Mensen brengen een derde van hun leven slapend door. De meesten van hen hebben dromen, sommigen zelfs meerdere in één nacht. De wetenschap heeft lang uitgelegd hoe het proces van in slaap vallen plaatsvindt, maar wetenschappers praten niet graag over de psychologie van dromen, verwijzend naar het feit dat dit niet hun bisdom is. Droomonderzoekers en psychologen hebben nog geen consensus bereikt over de oorzaken van het verschijnen van droombeelden en hun interpretatie.
Bovendien zijn bijgeloof en voortekenen in verband met dromen in verschillende culturen heel verschillend, wat het nog moeilijker maakt om de oorsprong van dromen en de psychologie van de beelden die ze overbrengen te begrijpen.
Wat is slapen?
De concepten van slaap bij mensen met verschillende denkwijzen, overtuigingen en levensstijlen variëren aanzienlijk:
• De wetenschap legt slaap uit als een verminderde reactie op externe invloeden, wanneer lichaam en geest "uitschakelen" en rusten, herstellen, en de hersenen vier verschillende stadia doorlopen tijdens de slaap en tijdens de REM (rapid eye movement)) fase ziet een persoon beelden die het resultaat zijn van de afgelopen dag, ervaringen en allerlei indrukken.
• Vanuit het oogpunt van esoterie verlaat een persoon tijdens de slaap zijnde fysieke schaal en kan reizen met behulp van het astrale lichaam, en dromen zijn de gebeurtenissen die hem tijdens deze reizen zijn overkomen.
• De oude Egyptenaren geloofden dat God in een droom zijn wil aan de mensen overdroeg (zij waren het die de eerste vertolker van dromen creëerden), die vervolgens de priesters-tolken aan de rest doorgaven.
Dromen vanuit het oogpunt van psychologie
Volgens psychologen is slaap een reactie van de geest op gebeurtenissen in het leven, innerlijke ervaringen, stress en verborgen verlangens. In een droom geeft het onderbewustzijn, door middel van de beelden van een droom, een probleem aan en een mogelijke manier om het te elimineren. Het is niet voor niets dat alle krachtig beïnvloedende technieken van het werken met het onderbewuste (hypnose, meditatie) dicht bij hun slaaptoestand zijn. Alleen in het laatste geval wordt de gemoedstoestand volledig gecontroleerd, en in een droom is het integendeel volledig vrij.
Sommige wetenschappers schrijven het effect van "déjà vu" ook toe aan dromen: eenmaal gezien in een droom, maar een vergeten gebeurtenis of plaats na verloop van tijd vindt echt plaats in iemands leven en lijkt zich te herhalen.
Auteur van The Psychology of Dreams
De interpretatie van dromen is vrij uitgebreid bestudeerd door Sigmund Freud, waarbij hij dromen beschouwde als onderdrukte verlangens en onderdrukt libido, gemanifesteerd in de vorm van beelden.
De Oostenrijkse psychotherapeut beschreef dit concept in detail in zijn boek "Psychology of Dreams", waarin hij zorgvuldig verschillende gevallen van toepassing van slaappsychoanalyse beschrijft, wat het verband kan zijn tussen beelden en het echte leven van een persoon, zijn verleden en verborgen. Sigmunds theorie van verklaring van de essentie van dromenFreud verdeelt alle soorten dromen in twee soorten:
- seksuele aantrekkingskracht (liefde, instinct voor zelfbehoud en voortplanting);
- aantrekking tot de dood (het verlangen naar harmonie in het leven, de juiste manier van leven, cycliek).
Tegelijkertijd benadrukt de auteur dat het hoofdbeeld van een droom niet per se iets uit het archief is, het komt voor dat een klein, onbeduidend detail een veel sterker effect heeft op het onbewuste dan een sleutelmoment. Het bijzondere van Freuds methode is dat alleen de patiënt zelf de beelden kan begrijpen, ze kan associëren met een ander object of een andere situatie en een conclusie kan trekken, uitgaande van diepe gevoelens en emoties, en de psycholoog stuurt hem alleen.
Zijn theorie is ook gebaseerd op het feit dat de allereerste associatie met het geanalyseerde beeld vaak het meest nauwkeurig is, dus het eerste dat in je opkomt bij het ontwaken, is vaak de meest nauwkeurige interpretatie.
Jungiaanse archetypen
Carl Gustav Jung (een leerling van Freud) is zijn belangrijkste tegenstander in de wetenschap van het bestuderen van de aard van slaap. Zijn positie in de interpretatie van de psychologie van dromen is uitgebreider en is niet categorisch gebonden aan seks en zijn manifestaties. Jung geloofde dat droombeelden iets heel belangrijks zijn en ervaren worden in het levensproces, en het is gewoon dom om de dromen van een schizofreen te mengen met de dromen van een persoon met een Oedipuscomplex.
In zijn theorie over de interpretatie van dromen hield Carl Gustav vast aan de verbinding van beelden met archetypen (een psychologisch beeld dat inherent is aan het collectieve onbewuste), hij gebruikte zeven van de belangrijkste constant. Animus en Anima (mannelijk en vrouwelijk), Zelf (holistisch)persoonlijkheid), Salie (een symbool van absolute kennis) en Shadow (chaos, ondeugden en tekortkomingen). De relatie van dergelijke beelden en hun invloed op het menselijk bewustzijn is duidelijk te zien tijdens alle studies van Jung en geeft een breder begrip van de menselijke essentie.
De gemaakte conclusie maakt duidelijk dat Freud lagere instincten gebruikte, terwijl Jung vertrouwde op spiritualiteit.
Hoe beelden uit een droom te interpreteren?
Om de signalen van het onderbewuste te begrijpen, moet je het volgende doen:
- Neem je droom op zodra je wakker wordt, zodat je de kleine details niet vergeet. Beschrijf zo duidelijk en gedetailleerd mogelijk.
- Opkomende spontane associaties met beelden schrijven direct voor, zonder te analyseren. Soms maken het actieve werk van de hersenen en pogingen tot logisch redeneren belangrijke diepe beelden teniet. Na verloop van tijd zal het vermogen om een droom uit te leggen verbeteren en zal het mogelijk zijn om levensgebeurtenissen en interne toestanden gemakkelijk te beheren.
- Als er geen associaties zijn, gebruik dan een gezaghebbende droominterpretator.
Voor een diepere analyse van dromen raden psychologen aan een dagboek bij te houden waarin dromen worden opgetekend, hun interpretaties, en als de dromen profetisch zijn, de periode waarna de droom uitkwam.
Profetische dromen zijn de boodschappers van het lot?
Het is algemeen aanvaard dat een profetische droom de toekomst voorspelt, een aanwijzing geeft voor komende gebeurtenissen, terwijl ze in de nabije toekomst echt uitkomt. Meestal worden dergelijke dromen gedroomd door mensen met overgevoeligheid en een speciale psychologische stemming (aan de vooravond van een belangrijk examen,bruiloften), hoewel het zonder reden gebeurt. Volgens de oudgedienden kunnen profetische dromen vaker worden gedroomd op de naamdag, op de Goede Week (tussen Kerst en Driekoningen) en in de nacht van donderdag op vrijdag (de meest noodlottige dromen worden op deze dag gedroomd, maar ze zijn moeilijker te onthouden).
Wat is een droomboek?
Droominterpretatie is een vertolker van afbeeldingen die een persoon in een droom ziet. De meest populaire zijn de droomboeken van Gustaaf Miller, Sigmund Freud en Vanga's droomboek, en jonge mensen nemen vaak hun toevlucht tot online tolkdiensten zonder zich te verdiepen in de subtiliteiten van interpretatie. Onder liefhebbers van esoterie zijn Nostradamus' interpretatie van dromen en dromen, evenals het droomboek van Meneghetti, in trek.
Voor het gemak van het zoeken worden de symbolen van dromen vaak in alfabetische volgorde in de tolk geschreven. Om de psychologie van slaap te begrijpen en wat hij aan het bewustzijn wil overbrengen, herinneren ze zich de beelden uit de droom, dan moet je in de tolk zoeken en de uitleg van de afbeeldingen lezen en proberen een groot beeld van iedereen te creëren. Dit zal de interpretatie zijn.
Als je meerdere keren dezelfde droom hebt
Het komt voor dat mensen periodiek gedurende een lange periode dezelfde droom hebben: met dezelfde beelden, situaties en acties. Soms verandert het plot iets, maar vaker v alt het 100% samen.
Vanuit het oogpunt van psychologie zijn terugkerende dromen pogingen van het onbewuste om op dezelfde fouten in het leven of gewoonten te wijzen die een persoon niet in zichzelf verandert. Dit wordt herhaald totdat de persoon besluit de signalen te analyseren en zich tot een interpretatiespecialist wendtdromen en dromen en trek de bijbehorende conclusies.
Soms ziet iemand in een droom de tragedies uit het verleden waarin hij een onwetende deelnemer of toeschouwer was: auto-ongelukken, scènes van geweld, oorlog of gevallen van zelfmoord. Vanuit een sterke emotionele schok wordt wat wordt gezien in het onderbewustzijn geprent en herinnert het zichzelf periodiek aan zichzelf door dromen, waardoor de ooggetuige wordt gedwongen opnieuw lijden te ervaren. In dergelijke gevallen is het ook aan te raden om de hulp van een psychotherapeut te zoeken.
Bijgeloof gerelateerd aan dromen
In elke cultuur van de wereld, in bijna elke nationaliteit, wordt bijgeloof geassocieerd met wat ze in een droom zagen.
- De Slaven geloofden dat het onmogelijk was om voor zonsopgang een vreselijke droom te vertellen, anders zou hij uitkomen. Het is noodzakelijk, kijkend uit het raam, drie keer te herhalen: "Waar de nacht is, is een droom" (sommigen adviseerden dezelfde woorden tegen stromend water te zeggen en "nacht" te vervangen door het woord "water").
- Als je een droom had op een feestdag (kerk), dan had deze uiterlijk de volgende dag voor de lunch moeten uitkomen, dus het werd als een heel goed voorteken beschouwd.
- Als de baby lachte in een droom, was het verboden hem wakker te maken - men geloofde dat een engel met hem aan het spelen was.
- In een droom werd opstappen of besmeurd worden met uitwerpselen beschouwd als een groot succes, voor geld en geluk.
Er is een heel systeem van interpretaties over dode mensen die in een droom komen. Als de overledene gewoon in een droom werd gezien, voorspelde dit slecht weer, en als hij voor zichzelf riep, voorspelde het een snelle dood voor degene die hem zou volgen. In dergelijke gevallen raadden de oude mensen aan om naar de kerk te gaan eneen kaars voor vrede. Men geloofde dat het over het algemeen beter was om niet te reageren op de "oproep" in een droom, zelfs als de dromende persoon nog leefde - het waren helaas mislukkingen en ziektes.
