hunnaar mijn mening het meest effectief, en het kan een ernstige vorm van beperking zijn van de vrijheid van een drinkende echtgenoot of een gematigd milde, manipulatieve.
De verschillen tussen deze twee controlerende gedragingen zijn duidelijk:
- Directe controle is een methode van directe dwang in de vorm van instructies, bedreigingen en andere acties die een persoon vernederen en zijn wil blokkeren.
- Manipulatie is een subtielere vorm van dwang, waarbij nooit directe uitspraken en eisen worden gebruikt, maar als de belangrijkste beïnvloedingsmethode is het druk uitoefenen op de schuld van de "gestraften".
Als een alcoholist bepaalde stappen moet zetten, kan een zacht effect op zijn psyche worden vervangen door een hard effect. Ondanks het feit dat elk positief effect dat wordt verkregen als gevolg van dergelijke manipulaties tijdelijk is en altijd een aantal negatieve gevolgen heeft, keren vrouwen keer op keer terug naar beproefde tactieken.
Het zich herhalende scenario, dat onvermijdelijk tot een nederlaag leidt, verergert de toch al pijnlijke mentale toestand van de medeafhankelijke echtgenote van een alcoholist. Tegelijkertijd is er praktisch nergens om op hulp te wachten, lijkt de toekomst onzeker en vallen alle vroegere stadia van moeilijkheden op in hun zinloosheid. Is er een uitweg uit deze situatie?
Het eerste advies dat een verslaafde psycholoog aan vrouwen van alcoholisten geeft, is om te stoppen met controleren. Het is noodzakelijk om niet alleen vragen over het nemen van sterke dranken door de man los te laten, maar ook met betrekking tot verschillende alledaagse momenten van zijn leven: eten, op tijd naar bed gaan. Tegelijkertijd moet je gaan studeren (hoewel dit erg moeilijk is) om de vrije tijd aan jezelf, kinderen en ouders te besteden.
Uit de verhalen die ze hoorden van de vrouwen van alcoholisten, kwamen psychologen tot een verbazingwekkende conclusie. Ondanks de hoogste mate van egoïsme, wordt zelfs een verstokte 'dronkaard' ongemakkelijk wanneer hij, in plaats van een vrouw die uitgeput is door zorgen over hem, een goed verzorgde en aantrekkelijke dame voor zich begint te zien. Dit schaadt hun armoedige zelfrespect enorm en moedigt hen in ieder geval aan om zich aan hun partner te schikken.
Stap 2: Totale duik
Na verloop van tijd zal de afwijzing van controlerend gedrag de rol spelen van een "trigger" voor een drinkende persoon - hij realiseert zich dat hij aan zichzelf is overgelaten en voelt in de eerste plaats de afschuw van het voelen van zijn "nutteloosheid", " vergeetachtigheid". Er zal begrip komen dat met dynamische vooruitgang in dezelfde richting, hij niet alleen de materiële component van zijn leven zal verliezen, maar ook de samenleving van mensen die er nog steeds een vurig aandeel in hebben.
Het definitieve besef van de alcoholist van de misvatting van zijn pad vindt plaats op een moment van ernstige morele schok veroorzaakt door zijn eerdere verkeerde acties. Meestal is dit een ontslag uit het werk met een schandelijk diploma, een ernstige ziekte, een echtscheiding of een ontmoeting met succesvolle kennissen uit een 'vroeger' leven. Deze belangrijke fase, vergezeld van een volledig besef van iemands onderdompeling in de sociale bodem, is de sleutel tot de vorming van een nieuwe levenspositie bij een alcoholist.
Laatste etappe
Het komende moment van inzicht betekent niet dat iemand onmiddellijk stopt met drinken; het is mogelijk dat zelfs naar een afspraak met een narcoloog gaan een onmogelijke taak voor hem wordt, en hier is het noodzakelijk om de nodige zorgvuldigheid te betrachten en hem te helpen beslissende actie te ondernemen. Wat moet de vrouw van een alcoholist in dit geval doen? Plan je partner in voor een consult bij de dokter, ruim zijn kleren op en ga eventueel met hem mee voor een eerste onderzoek, zodat al zijn enthousiasme niet van tevoren verdwijnt.
Echter, verheugend over het ontwaakte verlangen van haar man om "op het juiste pad te komen", overdrijven vrouwen het vaak en maken ze opnieuw de oude fout en veranderen ze in alle consensuele pleasers. De echtgenoot, die een terugkeer voelt naar de vorige comfortabele toestand, begrijpt in feite dat het niet nodig is om iets te veranderen, en de geschiedenis herha alt zich.
Wat psychologen vrouwen van alcoholisten adviseren om onder geen enkele omstandigheid te doen:
- haar man overtuigen om behandeld te worden of op zijn minst "een keer naar de dokter te gaan";
- zorg volledig voor de spullen van de echtgenoot, terwijl hij er niet eens naar streeft om simpelweg de orde te handhaven die door anderen is ingesteld;
- geef hem gratis toegang tot geld als hij zelf niet werkt;
- "wegkomen" met het verdwijnen van huishoudelijke artikelen, apparaten, waarvan de opbrengst uiteraard naar de drank gaat;
- een echtgenoot zoeken in alle kennissen en ziekenhuizen tijdens perioden van zijn eetbuien, als hij eerder verdween.
Een vrouw moet, zonder enige terreur en grove manipulatie, zo'n omgeving in huis creëren dat de alcoholist zich constant "niet op zijn plaats" voelt enIk zag voor mezelf de enige weg naar een succesvol resultaat - dit is het herstel van een waardige sociale status. Elke aarzeling van de echtgenoot - een plotselinge flits van medelijden met de 'verloren', de wens om hem te beschermen tegen wrede realiteiten - zal de situatie alleen maar verergeren en het samenleven ondraaglijk maken.
